育毛剤の女性用おすすめランキング2019｜髪のお悩みを解消する人気15選

育毛剤というと多くは男性用で、女性用に関する情報はなかなか見つからないうえに、人には相談しづらい悩みですよね。

テレビCMや広告も男性用ほど多くないため、そもそもどんな商品があるのか、どの育毛剤が良いのか、分からないことだらけではないですか？

そこでここでは、

• 女性用育毛剤ユーザー100人へのアンケート
• 女性用育毛剤メーカーへの聞き取り
• 編集部独自の成分調査

をもとに、カスタムライフ編集部で選定した、あらゆる女性の髪のお悩みを改善できる、おすすめの育毛剤をご紹介します。

また、この記事は「医学的知識」に関して薄毛治療の専門家に取材協力をして頂いております。

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※この記事は、2019年1月時点での情報を参考にしています。

1. 女性用育毛剤の選び方

• 

例えばシャンプーやボディソープは、女性用と男性用で香りや使用感など選び方が違いますよね？

育毛剤も同じで、女性ならではの選ぶポイントがあります。

女性用育毛剤は、以下の2つのポイントを押えると、女性特有の薄毛に効果的な商品が選べますよ。

では、それぞれ詳しく見ていきましょう。

※先におすすめ商品を知りたい方は、「2. 女性用育毛剤おすすめランキングTOP5」へジャンプしてください。

①女性ホルモンと同じ働きをする成分が入っている

• 

そもそも女性の薄毛は、髪の生成に関わる「エストロゲン」という女性ホルモンが、加齢やストレス、生活習慣の乱れによって減少することが大きな原因です。

そのため大前提として、女性が育毛剤を選ぶ際は、「女性ホルモンと同じ働きをする成分」が入った育毛剤を選びましょう。

代表的な成分を、ご紹介します。

これらの成分が入った育毛剤を使うことで、不足した女性ホルモンを補うことができます。

これらはパッケージ裏の成分表示欄に記載されているので、「育毛剤の成分表示をチェックするポイント」を参考に、確認してみてくださいね。

②添加物が少なく、使い続けられる価格のものを選ぶ

• 

育毛剤は使ってすぐに効果が出るものではありません。

個人差はありますが、髪に変化が現れるまでには、平均して3～6カ月かかります。

そのため途中で使用を中断しないことが、効果を出すためにはとても大切です。次の2点をチェックしてみてください。

また、メーカーの公式サイトで販売される通販商品は、

• 全額返金保証制度
• 定期購入割引
• 初回購入特典（サプリやシャンプー付など）

といったサービスがあるので、事前に確認してみてくださいね。

2. 女性用育毛剤おすすめランキングTOP5

ここからは、

• ユーザー満足度
  ...編集部独自で集めたアンケート調査
• コスパの良さ
  ...3ヶ月継続した場合の1日あたりの費用
• 編集部独自の成分評価
  ...医師への聞き取りを基に編集部独自に選定

の3点を基準にした、おすすめの女性育毛剤ランキングをご紹介します。
※今回のランキングは編集部独自の調査により作成しております。

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※ユーザー満足度は育毛剤使用経験のある女性100名を対象とした調査をもとにしています（カスタムライフ編集部調べ、調査期間2017年8～9月）。
※記載する特典や割引サービスは、2019年1月時点のものです。時期によってサービス内容が変わる可能性がありますので、詳しい内容は各メーカー「公式サイト」でご確認ください。

 

◆ルルシア ルフレ（キーリー）［PR］

• 

頭皮や毛髪の専門知識をもつ毛髪診断士が企画・監修したキーリーの「ルルシア ルフレ」です。

• 天然由来成分
  ⇒女性に不足しがちな植物性エストロゲンを豊富に含んだダイズエキスなど
• 3種の有効成分
  ⇒センブリエキスなどの有効成分が育毛と発毛促進に同時にアプローチ

など、女性特有の髪の変化や肌質に合わせた成分を配合。また、着色料や香料など、フケやかゆみの原因にもなる添加物をカットしている為、毎日安心してお使い頂ける、お肌に優しい育毛剤です。

◆WEBでお得に試す方法

こちらが気になる方には、公式通販で人気No.1の『ふわっと華やぐ美髪コース』がおすすめ。

通常価格は9,960円（税抜）のところ、

• 初回は通常価格から約90%割引の980円（税抜）
• 2回目以降も50%割引の4,980円（税抜）
• 全国どこでも送料無料

といった特典が契約中はずっと付く、とてもお得なコースです。さらに今なら、育毛や美髪ケアに必要な栄養が贅沢に配合された「ルルシア　ルフレサプリ」が毎回付いてきます。

