M字ハゲ改善のために育毛剤を使いたくても、種類が多かったり「そもそも育毛剤で治るのかな」と悩んでいませんか？
そこでこの記事では、
- 育毛剤メーカーへの聞き取り調査
- M字ハゲに育毛剤を使った方へのアンケート
- 編集部独自の成分評価
などをもとに厳選したM字ハゲ対策のおすすめ育毛剤TOP3や、M字ハゲの原因などを徹底解説します。
なお、この記事は「医学的知識」に関して薄毛治療の専門家に監修協力を頂きましたので、ぜひ参考にしてくださいね。
伊藤 幹彦（いとう みきひこ）
東京医科大学八王子医療センター心臓血管外科や東京警察病院外科医長などを経歴し、 現在は伊藤メディカルクリニックの院長を務める。
これまでの術者としての経験をもとに、全身管理の大切さをモットーとし、健康維持への貢献を目指している。
◆伊藤メディカルクリニック公式サイトはこちら
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※ この記事は、2022年8月時点での情報を参考にしています。
※記事内の口コミは弊社が独自にクラウドワークスで募集したものです。
※価格はすべて税込です。
1. 育毛剤はM字ハゲに効果があるの？
M字ハゲを治せる育毛剤を買おうと思っても、そもそもM字ハゲを育毛剤で治せるのか疑問ですよね。
結論として、育毛剤でM字ハゲを改善することは可能です。ただし、どんな状態のM字ハゲでも改善できるわけではありません。※1
育毛剤の効果があるのは、以下のイラストのような髪が残っている部分のみになります。
※1 日本皮膚科学会ガイドライン2017年版より
◆改善できる部分
⇒頭皮が見えかけているが、産毛など髪が残っている
◆改善できない部分
⇒毛が1本も生えておらず、頭皮が完全に見えている
というのも、育毛剤は
- 今ある髪を健康に保つ
- これ以上の抜け毛を予防する
といった効果を持つアイテムであり、頭皮が見えてしまっている部分の改善はできないため。
薄毛の深刻度によっては専門的な治療が必要になるので、育毛剤は「髪が残った部分の改善・進行防止」として使用するのがおすすめですよ。
- 髪が残った部分の改善・進行防止ができる
- 薄くなった髪のボリュームアップや抜け毛予防に期待できる
次の章からは、M字ハゲを改善する育毛剤の選び方を詳しく見ていきましょう！
2. M字ハゲを改善する育毛剤の選び方
ここでは、M字ハゲを改善する育毛剤の選び方を2つご紹介します。
それでは、それぞれ解説していきます。
①AGAに有効な成分を配合した商品を選ぶ
M字ハゲの原因のほとんどが、AGA（男性型脱毛症）という病気です。
AGAを改善するためには、以下の2つが重要なポイントとなります。
①AGAの原因である「DHT※」の抑制
②AGAで細くなった髪の成長促進
※髪の成長を妨害する悪玉男性ホルモン
そのため、M字ハゲを改善するためには、以下のAGAに有効な成分を含んだ育毛剤を選びましょう。
- AGAの原因である「DHT」を抑える成分
成分例：ヒオウギエキス、冬虫夏草エキス、ノコギリヤシ など - 髪を太くする成分
成分例：アデノシン、センブリエキス、t‐フラバノン など
以上の「DHTを抑える成分」と「髪を太くする成分」を、それぞれ最低でも1つ以上配合した育毛剤を選ぶことで、効率よくM字ハゲを改善できますよ。
その育毛剤に含まれている成分は、主に以下の3つで確認できます。
- パッケージの成分表
- 公式ホームページ
- 通販サイト
【実際の成分表の例】
また、
- 「有効成分」
⇒薄毛の原因に効く重要成分 - 「その他の成分」の5番目まで
⇒有効成分以外の髪や頭皮に働く成分
を確認することで、その育毛剤の大まかな効果を把握できます。
②使い続けられる使用感や価格の商品を選ぶ
M字ハゲに育毛剤を使う際は、無理せずに毎日使い続けられる商品を選びましょう。
なぜならば、育毛剤は3～6か月使い続けなければ効果を発揮できないからです。
例えば、以下のような理由で使用を中断してしまうと、育毛剤の効果を得ることができません。
