育毛剤おすすめランキング2020｜市販でも買えて効果を実感できる人気20選

育毛剤といっても・・・、

ドラッグストアで買える物や通販専門の育毛剤、女性用、最近では話題成分のキャピキシル系など、様々あります。

そのため、

「どういう育毛剤を選べば良いの？」
「どれを使っても効果は同じなの？」

と、どの育毛剤を使えば良いのか分からず、困っていませんか？

そこでここでは、

• 育毛剤ユーザー150名へのアンケート
• 薄毛治療に関する論文調査
  ※日本皮膚科学会ガイドライン2017年版など
• 育毛剤メーカーへの聞き取り

をもとに、カスタムライフ編集部で、自分にぴったりの商品が見つかる育毛剤ランキングを作成しました。

また医師のアドバイスをもとに、一人ひとりの髪のお悩みが解決できる育毛剤の選び方もご紹介します。

なおこの記事は「医学的知識」に関して薄毛治療の専門家に監修協力をして頂いております。※育毛剤などの商品掲載箇所は除く

※この記事は2020年8月時点での情報を基に作成しています。
※本記事内で表示する価格は税抜です。

1. 効果を左右する育毛剤の選び方

• 

育毛剤は商品数がとても多く、実に70以上あります。

そのため、どれを買えば良いのか悩んでしまうのも、無理はありません。

そんな膨大な商品の中から、自分に合った1本を見つけるためには「配合成分」と「使いやすさ」に着目しましょう。

日本皮膚科学会ガイドライン2017年版を踏まえた、具体的なポイントは次の2つです。

では、それぞれ詳しく見ていきましょう。

※先におすすめ商品を知りたい方は、「2. タイプ別おすすめ育毛剤ランキング」からジャンプしてください。

①薄毛の主な原因をカバーできる成分配合の商品を選ぶ

• 

失敗しない育毛剤選びの最大のポイントは、配合されている成分のバランスです。

そもそも薄毛は、男女問わず主に次の3つの原因が複合的に関係しています。

そのためこれらすべての原因をカバーできる成分が入った育毛剤を選ぶことが、良い育毛剤選びの大前提です。

ただし『バランスの良い成分配合か』を自分で見極めるのは、現実的ではありません。それは、育毛剤に使われる成分が120種類以上あるためです。

そこで今回は医師のアドバイスのもと、育毛剤一つひとつの配合成分を編集部が徹底リサーチし、薄毛の3つの原因をカバーできる良品を厳選してご紹介します。

②使い続けられる使用感や価格帯の商品を選ぶ

• 

育毛剤選びのもう一つのポイントは、使い続けていける商品を選ぶことです。

「え、そんな単純なこと？」と思うかもしれませんが、育毛剤の効果は3～6ヶ月、毎日使って初めて現れます。

そのため例えば次のような理由ですぐに使うのを辞めてしまうと、育毛剤の効果は得られません。

今回「2. タイプ別おすすめ育毛剤ランキング」では、各商品の使用感やコスパを編集部で調べ、詳しくご紹介しています。

商品ごとの特徴を分かりやすく記載しましたので、自分に合うかどうか判断できますよ。

◆おすすめ育毛剤が分かる診断チャート

ここまで「失敗しない育毛剤選びのポイント」をご紹介しましたが、具体的にどんな商品が自分に合うのかまだイメージがつかないかもしれません。

そこで今回は、医師のアドバイスと脱毛症診療ガイドライン2017年版を踏まえ、薄毛の進行度や頭皮タイプに合った育毛剤が分かる「診断チャート」を作成しました。

「START」の質問から、YES/NOのどちらかに進んでいってくださいね。

おすすめ育毛剤が分かる診断チャート

• 

では、A～Eの診断結果を詳しくご説明します。

各タイプの診断結果から、「2. タイプ別おすすめ育毛剤ランキング」の該当箇所にジャンプできますので、ぜひご覧ください。

A

通販育毛剤タイプ

薄毛の進行予防や現状維持が適したこのタイプには、副作用の心配がない「通販の育毛剤」がおすすめです。 ▶「通販の育毛剤」を詳しくチェック

B

市販育毛剤タイプ

薄毛の進行予防や現状維持が適しており、通販に抵抗があるこのタイプには、「市販の育毛剤」がおすすめです。 ▶「市販の育毛剤」を詳しくチェック

C

無添加育毛剤タイプ

頭皮トラブルを起こしやすいこのタイプには、頭皮の刺激となる添加物が少ない「無添加の育毛剤」がおすすめです。 ▶「無添加育毛剤」を詳しくチェック

D

育毛サプリタイプ

とにかく面倒くさいのは嫌だというこのタイプには、服用するだけでOKな「育毛サプリ」がおすすめです。 ▶「育毛サプリ」を詳しくチェック

E

発毛剤タイプ

AGA（男性型脱毛症）が進行している可能性があるこのタイプには、毛を生やす効果のある「発毛剤」がおすすめです。 ▶「発毛剤」を詳しくチェック

次の章では育毛剤のタイプ別に、おすすめランキングをご紹介します。