お届け日・周期の変更もできるので、初めての方も安心して利用できます。

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 ◆ランキング一覧
（クリックで各商品詳細をご覧になれます） 

1位：ビフォリア（リフレ）

総合評価　　　：     4.4
ユーザー満足度：     4.4
コスパの良さ　：     4.2
編集部評価　　：     4.6

• 

薬用育毛剤の販売数が累計170万本という実績のあるリフレが販売している女性のための育毛剤「ビフォリア」です。

• 3種の有効成分配合
  ⇒センブリエキスなどの育毛成分が髪にボリュームとハリ・コシを生み出す
• エイジングポリフェノール
  ⇒5つのボタニカル成分を含み、乾燥しやすい女性の頭髪をしっかり保湿する

など、計54種のケア成分を超微粒子化しています。

またアルコールをほとんど含まない「ローエタノール」なので低刺激。カラーやパーマ落ちを気にせず使うことができますよ。

◆ 実際に使用した方の口コミ 

◆WEBでお得に試す方法

こちらが気になる方には、公式通販で最もお得な『定期コース』がおすすめ。

通常価格は5,834円（税抜）のビフォリア（90mL）が、

• 初回は約60%OFFの2,311円（税抜）
• 2回目以降は約20%OFFの4,621円（税抜）

で、毎月自動でお届けしてくれるサービスです。さらに、今なら頭皮の汚れを落とすオリジナルシャンプーブラシが無料で付いてきます。

コースの休止・変更もできるので、安心してご利用頂けます。是非、試してみてはいかがでしょうか。

2位：リジュン（ミスミ製薬）

総合評価　　　：     4.3
ユーザー満足度：     4.2
コスパの良さ　：     4.5
編集部評価　　：     4.2

• 

女性用育毛剤では圧倒的な、72種の配合成分数のミスミ製薬の「RiJUN（リジュン）」です。

次世代スカルプ成分としてヘアケア業界で注目の、

• フルボ酸
  ⇒他成分の浸透力を高めるキレート作用をもつ
• リデンシル
  ⇒毛を作り出す毛母細胞に働きかけ、発毛を促す

の、2大成分を含む話題のスカルプエッセンスです。女性ホルモン様成分やエイジングケア成分も豊富に配合。

女性のあらゆる頭皮や髪の悩みにアプローチできる贅沢な処方で、1本でトータルにヘアケアできますよ。

◆ 実際に使用した方の口コミ

◆WEBでお得に試す方法

こちらが気になる方には、公式通販で最もお得な割引率の『定期コース』がおすすめ。

通常価格は税抜5,960円のリジュン（100ml）が、

• 初回は半額の2,980円（税抜）
• 2回目以降は980円割引の4,980円（税抜）
• 全国どこでも送料・代引き手数料無料

で、お好みのタイミングで定期的にお届けします。

1回での解約や、コースの休止・再開もできるので、初めての方も安心して利用できます。

3位：MUNOAGE Wアプローチヘアプログラム（アドバンスト・メディカル・ケア）

総合評価　　　：     4.2
ユーザー満足度：     4.1
コスパの良さ　：     4.5
編集部評価　　：     4.0

• 

エイジングケアの皮膚科治療に携わる医師が開発した、アドバンスト・メディカル・ケアの「MUNOAGE Wアプローチヘアプログラム」です。

• 髪が育つ頭皮に整える「1剤（頭皮美容液）」
  ⇒保湿や頭皮コンディショニングに働く成分を配合
• 脱毛予防と発毛促進に働く「2剤（薬用育毛剤）」
  ⇒女性ホルモンの調整や毛生に働く5つの有効成分を配合

といった、2ステップのケアプログラムが最大の特徴です。

ノンアルコール処方なので、ヘアカラーやパーマの落ちを気にすることなく使うことができます。

◆ 実際に使用した方の口コミ

◆WEBでお得に試す方法

こちらが気になる方には、公式サイト限定の『2週間お試しキット』がおすすめです。

通常価格は1ヵ月分（1剤・2剤 各2本）で6,787円（税込み）のところ、

• 1剤：薬用育毛剤1本
• 2剤：頭皮美容液1本

の2週間分が、送料無料1,980円（税込）でお試しいただけます。

本格的な2ステップのケアプログラムを、この機会にぜひ体感してみてください。

4位：女性用無添加育毛剤 マイナチュレ（レッドビジョン）

総合評価　　　：     4.1
ユーザー満足度：     4.0
コスパの良さ　：     4.5
編集部評価　　：     4.0

• 

デリケートな女性の体を考えた無添加処方のヘアケア・スキンケア商品を展開する、レッドビジョンの「女性用無添加育毛剤 マイナチュレ」です。

• センブリエキス
  ⇒毛を作り出す細胞を活性化させる
• グリチルリチン酸ジカリウム
  ⇒女性ホルモンに似た働きをする
• 酢酸DL-α-トコフェロール
  ⇒頭髪の老化を防ぐ