「液がサラサラで、生え際に付かない」
⇒使用感が合わない
「育毛剤をつけた頭皮がヒリヒリする」
⇒肌質が刺激に弱い
「2本目を買いたいけど、出費が厳しい」
⇒経済的に苦しい
育毛剤の効果をしっかり発揮させるためにも、「使用感」や「価格」が自分に合った、使い続けやすい商品を選ぶようにしましょう。
M字ハゲが起こる生え際は、液が垂れやすく育毛剤の有効成分が浸透しにくい部分になります。
そのため、M字ハゲには、
- AMP
- 加水分解コラーゲン
- セルロース
などの、液体にとろみを持たせる「ポリマー」を含んだ育毛剤がおすすめです。
次の章では、M字ハゲに有効な成分を含み、コスパなどにも優れたおすすめの育毛剤をご紹介します。
3. M字ハゲを改善する育毛剤ランキングTOP3
ここでは、
- 成分評価
...男性ホルモンの抑制などの効果を評価 - ユーザー満足度
...編集部独自で集めたアンケート調査 - コスパ
...3か月継続した場合の1日あたりの費用
の3点を基準にした、M字ハゲに効果的な育毛剤をご紹介します。
※今回のランキングは編集部独自の調査により作成しております。
◆おすすめ育毛剤ランキング一覧
（クリックで各商品詳細をご覧になれます）
それでは、それぞれの詳しい特徴と実際の口コミを見ていきましょう。
※成分評価に関しては、医師への聞き取りを基に編集部独自に有効成分を選定しております
1位：チャップアップ（ソーシャルテック）
総合評価 ：4.2
ユーザー満足度：4.0
コスパの良さ ：4.2
成分評価 ：4.4
期限を設けない永久返金保証で話題の、ソーシャルテックの「チャップアップ」。
- 5種類の有効成分
…頭皮環境を整え髪の成長をサポートする - 多数の植物エキスやその抽出液
…抜け毛を予防し薄毛の進行を抑える
といった、豊富な成分配合で、効果的にM字ハゲを改善できます。
また、第三者機関での商品検査を行うなど、効果と安全性を兼ね備えている点も魅力です。
こちらが気になる方には、チャップアップ利用者人気No.1のWEB限定コース『ウルトラ定期便』がおすすめ。
- チャップアップ育毛ローション（120mL）
- チャップアップサプリメント（120粒）
の2点セットが、通常価格15,800円（送料込）のところ、9,090円（送料込）で購入できます。
ウルトラ定期便は無期限の全額返金保証※に加え、1回での解約も可能です。お得なセットをぜひ、試してみてはいかがでしょうか？
※初回購入のみ
毛根の栄養となる15種類のアミノ酸も配合しており、髪の成長を総合的にサポートしてくれます。
【メーカー】ソーシャルテック
【価格】8,690円（送料込）
定期購入：7,400円
【内容量】120mL
【買える場所】公式通販
【有効成分】センブリエキス、グリチルリチン酸ジカリウム、塩酸ジフェンヒドラミン、トコフェロール酢酸エステル、D-パントテニルアルコール
【その他の成分】 1,3-ブチレングリコール、キサンタンガム、無水クエン酸、クエン酸ナトリウム、エタノール、ピログルタミン酸イソステアリン酸ポリオキシエチレン硬化ヒマシ油、ポリオキシエチレンオクチルドデシルエーテル、ジイソステアリン酸ポリグリセリル、シクロヘキサンジカルボン酸ビスエトキシジグリコール、油溶性マサキエキス、無水エタノール、グルコシルヘスペリジン、L-グルタミン酸ナトリウム、塩酸リジン、ショウキョウエキス、濃グリセリン、ピロ亜硫酸ナトリウム、グリシン、マツエキス、塩化亜鉛、チャエキス(1)、ビワ葉エキス、海藻エキス(1)、ボタンエキス、ヒキオコシエキス(1)、シナノキエキス、ヒオウギ抽出液、クロレラエキス、オウゴンエキス、ニンニクエキス、ローマカミツレエキス、ゴボウエキス、アルニカエキス、セイヨウキズタエキス、オドリコソウエキス、オランダカラシエキス、ローズマリーエキス、ニンジンエキス、サクラ葉抽出液、DL-ピロリドンカルボン酸ナトリウム液、L-ピロリドンカルボン酸、水酸化ナトリウム、乳酸ナトリウム液、L-アルギニン、L-アスパラギン酸、L-アラニン、L-