2. タイプ別おすすめ育毛剤ランキング

• 

ここからは、「1. 効果を左右する育毛剤の選び方」で取り上げた5つの育毛剤のタイプ別に、

• 成分評価
  …医師への聞き取りをもとに、成分バランスや添加物の種類を編集部が評価
• 育毛剤ユーザー150人の満足度
  …効果や副作用の有無、使いやすさ、サービス面をアンケート調査
• コスパの良さ
  …①3ヶ月以上継続して使った場合の1日当たりの費用、②ユーザーの商品に対する総合満足度、の2点を評価

を基準に厳選した、おすすめランキングをご紹介します。

女性用の育毛剤をお探しの方は「育毛剤の女性用おすすめランキング2020｜髪のお悩みを解消する人気15選」をご覧ください。

2-1. 通販育毛剤のおすすめランキングTOP5

ここからは副作用の心配がなく、さまざまな使用感や使い勝手の商品が揃う、通販の育毛剤をご紹介します。

通販ならではの、

• 割引特典
• 返金保証
• アフターフォロー

といったサービスも詳しく記載しましたので、チェックしてみてください。
※記載する特典や割引サービスは、2020年7月時点のものです。時期によってサービス内容が変わる可能性がありますので、詳しい内容は各メーカー「公式サイト」でご確認ください。

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◆プランテルEX（ユーピーエス）［PR］

• 

製薬会社やスカルプケアサロン・毛髪診断士といった髪のエキスパートが共同開発した、ユーピーエスの「プランテルEX」。

• 高い発毛促進効果を持つ「リデンシル」
• ヘアサイクルの乱れを修正する「ペブプロミンα」
• フケなどを抑制し頭皮の健康を保つ3つの有効成分

など、高濃度で配合された厳選成分で、強く健やかな髪を育てます。

プランテルEXの効果や評判について、もっと詳しく知りたい方は「プランテルEXの効果がすごい？50人の口コミで分かった本当の評判」をご覧ください。

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 ◆ランキング一覧
（クリックで各商品詳細をご覧になれます） 

では、それぞれの詳しい特徴と実際の口コミを見ていきましょう。

1位：チャップアップ（ソーシャルテック）

総合評価　　　：     4.3
成分評価　　　：     4.7
ユーザー満足度：     4.3
コスパの良さ　：     4.0

• 

期限を設けない永久返金保証で話題を集める、ソーシャルテックの「チャップアップ」です。

• 5種類の有効成分
  …頭皮トラブルを防ぎ、血行を促す
• 多数の植物エキスやその抽出液
  …脱毛を防ぎ、頭皮環境を整える
• 15種類のアミノ酸
  …毛根の栄養となる

といった、あらゆる薄毛にアプローチできる豊富な成分配合です。

成分はすべて天然由来、さらにアルコールや防腐剤といった添加物も不使用。効果と安全性を兼ね備えた育毛剤です。

◆ 実際に使用した方の口コミ

チャップアップの効果や評判について、もっと詳しく知りたい方は「チャップアップに効果はある？50人の体験談から実際の効果を徹底検証」をご覧ください。

2位：イクオスEXプラス（キーリー）

総合評価　　　：     4.0
成分評価　　　：     4.3
ユーザー満足度：     3.7
コスパの良さ　：     4.0
 

• 

育毛剤としては世界で初めて「HvO世界大賞※」を受賞した、キーリーの「イクオスEXプラス（IQOS）」です。

• オリジナル成分「Algas（アルガス）-3」配合
  …独自の臨床試験にて、発毛に効果的とされるキャピキシルやリデンシルを超える評価を獲得
• 発毛を促進する5つの有効成分
  …血流促進や炎症予防で発毛を促す

に加え、頭皮環境を整える成分や栄養を補うアミノ酸、エイジングケア成分など計124の成分を配合。

薄毛を悪化させるあらゆる原因にアプローチできますよ。

◆ 実際に使用した方の口コミ

イクオスの効果や口コミについて、もっと詳しく知りたい方は「イクオスに効果はある？50人の口コミから実際の効果を徹底検証」をご覧ください。

3位：ポリピュアEX（シーエスシー）

総合評価　　　：     3.9
成分評価　　　：     4.0
ユーザー満足度：     4.0
コスパの良さ　：     3.7
 

商品クオリティを厳正に評価する国際的な品質評価機関「モンドセレクション」にて8年連続で金賞を受賞したシーエスシーの「ポリピュアEX」です。

• バイオポリリン酸
  …メーカーが独自開発した保湿成分が高い酵母エキスの一種
• ５つの添加物カットで低刺激
  …無香料・無着色料・無鉱物油・石油系界面活性剤不使用・パラベン不使用