といった、バランスの良い有効成分の働きで、毛の成長だけでなく若々しい髪づくりをサポートします。

2019年6月のリニューアルでは、高い保湿効果のある加水分解エラスチンや、頭皮環境の悪化を防ぐチャ葉エキスなども新たに配合されました。

◆ 実際に使用した方の口コミ

◆WEBでお得に試す方法

こちらが気になる方には、公式通販限定の『6か月定期コース』がおすすめ。

通常価格5,475円（税抜）のところ、

• 初回は通常価格52%オフの2,980円（税抜）
• 2回目以降は4,837円（税抜）
• 送料無料

といったお得な価格とサービスでお届けするコースです。最低6回の継続が必要ですが、180日間の返金保証付きなので安心してお試し頂けます。

ぜひこの機会に試してみてくださいね。

5位：ベルタ育毛剤（ビーボ）

総合評価　　　：     4.0
ユーザー満足度：     4.1
コスパの良さ　：     4.0
編集部評価　　：     4.1

• 

イタリア語で "美女" を表す「BELTA」をブランド名に掲げ、美容成分に徹底的にこだわった商品を展開する、ビーボの「ベルタ育毛剤」です。

• 厳選した3つの有効成分
  ⇒毛の成長を促し、頭皮環境を整える
• 超微粒子化した32成分
  ⇒毛穴の奥まで浸透させるべき栄養や保湿成分をナノ化
• 頭皮のエイジングケア成分
  ⇒硬くなった頭皮に弾力を与える

といった、計56種類の成分を99.9％濃密処方。抜け毛やボリュームダウン、分け目の広がりなど、あらゆる薄毛にアプローチできる商品です。

◆ 実際に使用した方の口コミ 

◆WEBでお得に試す方法

こちらが気になる方には、公式通販で人気No.1のWEB限定コース『通常定期便パック』がおすすめ。

• ベルタ育毛剤（80ml）
• ベルタ頭皮クレンジング

の2点セットが、通常価格4,980円（税抜）のところ、3,980円（税抜）で購入できます。さらに効果的なヘアケア法が満載の冊子『女性のための育毛講座』が毎回、無料で付いてきますよ。

セットの一つ「ベルタ頭皮クレンジング」は2,000円相当の商品。このお得なセットをぜひ、試してみてはいかがでしょうか？

通販やドラッグストアで買える市販品など、育毛剤の種類別ランキングは「育毛剤おすすめランキング2019｜市販でも買えて効果を実感できる人気19選」でチェックできます。

3. 年代・お悩み別の女性育毛剤10選

薄毛と一口にいっても例えば、

10～20代は…
「カラーのし過ぎでダメージが気になる」
30～40代は…
「分け目が目立つようになった気がする」
また産後には…
「一気に抜け毛が増えて不安…」

など、年代やライフステージによって、悩みが異なるのが女性の薄毛です。

ここでは、年代別とお悩み別に、おすすめの女性用育毛剤をご紹介します。

ご自身に合うカテゴリーから、チェックしてみてくださいね。

※記載する特典や割引サービスは、2019年1月時点のものです。時期によってサービス内容が変わる可能性がありますので、詳しい内容は各メーカー「公式サイト」でご確認ください。
※本章で紹介する商品は、ランキング同様、編集部独自に選定しております。