セリン、L-バリン、L-プロリン、L-スレオニン、L-イソロイシン、L-ヒスチジン、L-フェニルアラニン、ジオウエキス、ダイズエキス、ドクダミエキス、チョウジエキス、マロニエエキス、ウメ果実エキス、チンピエキス、センキュウエキス、トウキエキス(1)、イチョウエキス、セイヨウサンザシエキス、サンザシエキス、タイソウエキス、グレープフルーツエキス、リンゴエキス、オレンジ果汁、レモン果汁、ライム果汁、キイチゴエキス、キウイエキス、スターフルーツ葉エキス、セイヨウナシ果汁発酵液、ユズセラミド、冬虫夏草エキス、トマトエキス、ヘマチン液、フェノキシエタノール、カモミラエキス(1)
※チャップアップについて詳しく知りたい方は「チャップアップに効果はある？使用者のリアルな口コミ＆成分調査で徹底解説」をご覧ください。
2位：イクオスEXプラス（キーリー）
総合評価 ：4.0
ユーザー満足度：3.7
コスパの良さ ：4.0
成分評価 ：4.3
育毛剤としては世界で初めて「HvO世界大賞※」を受賞した、キーリーの「イクオスEXプラス（IQOS）」です。
- オリジナル成分「Algas（アルガス）-3」配合
…独自の臨床試験にて、発毛に効果的とされるキャピキシルやリデンシルを超える評価を獲得 - 発毛を促進する5つの有効成分
…血流促進や炎症予防で発毛を促す
に加え、頭皮環境を整える成分や栄養を補うアミノ酸、エイジングケア成分など計124の成分を配合。
薄毛を悪化させるあらゆる原因にアプローチできますよ。
HvO世界大賞とは、ハーバード大学やオックスフォード大学出身の委員会メンバーで構成される「HvOアカデミー」が、製品・サービスの機能と品質に対して授与する賞です。選考は、発表された学術論文に対する審査をもとに行われます。
こちらが気になる方には、公式サイトで人気No.1のWEB限定コース『集中ケアセット 毎月お届けコース』がおすすめ。
・イクオスEXプラス（120mL・約1か月分）
・イクオスサプリEXプラス（90粒・約1か月分）
の2点セットが、定価の64％OFFの8,778円で購入できます。送料もずっと無料です。
また、90日間の返金保証や毛髪診断士によるサポートなどサービスも充実しているため、初心者の方でも安心して購入できますよ。
また、ダイレクトジェットノズルを採用しており、薄毛が気になる部分にピンポイントで噴射できます。
【メーカー】キーリー
【価格】14,080円
定期購入（育毛剤単品）：6,480円～
定期購入（育毛剤＋サプリ）：8,778円～
【内容量】120mL
【買える場所】公式通販
【有効成分】センブリエキス、グリチルリチン酸ジカリウム、塩酸ジフェンヒドラミン、クジン抽出液、トコフェロール酢酸エステル
【その他の成分】海藻エキス(1)、海藻エキス(5)、ビワ葉エキス、オウゴンエキス、ヒオウギ抽出液、ダイズエキス、天然ビタミンE、アロエエキス(2)、スターフルーツ葉エキス、ゲットウ葉エキス、イエローヒマラヤンラズベリー根エキス、ユリエキス、チンピエキス、ウメ果実エキス、オウバクエキス、ヤグルマギクエキス、アセンヤクエキス、ユキノシタエキス、ホップエキス、クチナシエキス、ゴボウエキス、ゲンノショウコエキス、ヨモギエキス、ドクダミエキス、シラカバエキス、レモンエキス、メリッサエキス、セイヨウハッカエキス、ローズマリーエキス、ウコンエキス、ヨクイニンエキス、スギナエキス、ローヤルゼリーエキス、マヨラナエキス、アルニカエキス、イチョウエキス、チャエキス(1)、ブッチャーブルームエキス、マロニエエキス、トウキンセンカエキス、ローマカミツレエキス、シナノキエキス、カモミラエキス(1)、オトギリソウエキス、ベニバナエキス(1)、セージエキス、アシタバエキス、カンゾウ葉エキス、ニンジンエキス、ジオウエキス、クロレラエキス、コンフリーエキス、加水分解コンキオリン液、ボタンエキス、ヒキオコシエキス(1)、オドリコソウエキス、オランダカラシエキス、ニンニクエキス、マツエキス、エイジツエキス、クワエキス、シャクヤクエキス、トウキエキス(1)、クララエキス(1)、ゼニアオイエキス、セイヨウキズタエキス、キューカンバーエキス(1)、セイヨウニワトコエキス、イラクサエキス(1)、L-アルギニン、L-アスパラギン酸、グリシン、L-アラニン、L-セリン、L-バリン、L-プロリン、L-スレオニン、L-イソロイシン、L-ヒスチジン、L-フェニルアラニン、コラーゲン･トリペプチド