といった、高保湿成分の使用と添加物カットによる品質の高さが魅力です。

また、気になるニオイやベタつきもなくサラッとした爽やかな使い心地の為、お出かけ前の使用も可能といったうれしい特徴もあります。

◆ 実際に使用した方の口コミ

4位：フィンジア（ユーピーエス）

総合評価　　　：     3.8
成分評価　　　：     4.0
ユーザー満足度：     4.3
コスパの良さ　：     3.0

• 

他社にはない新興成分の濃密処方を実現した、ユーピーエスが展開するラグジュアリー・ヘアトニック「フィンジア」です。

• キャピキシル
  …イソフラボンとアミノ酸の合成成分で、発毛成分と同等の効果が期待される
• ピディオキシジル
  …発毛促進作用をもち、キャピキシルの浸透をサポートする

といった、２代スカルプ成分を配合した話題の育毛剤です。

また唐辛子の辛み成分であるカプサイシンを加えることで、硬くなった頭皮に弾力をプラス。スカルプ成分を無駄なく浸透させます。

◆ 実際に使用した方の口コミ

5位：スカルプＤ 薬用育毛トニック（アンファー）

総合評価　　　：     3.7
成分評価　　　：     3.0
ユーザー満足度：     3.1
コスパの良さ　：     5.0

• 

シャンプーなどのヘアケア商品で有名な、アンファーの「スカルプＤ 薬用育毛トニック スカルプジェット」です。

• 3種類の有効成分
  …血行を促し毛根に成分を届ける
• 特殊ノズルのジェット噴射
  …波動ジェットで頭皮を刺激する

によって、徹底的に頭皮の血流を改善し、毛の成長を促します。

さらにメーカー独自開発の「豆乳発酵液」と「カッコンエキス」が、毛が育ちやすいふっくらした厚みのある頭皮に整えてくれます。

◆ 実際に使用した方の口コミ

特許取得の「特殊ノズル」は、液剤を頭皮にしっかり留めて液だれを防ぎます。

ほかの育毛トニックが知りたい方は「育毛トニックおすすめランキング｜薄毛の悩みを解消する人気商品８選」もご覧ください。

2-2. 市販育毛剤のおすすめランキングTOP5

ここからはドラッグストアや薬局で購入できる、市販の育毛剤をご紹介します。

市販の育毛剤は、洗剤やシャンプー、化粧品などで知られる、大手メーカーの商品が多いのが特徴です。

各メーカーで特徴的な、

• 香り
• 使用時の爽快感
• ノズル仕様

などを詳しく記載しましたので、参考にしてみてくださいね。

◆ランキング一覧
（クリックで各商品詳細をご覧になれます） 

では、それぞれの詳しい特徴と実際の口コミを見ていきましょう。

1位：サクセスバイタルチャージ（花王）

総合評価　　　：     4.1
成分評価　　　：     3.6
ユーザー満足度：     3.8
コスパの良さ　：     5.0

• 

大人の男性向けのヘアケア商品を展開する、花王のサクセスシリーズの「サクセスバイタルチャージ薬用育毛剤」です。

• β-グリチルレチン酸
  …フケやかゆみを防ぐ
• ニコチン酸アミド、生薬センブリエキス
  …血行を促し毛を作り出す

に加えて、花王が独自開発した有効成分「t-フラバノン」が太く強い、抜けづらい毛を作ります。

「t-フラバノン」は、日本皮膚科学会において薄毛への効果が認められた※数少ない成分の一つです。
※197例中、53.1％に軽度以上の改善が認められた（男性限定）。