F、マリンエラスチン、サクラ葉抽出液、リン酸L-アスコルビルマグネシウム、ヒアルロン酸ナトリウム(2)、加水分解卵殻膜、タウリン、塩酸リジン、DL-アラニン、L-ヒスチジン塩酸塩、L-グルタミン酸、L-ロイシン、アラントイン、L-トリプトファン、L-メチオニン、アセチル化ヒアルロン酸ナトリウム、プロピレングリコール、DL-ピロリドンカルボン酸ナトリウム液、L-ピロリドンカルボン酸、水酸化ナトリウム、乳酸ナトリウム液、1,3-ブチレングリコール、水素添加大豆リン脂質、フィトステロール、ステアロイルオキシヘプタコサノイルフィトスフィンゴシン、N-ステアロイルジヒドロスフィンゴシン、N-ステアロイルフィトスフィンゴシン、ヒドロキシステアリルフィトスフィンゴシン、無水クエン酸、クエン酸ナトリウム、ピログルタミン酸イソステアリン酸ポリオキシエチレン硬化ヒマシ油、ポリオキシエチレンオクチルドデシルエーテル、ジイソステアリン酸ポリグリセリル、キサンタンガム、シクロヘキサンジカルボン酸ビスエトキシジグリコール、フェノキシエタノール、D-パントテニルアルコール、無水エタノール、エタノール
※イクオスについて詳しく知りたい方は「イクオスEXプラスに効果はある？50人の口コミから実際の効果を徹底検証」をご覧ください。
3位：ポリピュアEX（シーエスシー）
総合評価 ： 3.9
ユーザー満足度 ： 3.7
コスパの良さ ： 4.0
成分評価 ： 4.1
3位は、メーカー独自の保湿成分を配合した、シーエスシーの「ポリピュアEX」です。
・バイオポリリン酸
…頭皮を保湿する酵母エキス
・パイオパップス
…ヘアサイクルの成長期を維持・延長する
の2つの成分が毛乳頭をケアし、ヘアサイクルの乱れを改善します。
また、防腐剤・着色料は一切使われていないので、肌が弱い方も使いやすい商品です。
◆実際に使用した方の口コミ
こちらが気になる方には、公式通販で人気No.1の『便利でお得な定期コース』がおすすめ。
通常価格は7,800円＋送料800円（※沖縄のみ1,300円）のところ、
- 通常価格から1,000円割引の6,800円
- 初回限定ポリピュア専用シャンプー付き（スカルプシャンプー／2回分）
- 送料無料
といったとてもお得なコースです。
お届けサイクル変更や、コースの休止・再開もできるので、初めての方も安心して利用できます。
【メーカー】シーエスシー
【価格】7,800円 ※送料一律800円(沖縄のみ1,300円)
定期購入：6,800円 ※送料無料
【内容量】120mL
【買える場所】公式通販
【有効成分】ニンジンエキス､センブリエキス､グリチルリチン酸ジカリウム､パントテニルエチルエーテル
【その他の成分】精製水､エタノール､ポリリン酸ナトリウム､加水分解コラーゲン末､酵母エキス(1)､酵母エキス(2)､チョウジエキス､ヒオウギ抽出液､ホップエキス､レイシエキス､ｌ－メントール､水素添加大豆リン脂質､γ－オリザノール､1,3-ブチレングリコール､水酸化ナトリウム､リン酸二水素ナトリウム
4. タイプ別｜M字ハゲにおすすめの育毛剤6選
こちらでは、ランキングで紹介できなかったものの、おすすめの育毛剤を以下のタイプ別に分けて紹介します。
▼タイプ別のおすすめ育毛剤一覧
| 成分が浸透しやすいとろみのある育毛剤 | |
| ナノアクションD | ラボモ アートブラック ローション |
 11,000円 |
 6,600円 |
| 使い心地抜群のベタつかない育毛剤 | |
| BUBKA ZERO | フィンジア |
 16,500円 |
 14,080円 |
| コスパに優れた使い続けやすい育毛剤 | |