◆ 実際に使用した方の口コミ

生え際に使ってもタレにくい、液だれ防止成分が入っています。 

同シリーズで人気のトニックは、「サクセス育毛トニック全商品まとめ」でご紹介していますので、ぜひチェックしてみてください。

2位：MARO薬用育毛 3Dエッセンス（ストーリア）

総合評価　　　：     4.0
成分評価　　　：     3.0
ユーザー満足度：     4.0
コスパの良さ　：     5.0

• 

メンズ用ヘアケア・ボディケア・フェイスケア商品を展開するストーリアのブランドMARO（マーロ）の「MARO薬用育毛 3Dエッセンス」です。

• 生薬から作られた3種類の有効成分
  …毛を作る細胞を活性化させる
• テンチャエキス、アロエエキス
  …頭皮に潤いを与える

といった成分が、強く太い、コシのある毛を育てます。また爽やかなジェントルミントの香りが特徴です。

◆ 実際に使用した方の口コミ

液剤が地肌にダイレクトに届く、ジェットスプレー式です。 

3位：薬用毛髪力イノベート（ライオン）

総合評価　　　：     3.8
成分評価　　　：     3.3
ユーザー満足度：     3.3
コスパの良さ　：     5.0

• 
  https://www.amazon.co.jp

日用品を多く展開するライオンが、1980年代より進めてきた男性型脱毛症の研究から生み出された育毛剤「薬用毛髪力イノベート」です。

髪の成長を促す体内タンパク質を増やす、

• ペンタデカン酸グリセリド
  …髪に必要なエネルギー供給に働き、抜けにくい髪を作る
• 6-ベンジルアミノプリン
  …毛を作る細胞に働き、コシのある髪を作る

の有効成分を独自配合。他社にはないアプローチで、髪の生成を促します。

さらに有効成分「ビタミンE誘導体(酢酸トコフェロール)」を加えることで血行を促し、毛根にしっかりと栄養を届けます。

◆ 実際に使用した方の口コミ

頭皮への刺激をカバーするクッションノズルで、塗布時の刺激も気になりません。

4位：NFカロヤンガッシュ（第一三共ヘルスケア）

総合評価　　　：     3.7
成分評価　　　：     3.4
ユーザー満足度：     3.5
コスパの良さ　：     4.0

• 

発毛促進薬シリーズを多数展開する第一三共ヘルスケアの「NFカロヤンガッシュ」です。

• カルプロニウム塩化物水和物、チクセツニンジンチンキ
  …発毛を促進する
• カシュウチンキ
  …抜け毛を防ぐ
• ヒノキチオール、パントテニールエチルエーテル
  …頭皮の健康を保つ

を含む、6種類の有効成分がバランス良く配合されています。

◆ 実際に使用した方の口コミ

1回分が量れる「計量ノズル」は、頭皮にやさしい弾力のあるマッサージヘッド仕様です。 

5位：ハツモールSP無香料（田村治照堂）

総合評価　　　：     3.6
成分評価　　　：     3.0
ユーザー満足度：     3.7
コスパの良さ　：     4.0

• 
  https://item.rakuten.co.jp

育毛剤の研究・開発で約80年の歴史をもつ田村治照堂の「ハツモールSP無香料」です。

• カルプロニウム塩化物
  …血管を広げて血行を促し、発毛を促進する
• ジフェンヒドラミン塩酸塩、パントテニールエチルエーテル
  …頭皮トラブルを防ぐ
• サリチル酸
  …頭皮を柔らかくする
• l-メントール
  …使用時の爽快感を高める

といった、5種類の有効成分を配合し、頭皮の血行を改善して毛の成長を促します。

◆ 実際に使用した方の口コミ

商品名に無香料とあるだけに、口コミでも「本当ににおいがしない」と高評価です。

2-3. 無添加育毛剤のおすすめランキングTOP5

肌が弱い方にとって、かゆみやフケといった頭皮トラブルの原因となるのが「添加物」です。

ここでは肌が弱い方でも安心して使える低刺激な、

• ノンアルコール
• 無香料
• 防腐剤フリー

といった、無添加育毛剤のランキングをご紹介します。

特に女性用の育毛剤は無添加処方の商品が多いので、肌が弱い男性におすすめです。
※記載する特典や割引サービスは、2019年10月時点のものです。時期によってサービス内容が変わる可能性がありますので、詳しい内容は各メーカー「公式サイト」でご確認ください。

◆ランキング一覧
（クリックで各商品詳細をご覧になれます） 

では、それぞれの詳しい特徴と実際の口コミを見ていきましょう。

1位：チャップアップ（ソーシャルテック）

総合評価　　　：     4.3
成分評価　　　：     4.7
ユーザー満足度：     4.3
コスパの良さ　：     4.0

• 

期限を設けない永久返金保証で話題を集める、ソーシャルテックの「チャップアップ」です。

• 5種類の有効成分
  …頭皮トラブルを防ぎ、血行を促す
• 多数の植物エキスやその抽出液
  …脱毛を防ぎ、頭皮環境を整える
• 15種類のアミノ酸
  …毛根の栄養となる

といった、あらゆる薄毛にアプローチできる豊富な成分配合です。

成分はすべて天然由来、さらにアルコールや防腐剤といった添加物も不使用。効果と安全性を兼ね備えた育毛剤です。

◆ 実際に使用した方の口コミ

チャップアップの効果や評判について、もっと詳しく知りたい方は「チャップアップに効果はある？50人の体験談から実際の効果を徹底検証」をご覧ください。

2位：ベルタヘアローション（ビーボ）

総合評価　　：     4.2
成分評価　　：     4.1
ユーザー満足：     4.2
コスパの良さ：     4.5

• 

イタリア語で "美女" を表す「BELTA」をブランド名に掲げ、美容成分に徹底的にこだわった商品を展開する、ビーボの「ベルタヘアローション」です。

• 厳選した3つの有効成分
  ⇒毛の成長を促し、頭皮環境を整える
• 超微粒子化した32成分
  ⇒毛穴の奥まで浸透させるべき栄養や保湿成分をナノ化
• 頭皮のエイジングケア成分
  ⇒硬くなった頭皮に弾力を与える

といった、計56種類の成分を99.9％濃密処方。抜け毛やボリュームダウン、分け目の広がりなど、あらゆる薄毛にアプローチできる商品です。

◆ 実際に使用した方の口コミ 

3位：柑気楼 増 （はぴねすくらぶ）

総合評価　　　：     4.1
成分評価　　　：     3.3
ユーザー満足度：     4.0
コスパの良さ　：     5.0

• 

製薬会社と共同で開発されたはぴねすくらぶの「柑気楼 増」です。

頭皮にやさしい天然成分を主体に作られており、

• 3種の柑橘エキス
  …頭皮を柔らかくして血行を促す
• 3種の生薬成分
  …毛を作る毛母細胞に働き発毛を促す

といった成分が、抜け毛を防いで毛の成長をサポートします。

合成香料は不使用ですが、青みかんの爽やかな香りで、女性にも人気の育毛剤です。

◆ 実際に使用した方の口コミ

50mLサイズ（500円）の初回限定お試しキャンペーンがあります。 

4位：M-1育毛ローション（サラヴィオ化粧品）

総合評価　　　：     3.7
成分評価　　　：     4.0
ユーザー満足度：     2.5
コスパの良さ　：     4.5

• 

温泉の効能・効果を立証する温泉研究から化粧品を開発してきたサラヴィオ化粧品の「M-1育毛ローション」です。

• 加水分解酵母エキス
  …細胞活性に働く成分で、毛を作る毛母細胞にも効果がある
• 3種類の有効成分
  …血行を促し毛に栄養を届ける

に保湿成分を加えたシンプルな配合で、頭皮の刺激となる添加物は一切、含まれていません。

◆ 実際に使用した方の口コミ

定期購入は初回限定で、低刺激な洗浄成分を使った「M-1スカルプケアシャンプー」が付いてきます。

5位：BUBKA ZERO（T.Sコーポレーション）

総合評価　　　：     3.6
成分評価　　　：     4.0
ユーザー満足度：     3.8
コスパの良さ　：     3.0

• 

アルコール配合量を限りなくゼロにした、T.Sコーポレーションの「BUBKA ZERO」です。

2011年の発売以来、リニューアルを繰り返している本ブランドの6代目が2018年に登場しました。

• 毛根へダイレクトに働く成分
  …マジョラムエキス、カモミラエキス
• 抜け毛予防に働く成分
  …M-034、シグナルブロッカー成分

など、生やす力をさらに強化した成分配合です。

従来品と同様に無添加・無香料の低刺激なので、頭皮が敏感な方も安心して使うことができます。

◆ 実際に使用した方の口コミ

2-4. 人気の高いおすすめ育毛サプリ

塗るタイプの育毛剤より、手間なく利用できる育毛サプリメント。

効果の出方は穏やかですが、抜け毛予防や毛を作るのに必要な栄養素が入っています。

成分はあくまで食べ物にも含まれる栄養分なので副作用の心配もありません。

※ 選定商品は、育毛サプリ使用経験者50人のアンケ―トで①使用者数が多い、②満足度が高い、の2点を基準にしています。

・アガルプ（リッチモア）

• 

サプリでは珍しい永久全額返金保証がある、リッチモアの「AGALP（アガルプ）」です。

• 10種類以上の毛髪成分
  …ノコギリヤシや亜鉛に加え、近年注目のモリンガなど
• 30種類以上の健康成分​​​​​​
  ​…栄養豊富なビタミン類や葉酸など