| 薬用ナノインパクトCo17 | MARO 薬用育毛3Dエッセンス |
 8,800円 |
 2,035円 |
それでは、紹介していきます。
※本章で紹介する商品は、ランキング同様、編集部独自に選定しております。
4-1. 成分が浸透しやすいとろみのある育毛剤
ここでは、ポリマーを含んだテクスチャーにとろみがある育毛剤をご紹介します。
テクスチャーにとろみがある育毛剤を選ぶことで、液が顔に垂れるのを防ぎ、有効成分を生え際にしっかり浸透させることができますよ。
・ナノアクションD（サントリーウエルネス）
健康食品や清涼飲料水など、さまざまな商品を展開するサントリーウエルネスの「ナノアクションD」。
- 酢酸DL-a-トコフェロール
…頭皮の血行を促進して髪に栄養を届けやすくする - 冬虫夏草エキス
…M字ハゲの原因酵素の働きを抑える
の2成分をはじめ、頭皮を清潔に保つ、40種類の成分を配合しているのが特徴です。
また、有効成分が長く頭皮にとどまるため、朝晩2回の塗布でほぼ1日中成分の働きが持続します。
また、ナノレベルにまで分解された成分による、浸透力の高さも魅力です。
【メーカー】サントリーウエルネス
【価格】11,000円
定期購入：9,900円
【内容量】90mL
【買える場所】 公式通販
【有効成分】酢酸ＤＬ－α－トコフェロール、センブリ抽出液
【その他の成分】１，３－ブチレングリコール、ポリオキシエチレンポリオキシプロピレンデシルテトラデシルエーテル、ヒノキチオール、ｌ－メンチルグリセリルエーテル、エタノール、ビワ葉エキス、ジオウエキス、サクラ葉抽出液、ヒオウギ抽出液、キナエキス、クララエキス（１）、チョウジエキス、アルニカエキス、オドリコソウエキス、オランダカラシエキス、ゴボウエキス、セイヨウキズタエキス、ニンニクエキス、マツエキス、ローズマリーエキス、ローマカミツレエキス、オウゴンエキス、ニンジンエキス、チンピエキス、ボタンエキス、シナノキエキス、ヒキオコシエキス（１）、冬虫夏草エキス、ｌ－メントール、キサンタンガム、アセチル化ヒアルロン酸ナトリウム、トレハロース、乳酸・グリコール酸共重合体、ポリビニルアルコール、ステビアエキス、コメヌカスフィンゴ糖脂質、Ｎ－ステアロイルジヒドロスフィンゴシン、β－グリチルレチン酸、天然ビタミンＥ、ホホバ油、濃グリセリン、モノミリスチン酸デカグリセリル、Ｎ－ステアロイル－Ｌ－グルタミン酸ナトリウム、リン酸一水素ナトリウム、クエン酸、精製水、無水エタノール、ｄ－δ－トコフェロール
・ラボモ アートブラック ローション（アートネイチャー）
薄毛対策をはじめ、さまざまなヘアケア商品を販売するアートネイチャーの「ラボモ アートブラック ローション」。
- ヒオウギエキス
…頭皮を保湿しながら抜け毛を促す酵素を抑制する - センブリエキス
…髪を作る細胞の活性化と頭皮の血行改善で育毛をサポートする
など、22種類の植物由来成分が、頭皮の深くまで浸透してM字ハゲを改善してくれるのが特徴です。
また、メーカー厳選の保湿成分を配合しており、髪のダメージを補修しながら頭皮環境を健康に保ってくれます。
ポリマー配合のとろみのあるテクスチャーで、生え際に確実に浸透してくれます。
【メーカー】アートネイチャー
【価格】6,600円
定期購入：5,280円
【内容量】90mL
【買える場所】 公式通販
【有効成分】ニンジン抽出液、タマサキツヅラフジアルカロイド、グリチルリチン酸ジカリウム
【その他の成分】チンピエキス、カンカエキス、エゾウコギエキス、フランスカイガンショウ 樹皮エキス、オウゴンエキス、セージエキス、コーヒーエキス、ヒオウギ抽 出液、ユキノシタエキス、海藻エキス(1)、チャエキス(1)、ダイズエキス、 チョウジエキス、センブリエキス、ジオウエキス、マツエキス、カモミラエ キス(1)、グリシン、ホホバ油、ローマカミツレ油、スクワラン、精製水、 1,3-ブチレングリコール、濃グリセリン、パルミチン酸2-エチルヘキ シル、キサンタンガム、アクリル酸・メタクリル酸アルキル共重合体、常水、無水エタノール、エタノール、水素添加大豆リン脂質、-メントル、水酸化ナトリウム、塩化亜鉛、ピロ亜硫酸ナトリウム、パラオキシ安息香酸メチル、フェノキシエタノールシ安息香酸メチル、フェノキシエタノール