といった、計54種類の成分をバランス良く濃密配合しています。

製造はすべて国内の工場で行われており、衛生管理が徹底された商品です。 

◆ 実際に使用した方の口コミ

育毛サプリについてさらに詳しく知りたい方は、「育毛サプリおすすめランキング｜抜け毛や薄毛に効果的な人気13選」をぜひ、ご覧ください。

2-5. 毛を生やす発毛剤の市販おすすめ4商品

ここからは、薄毛の現状維持や予防を目的とする「育毛剤」とは異なり、脱毛箇所に毛を生やす効果がある「発毛剤」をご紹介します。

いずれも、発毛効果が認められている成分「ミノキシジル」が配合されている発毛剤。以下で、市販されているおすすめの4商品をご紹介します。

◆市販の発毛剤一覧※すべて「第1類医薬品」
（クリックで各商品詳細をご覧になれます） 

・スカルプD メディカルミノキ5（アンファー）

• 

頭皮ケア専用のシャンプーシリーズで有名なアンファーから、2018年8月に発売された「スカルプD メディカルミノキ5」です。

発毛成分ミノキシジル（配合濃度5％）のほか、

• 吸湿性と保水性に優れた2種類の保湿剤
• ベタつきを防ぐ撥水成分と清涼成分

を配合し、過剰な皮脂の原因にもなる頭皮を乾燥を防ぐしっとり系の発毛剤です。

そのため頭がかゆい、フケが気になるといった乾燥頭皮の方におすすめですよ。

◆ 実際に使用した方の口コミ

・ラボモ ヘアグロウ ミノキシ5（アートネイチャー）

• 
  https://www.artnature.co.jp

幅広いサービスで１人ひとりの髪の悩みに応えるアートネイチャーから発売された、林修さんを起用したCMで話題の「ラボモ ヘアグロウ ミノキシ5」です。

有効成分ミノキシジル（配合濃度5％）のほか、

• 1回分の薬液を簡単に計れる便利なドーム構造
• 「ぬる」「はかる」が一目で分かるマーク表記

など、毎日使う発毛剤だからこそ大切な「使いやすさ」を追求しています。

髪の悩みに応えてきた有名メーカーから発売された、効果が出るまでの期間使い続けやすい発毛剤をお探しの方に最適な1本です。

・リアップX5 プラスネオ（大正製薬）

• 
  https://www.amazon.co.jp

1996年に日本発のミノキシジル外用薬を発売した、大正製薬の「リアップX5 プラスネオ」です。

発毛成分ミノキシジル（配合濃度5％）のほか、

• 皮脂の抑制や肌の新陳代謝に働く7つの有効成分
• スーッとした使用感を得られる清涼成分

を配合し、男性に多い頭皮のトラブルを防ぎながら、効果的に発毛を促します※1。

そのため頭皮の皮脂やにおい、かゆみが気になる方におすすめですよ。
※1「リアップX5プラス」添付説明書より

◆ 実際に使用した方の口コミ

リアップシリーズの効果が気になる方は「リアップに効果はある？100人の体験談から実際の効果を徹底検証」をチェックしてみてくださいね。

・リグロEX5（ロート製薬）

• 
  https://jp.rohto.com/regro

目薬などの市販薬から化粧品まで幅広く展開するロート製薬から、2018年11月に発売された「リグロEX5」です。

発毛成分ミノキシジル（配合濃度5％）のほか、

• 加齢で衰える発毛力を補う独自研究成分「酒石酸」
• さっぱりした使用感に仕上がる成分配合

で近年、薄毛治療にも取り入れられる毛髪細胞へのアプローチも取り入れた、新発想の発毛剤です。

サラサラしたテクスチャなので、ヘアケア剤のベタつきが苦手な方におすすめですよ。

◆ 実際に使用した方の口コミ

発毛剤について効果や働きをさらに詳しく知りたい方は「発毛剤とは2020｜育毛剤との違いからみる効果とおすすめ市販７選」もぜひ、ご覧ください。

3. 購入前に知りたい育毛剤の効果と副作用

• 

「効果を出すために知っておくことはある？」
「副作用が出たときの対処法を把握しておきたい」

と、育毛剤を使い始める前に、まだまだ気になることがありませんか？

ここからは、

• 育毛剤が薄毛に効くメカニズム（効果）
• 把握しておきたいリスク（副作用）

を、解説します。

これから育毛剤を使う方にとって、知っておいて損はない大切な知識ばかりですよ。

3-1. 育毛剤の効果とは？

そもそも薄毛になるのは、加齢やホルモンバランスなど様々な原因によって「ヘアサイクル（髪が生え変わる周期）」が短くなるためです。

• 

ヘアサイクルが短くなると、毛が十分に成長しきらないまま抜け落ちてしまいます。徐々に抜け落ちる毛が増えていくと、薄毛が目立つようになるのです。

育毛剤は、

①毛の成長をサポートする効果
②抜け毛を防ぐ効果
③頭皮トラブルを防ぐ効果

の3つの効果で、短くなったヘアサイクルを正常に戻してくれます。

そもそも育毛剤で発毛するのかどうかは「Q1. 育毛剤で本当に毛は生えるの？」で詳しく解説しますよ。

では、それぞれ詳しくご紹介します。

①毛の成長をサポートする効果

◆毛を作り出す毛母細胞を活性化させる

• 

毛は、毛根にある毛母細胞が分裂することで、作られていきます。

若いうちは毛母細胞の動きも活発ですが、加齢に伴って動きが鈍くなります。

すると、毛がなかなか生えてこなくなってしまうのです。

育毛剤に使われる次のような成分は、毛母細胞の働きを活発化させて、毛が生えるのを促します。

◆血行を促して毛に届く栄養を増やす

• 

毛は、頭皮の下にある毛細血管から栄養を受け取って、伸びていきます。

そのため、頭皮の血行が悪いと栄養が十分に行き渡らず、毛が伸びません。

血行不良の原因は加齢や運動不足、冷えなどで血管が固くなり萎縮してしまうためです。

育毛剤に使われる次のような成分は、萎縮した血管を広げて血流を改善する効果があります。

②抜け毛を防ぐ効果

• 

男性の薄毛で最も多いのが、AGA（男性型脱毛症）です。

AGAの原因は「ジヒドロテストステロン（DHT）」という脱毛ホルモンが抜け毛を促してしまうことです。

DHTの産生には、「テストステロン」という男性ホルモンや、酵素の一つである「5-αリダクターゼ」の分泌が関係しています。

育毛剤に使われる次の成分は、こうしたDHTの産生に関わる物質を抑制して、抜け毛を防ぐ効果があります。

③頭皮トラブルを防ぐ効果

• 

皮脂やフケは頭皮のバリア機能を弱め、菌の繁殖や炎症を引き起こし、毛の成長を妨げてしまいます。

育毛剤に含まれる次の成分は、頭皮を清潔に保ち、毛が育ちやすい頭皮環境に整える効果があります。

育毛剤の効果についてさらに詳しく知りたい方は、「育毛剤に効果はある？150人が選ぶ本当に薄毛に効く厳選ランキング」の記事もご覧ください。

3-2. 育毛剤の副作用と正しい対処法

• 

育毛剤には副作用を伴う「医薬成分」は入っていないため、ED（男性機能障害）や動悸といった、重い副作用の心配はありません。

育毛剤で起こる副作用は、主に頭皮のかぶれやフケといった「頭皮トラブル」です。

育毛剤メーカーの公式データによると、頭皮トラブルは使用者の約1割※に起こるとされており、特にアレルギー体質や敏感肌の方に起こりやすいです。
※参考：第一三共ヘルスケアHP「カロヤンプログレ 発毛促進とは」．田村治照堂HP「ハツモール・ヘアグロアーS 考察・文献」．

もし頭皮トラブルが起きた場合は、育毛剤の使用を中断して、近くの皮膚科を受診してください。

診断や治療法の決定に役立つため、受診する際は使用した育毛剤を持参するようにしましょう。

育毛剤の副作用についてさらに詳しく知りたい方は「育毛剤の副作用｜注意したい育毛・発毛４成分と症状の出やすさを解説」をご覧ください。

4. 効果を出す育毛剤の使い方

頭皮に塗るだけでしょ？と安易に捉えている方も多いかもしれませんが、育毛剤は使い方がとても重要です。

• 塗布時の頭皮の状態
• 塗り方
• 塗った後のケア

といったことが、効果に大きく関係するからです。

ここでは、商品パッケージの用法説明だけでは分かりづらい、使い方のポイントを3つご紹介します。

ポイント①：シャンプー後、ドライヤーで髪を7割程度乾かしてから使う

• 

育毛剤は、まだ少し湿り気が残っている程度までドライヤーで髪を乾かしてから使いましょう。

なぜなら乾かしきってしまうと、毛穴が閉じて育毛剤の浸透を妨げてしまうためです。

目安としては完全に乾く少し手前、7割くらいを意識してください。

ポイント②：塗布した後、1～2分放置する

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育毛剤は、塗ってもすぐに頭皮に浸透しません。

特に、塗った直後に揉みこんだり、ドライヤーで乾かしたりするのはNGです。

育毛剤の液が頭皮に浸透する前に、手やドライヤーでぬぐい取ってしまうことになります。

そのため目安として、育毛剤を頭皮に塗った後は1～2分、放置しましょう。

ポイント③：頭皮の下から上の順で揉みこむ

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育毛剤とセットでぜひしていただきたいのが、頭皮マッサージです。

頭皮をマッサージすることで血行が促され、育毛剤が毛穴に浸透しやすくなります。

より効果的なマッサージのポイントは、揉みこむ順番です。

次の手順で、頭皮をマッサージしましょう。

頭は下から上に血液が流れるため、効果的に血行を促すことができますよ。

育毛剤の使い方についてもっと詳しく知りたい方は「育毛剤の正しい使い方｜効果的に薄毛を改善する７つの手順を徹底解説」をご覧ください。

5. 育毛剤に関するQ&A

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最後に、育毛剤を使う前に気になる6つの疑問にお答えします。