4-2. 使い心地抜群のベタつかない育毛剤
ここでは、テクスチャーが水のようにサラサラした育毛剤を紹介します。
髪や手がベタつかないので、外出時や寝る前に使用してもストレスになりません。
・BUBKA ZERO（T.Sコーポレーション）
※現在販売停止中です。
アルコールをフリーにした、T.Sコーポレーションの「BUBKA ZERO」です。
2011年の発売以来、リニューアルを繰り返している本ブランドの6代目が2018年に登場しました。
- 抜け毛予防に働く成分
…センブリエキス、グリチルリチン酸ジカリウム、酢酸DL-α-トコフェロール - 頭皮ケアのための潤い成分
…トリプルコラーゲン、トリプルヒアルロン酸、M-034
など、育毛のための頭皮環境にこだわった成分配合です。
従来品と同じくダイレクトノズルを使用しているので、頭皮に直接アプローチが可能。無添加だけでなく、無香料なのも安心して使えるポイントです。
【メーカー】T.Sコーポレーション
【価格】16,500円
定期購入：初回4,980円
：2回目以降9,800円
【内容量】120mL
【買える場所】通販サイト
【有効成分】センブリエキス、グリチルリチン酸ジカリウム、酢酸DL-α-トコフェロール
【その他の成分】海藻エキス(1)、マヨラナエキス、カモミラエキス(1)、ビワ葉エキス、海藻エキス(4)、オウゴンエキス、海藻エキス(5)、グルコシルヘスペリジン、チョウジエキス、ジオウエキス、ローマカミツレエキス、ビオチン、サクラ葉抽出液、ダイズエキス、ジラウロイルグルタミン酸リシンナトリウム液、ホップエキス、ウメ果実エキス、アロエエキス(2)、アラントイン、ニンジンエキス、シャクヤクエキス、ヨクイニンエキス、アシタバエキス、ローズマリーエキス、アルテアエキス、クワエキス、シラカバエキス、スイカズラエキス、タイムエキス(2)、ドクダミエキス、マロニエエキス、メリッサエキス、ヒキオコシエキス(1)、シソエキス(1)、ニーム葉エキス、スギナエキス、セージエキス、加水分解ヒアルロン酸、ハトムギ発酵液、オウバクエキス、加水分解コラーゲン末、水溶性コラーゲン液、ヒアルロン酸ヒドロキシプロピルトリモニウム、ヒアルロン酸ナトリウム(2)、リンゴエキス、シナノキエキス、シロキクラゲ多糖体、アルニカエキス、テンニンカ果実エキス、加水分解コラーゲン液(4)、クロレラエキス、ニンニクエキス、オドリコソウエキス、オランダカラシエキス、ゴボウエキス、セイヨウキズタエキス、オトギリソウエキス、トウキンセンカエキス、ヤグルマギクエキス、クレマティスエキス、シモツケソウエキス、セイヨウニワトコエキス、パリエタリアエキス、ゼニアオイエキス、キューカンバーエキス(1)、ホウセンカエキス、カワラヨモギエキス、ボタンエキス、キイチゴエキス、マツエキス、ローヤルゼリーエキス、アボカド油、ユリエキス、レモンエキス、酵母エキス(4)、L-イソロイシン、L-バリン、L-フェニルアラニン、L-アスパラギン酸、L-アラニン、L-アルギニン、L-セリン、L-ヒスチジン、L-プロリン、L-スレオニン、グリシン、オレンジフラワー水、濃グリセリン、サボンソウエキス、モノオレイン酸ポリグリセリル、常水、精製水、ジプロピレングリコール、クエン酸、クエン酸ナトリウム、1,3-ブチレングリコール、キサンタンガム、水酸化ナトリウム、1,2-ペンタンジオール、乳酸ナトリウム液、L-ピロリドンカルボン酸、DL-ピロリドンカルボン酸ナトリウム液、グリセリン脂肪酸エステル、フェノキシエタノール
・フィンジア（ユーピーエス）
他社にはない新興成分の濃密処方を実現した、ユーピーエスが展開するラグジュアリー・ヘアトニック「フィンジア」。
- キャピキシル
…発毛成分と同等の効果が期待される - ピディオキシジル
…発毛促進作用をもちキャピキシルの浸透をサポートする