どれも薄毛対策を始める方に役立つ情報ばかりですので、気になる質問をチェックしてみてくださいね。 

Q1. 育毛剤で毛が生えるのは本当？

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A. 毛が生える効果はリアップなどの発毛剤で、育毛剤に毛を生やす効果はありません。

育毛剤の広告を見ると「フサフサに！」といった宣伝や、ネットの口コミで「毛が生えた」などの情報があって、育毛剤で毛が生えるように思う方は多いはず。

ただし、育毛剤で毛を生やすことはできません。

毛を生やす効果があるのは、発毛剤または病院で処方される薬に限られます。

ただし育毛剤でも、

• これ以上の抜け毛を防ぐ
• 毛1本1本が太くなる

によって「地肌が目立たなくなる」「髪が増えてボリュームアップした」という増毛感は十分に得られますよ。

Q2. 値段が高い育毛剤のほうが効果があるの？

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A. 値段と効果は関係ありません。

値段が高いからといって、育毛効果が高いとはいえません。

なぜなら育毛剤の価格には、

• 開発費
• 広告費
• 販売数

といった効果と直接、関係ない要素も関係しているからです。

現に、毛を生やす効果がある発毛剤よりも、高価格な育毛剤があるのも事実です。

育毛剤は値段にとらわれず、使い続けられる使用感や香り、添加物などの成分を見て選ぶことが大切です。

Q3. 育毛剤はM字ハゲにも効果がある？

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A. ハゲ方による効果の差はありません。

ハゲ方の特徴は大きく、

• 生え際やこめかみから薄くなる「M字型」
• 頭頂部から薄くなる「O字型」

の2タイプがあります。

これらの薄毛はどちらも脱毛ホルモンの「ジヒドロテストステロン（DHT）」が一つの原因であるため、育毛剤によって効果に差はありません※1。

生え際やこめかみ（M字）、頭頂部（O字）のどちらにも、DHTを産生する還元酵素「5-αリダクターゼ」が存在することからもいえます。
※1 男性型および女性型脱毛症診療ガイドライン 2017 年版を参照

Q4. 育毛剤は男性用と女性用で何が違うの？

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A. 抜け毛へのアプローチと使用感が異なります。

特に女性向けの育毛剤は「女性用」と書かれていることが多いですよね。

男性型および女性型脱毛症診療ガイドライン 2017 年版を踏まえた、男性用育毛剤と女性用育毛剤の違いは主に、次の2つです。

こう見ると、特に抜け毛については「そもそもの原因」が男女で違うように思えますが、男性ホルモンの「テストステロン」と女性ホルモンの「エストロゲン」は、男女どちらの体内にもあります。

つまり、各ホルモンの比率や量が異なるだけで、上でご紹介した抜け毛の原因は男女どちらにも関係しているのです。

そのため男性が女性用を、女性が男性用を使っても問題ありません。好みの使用感で選んでOKですよ。

Q5. もし育毛剤で効果がなかったらどうすればよい？

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A. AGAクリニックでの治療を検討してみてください。

育毛剤を6ヶ月以上使っても目立った変化がない場合は、薄毛の治療を専門とするAGAクリニックへの通院を検討してみてください。

これらの治療では、育毛剤より高い効果が期待できます。

植毛と似た薄毛対策に育毛サロンでできる「増毛」がありますが、高額な維持費用と後遺症などのリスクからおすすめできません。

Q6. 育毛剤以外でできる薄毛対策はある？

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A. 育毛シャンプーの使用や、髪の栄養を補う食事がおすすめです。

薄毛の進行には、頭皮環境の悪化や頭皮の栄養不足が関係しています。

なかでも頭皮環境を整えるのにおすすめなのが、育毛シャンプーです。

シャンプーに含まれる成分が、頭皮トラブルを招くフケや皮脂などを防いで、頭皮を清潔な状態に保ってくれます。

育毛シャンプーについては、「育毛シャンプーおすすめランキング2020｜薄毛改善を叶える人気15選」の記事で詳しくご紹介しています。

また頭皮の栄養不足には、「髪に必要な栄養」や「頭皮に良い働きをする栄養」を、食事で補うのがおすすめです。

次のような食材を意識して、取り入れてみてください。

すぐにできる薄毛対策がさらに知りたい方は、以下の記事もぜひチェックしてみてください。

6. まとめ

いかがでしたか？使ってみようと思える育毛剤は見つかったでしょうか。

商品数が膨大な育毛剤は、「配合成分」と「使いやすさ」に着目して選びましょう。

頭皮トラブルの心配やストレスなく使える1本で、日々の薄毛対策に取り組んでくださいね。

もう一度、おすすめの育毛剤を見たい方は、「2. タイプ別おすすめ育毛剤ランキング」をご覧ください。

以下の別記事では、さまざまな育毛剤ランキングをご紹介していますので、ぜひチェックしてみてくださいね。