といった、2大スカルプ成分を配合した話題の育毛剤です。
また、頭皮を柔らかくする成分「カプサイシン」が、有効成分の浸透力を高めます。
こちらが気になる方には、フィンジア利用者人気No.1の最もお得なWEB限定『定期お届けコース』がおすすめ。
通常価格14,080円のところ、10,978円で購入できます。もちろん送料も無料です。
もし効果が実感できなければ1回での解約も可能で、30日以内であれば全額返金保証もついています。便利でお得なコースを、試してみてはいかがでしょうか？
【メーカー】ユーピーエス
【価格】14,080円
定期購入：10,978円
【内容量】50mL
【買える場所】公式通販
エタノール、水、BG、ピロリジニルジアミノピリミジンオキシド（ピディオキシジル）、アセチルテトラペプチド3（キャピキシル）、アカツメクサ花エキス（キャピキシル）、パンテノール、センブリエキス、ビワ葉エキス、褐藻エキス、グリチルリチン酸2k、トウガラシ果実エキス、ボタンエキス、フユボダイジュ花エキス、ヒキオコシ葉／茎エキス、ヒオウギエキス、キハダ樹皮エキス、メントール、グリセリン、クエン酸Na、クエン酸、デキストラン、PEG40－水添ヒマシ油、ラウラミンオキシド、フェノキシエタノール
4-3. コスパに優れた使い続けやすい育毛剤
ここでは、ランキングでは紹介できなかったものの、1回の使用あたりの価格が割安で、M字ハゲに有効な成分を含んだ育毛剤を紹介します。
・薬用ナノインパクトCo17（ホソカワミクロン化粧品）
成分サイズを毛穴の200万分の1までナノカプセル化し、高い浸透率を実現したホソカワミクロン化粧品の「薬用ナノインパクトCo17」。
- センブリエキス
…髪を作る細胞を活性化させる - トコフェロール酢酸エステル
…頭皮の老化を防ぐ
などの有効成分が、髪と頭皮のコンディションを整えます。
また、夜に1回使用するだけで成分を24時間放出し続けるナノカプセルの持続力も魅力です。
また、無香料でにおいを気にせずに使える点も魅力です。
【メーカー】ホソカワミクロン化粧品
【価格】8,800円
定期購入：7,700円
【内容量】60mL
【買える場所】公式通販
【有効成分】トコフェロール酢酸エステル、センブリ抽出液
【その他の成分】ペンチレングリコール、ＢＧ、POE・POPデシルテトラデシルエーテル、ヒノキチオール、メンチルグリセリルエーテル、エタノール、ビワ葉エキス、ジオウエキス、サクラ葉抽出液、ヒオウギ抽出液、ダイズエキス、酵母エキス-1、キナエキス、クララエキス-1、チョウジエキス、オトギリソウエキス、カモミラエキス-1、シナノキエキス、トウキンセンカエキス、ヤグルマギクエキス、ローマカミツレエキス、ゴボウエキス、サボンソウエキス、セージエキス、ホップエキス、レモンエキス、オウゴンエキス、ニンジンエキス、チンピエキス、ボタンエキス、ヒキオコシエキス-1、冬虫夏草エキス、ツバキエキス、ビルベリー葉エキス、セイヨウオオバコ種子エキス、アシタバエキス、マヨラナエキス、コーヒーエキス、メントール、キサンタンガム、アセチル化ヒアルロン酸ナトリウム、トレハロース、乳酸・グリコール酸共重合体、テトラ２－ヘキシルデカン酸アスコルビル、ポリビニルアルコール、ステビアエキス、コメヌカスフィンゴ糖脂質、Ｎ－ステアロイルジヒドロスフィンゴシン、β-グリチルレチン酸、リン酸一水素ナトリウム、クエン酸、精製水、無水エタノール
・MARO 薬用育毛3Dエッセンス（ストーリア）
メンズ用ヘアケア商品を展開するストーリアの「MARO薬用育毛 3Dエッセンス」。
- 冬虫夏草エキス
⇒M字ハゲの原因酵素の働きを抑える - 生薬から作られた3種類の有効成分
⇒毛を作る細胞を活性化させる
といった成分が、強く太い、コシのある毛を育てます。
また、頭皮に塗布しやすいジェットスプレータイプを採用した使い心地の良さも魅力です。
生薬由来の有効成分により、頭皮環境を健康に保ってくれます。
【メーカー】ストーリア
【価格】2,035円
【内容量】150mL
【買える場所】公式通販、ドラッグストア
【有効成分】グリチルリチン酸ジカリウム、センブリエキス、ニンジンエキス
【その他の成分】エタノール、1.3-ブチレングリコール、水、タウリン、テンチャエキス、冬虫夏草エキス、ローヤルゼリーエキス、オウゴンエキス、アロエエキス(2)、加水分解コンキオリン液、L-メントール、無水エタノール、パラベン、香料
コスパの良い育毛剤がさらに知りたい方は「育毛剤コスパランキング｜3,000円以下でも効果を実感できる人気９選」をご覧ください。
5. そもそもM字ハゲの原因って？
M字ハゲの原因のほとんどが、「AGA（男性型脱毛症）」という病気です。
AGAにかかると、下のイラストのように、頭皮全体のヘアサイクル（髪の寿命）が短くなってしまいます。
頭皮全体のヘアサイクルが短くなることで、充分に成長しないまま抜けてしまう髪が増加し、薄毛が進行するのです。
また、AGAの原因は「DHT」という悪玉男性ホルモンです。
DHTは男性ホルモンの一種「テストステロン」が「5α-リダクターゼ」という還元酵素と結びつくことで発生します。
特に生え際には、「Ⅱ型5α-リダクターゼ」という強力なDHTを生成する還元酵素が多く存在しているため、AGAにかかると最初に生え際が薄毛になる傾向があります。
そのため、M字ハゲはAGAの初期症状として起こることが多いのです。
AGAについては「AGA（男性型脱毛症）とは？│簡単チェックリスト付きで薄毛の原因やその治療法を徹底解説」で詳しく解説しているので、合わせて参考にしてください。
この章でも解説した通り、AGAとは頭皮全体に影響を与える病気です。
そのため、AGAの初期症状が現れる生え際から、頭皮全体に薄毛が進行するパターンがAGAには多く見られます。
頭皮全体の薄毛を防ぐためにも、M字ハゲが発生した場合、なるべく早く対応するようにしましょう。
6. M字ハゲに効果的な育毛剤の使い方
M字ハゲを改善できる育毛剤を買っても上手に使えなければ、なかなか効果は実感できません。
そこでこの章では、M字ハゲに効果的な育毛剤の使い方をご紹介します。
【M字ハゲに効果的な育毛剤の使い方】
有効成分は主に毛根に働くため、育毛剤は頭皮にしっかり浸透させる必要があります。
しかし、生え際は液が垂れやすく、育毛剤の成分が浸透しにくい部分です。
そのため、M字ハゲに育毛剤を使う場合は、以下のように工夫しましょう。
①適量を手に取る（目安：1～2プッシュ）
⇒生え際から液が垂れないように量を調整する
②指で馴染ませながら塗布する
⇒液が垂れる前に育毛剤を浸透させる
※複数回に分けて塗布する場合、①～②を繰り返す
以上のように、育毛剤を生え際にしっかり浸透させることで、育毛剤を効果的に使うことができますよ。
育毛剤は商品によって、
- 抜け毛予防
- フケや痒みを抑える
などの、ヘアケア成分を含んだものもあります。
M字ハゲの改善だけでなく、将来的な薄毛を予防したい方は、育毛剤を生え際だけでなく頭皮全体に塗布しましょう。
※詳しくは別記事「育毛剤の効果的な使い方」で解説しています
7. まとめ
いかがでしたか？この記事では、M字ハゲを改善するおすすめの育毛剤と選び方をご紹介しました。
もう一度、M字ハゲを改善する育毛剤の選び方をまとめます。
①AGAに有効な成分を配合した商品を選ぶ
⇒DHT（AGAの原因）を抑える成分
成分例：ヒオウギエキス、冬虫夏草エキス など
⇒髪を太くする成分
成分例：アデノシン、センブリエキス など
②使い続けられる使用感や価格の商品を選ぶ
⇒3～6か月使い続けられる商品を選ぶ
さらにもう一度、おすすめの育毛剤をチェックしたい方は「3. M字ハゲを改善する育毛剤ランキングTOP3」をご覧ください。
ぜひ、この記事を参考にして、M字ハゲに効果的な育毛剤を手にしてくださいね。
参考文献：
日本皮膚科学会「男性型および女性型脱毛症診療ガイドライン 2017年版」
医薬品、医療機器等の品質、有効性及び安全性の確保等に関する法律
板見智「専門医が語る 毛髪科学最前線間違いだらけの薄毛対策」集英社新書,2015