3-1. 10～20代女性におすすめの育毛剤

女性ホルモンの分泌不足以外の原因が考えられる10～20代は、複数の薄毛の原因に効く、バランス良い成分配合の育毛剤がおすすめです。

ルプルプ育毛エッセンス（Jコンテンツ）

• 
  https://www.amazon.co.jp

手荒れも治すほどの高い自己修復力と保湿力をもつ、カゴメ昆布の成分「フコダイン」を使った、Jコンテンツの「ルプルプ育毛エッセンス」です。

• 独自成分のルプルプWフコダイン
  ⇒頭皮の乾燥を防ぎ、皮膚の奥深くから潤いを与える
• 4つの有効成分
  ⇒頭皮の血行を促し毛根を活性化させる

といった、海藻エキスと育毛成分が相乗的に働き、乾燥しやすい女性の頭皮と髪にアプローチします。

◆ 実際に使用した方の口コミ

ラベンダー、ローズマリー、オレンジといった天然アロマの爽やかな香りが、気分をほどよく癒してくれます。

女性用無添加育毛剤 マイナチュレ（レッドビジョン）

• 

総合ランキングで4位に挙がった、レッドビジョンの「女性用無添加育毛剤 マイナチュレ」です。

• 3つの有効成分
  ⇒毛の成長促進、女性ホルモンのサポートに効率よく働く
• チャ葉エキスやシャクヤクエキス
  ⇒抜け毛を引き起こす頭皮環境の悪化を防ぐ

といった、女性の薄毛を進行させる複数の原因に働く、豊富な成分配合が魅力です。

他の育毛剤に比べて栄養成分がたっぷり入っているので、食生活が乱れがちな若い女性におすすめです。

◆ 実際に使用した方の口コミ

◆WEBでお得に試す方法

こちらが気になる方には、公式通販限定の『6か月定期コース』がおすすめ。

通常価格5,475円（税抜）のところ、

• 初回は通常価格52%オフの2,980円（税抜）
• 2回目以降は4,837円（税抜）
• 送料無料

といったお得な価格とサービスでお届けするコースです。最低6回の継続が必要ですが、180日間の返金保証付きなので安心してお試し頂けます。

ぜひこの機会に試してみてくださいね。

3-2. 30代女性におすすめの育毛剤

30代は、女性ホルモンのエストロゲンの分泌量がちょうど減り始める時期です。

そのため、女性ホルモンに働く成分が入った育毛剤がおすすめです。

デルメッドヘアエッセンス（三省製薬）

• 

女性の肌と髪のエイジングケアを研究して50年以上の歴史をもつ、三省製薬のブランドDERMED（デルメッド）の「デルメッドヘアエッセンス」です。

• CTP（6-ベンジルアミノプリン）
  ⇒女性ホルモンと共に減る、毛生促進成分BMPの産生を高める
• グリチルリチン酸2K
  ⇒女性ホルモンに似た働きをする

といった、女性の薄毛に関わるホルモンに働く有効成分を豊富に配合しています。

◆ 実際に使用した方の口コミ

髪の栄養を補うアミノ酸やたんぱく質が入った、同ラインのシャンプーとコンディショナーの併用がおすすめです。

CA101 薬用スカルプエッセンス（エル・ド・ボーテ）

• 

1万人の薄毛に悩む女性を診断してきた毛髪診断士の知見によって開発された、エル・ド・ボーテの「CA101スカルプエッセンス」です。

• 高圧抽出プラセンタ
  ⇒皮膚の新陳代謝と改善作用を促し、エイジングケアができる
• 3種の有効成分
  ⇒頭皮のかぶれやかゆみなどの炎症を防ぎ、血行促進作用をもつ

といった成分を配合しています。

ビタミンCやヒアルロン酸、セラミドといった美肌成分も配合しているので、頭皮に潤いとハリを与えてくれます。

◆ 実際に使用した方の口コミ

3-3. 40～50代女性におすすめの育毛剤

40代に入ると女性ホルモンのエストロゲンの分泌量が急激に減るため、もともと女性の体にもある男性ホルモンの影響を相対的に受けやすくなります。

そのため抜け毛の原因となる、悪玉男性ホルモンをブロックする成分が入った育毛剤がおすすめです。

イクオス（キーリー）

• 

使用者の8割弱が3カ月以内に効果を実感する即効性が魅力の、キーリーの「イクオス（IQOS）」です。

• 脱毛酵素や関連因子をブロックする13の成分
  ⇒薄毛の根本的な原因に働き、抜け毛を防ぐ
• 発毛を促進する3つの有効成分
  ⇒血行促進と炎症予防で毛を育てる

といった成分のほか、頭皮環境を整える成分、栄養を補うアミノ酸、エイジングケア成分など計61の成分を配合。

女性ホルモンの減少に相対して影響を受ける、男性ホルモンをブロックして抜け毛を防止します。

◆ 実際に使用した方の口コミ

購入者には、育毛に役立つ知識やイクオスの活用方法が満載の「育毛ケアガイド」が付いてきます。

イクオスの効果や口コミについて、もっと詳しく知りたい方は「イクオスに効果はある？50人の口コミから実際の効果を徹底検証」をご覧ください。

BUBKA ZERO（T.Sコーポレーション）

• 

アルコール配合量を限りなくゼロにした、T.Sコーポレーションの「BUBKA ZERO」です。

2011年の発売以来、リニューアルを繰り返している本ブランドの6代目が2018年に登場しました。

• 毛根へダイレクトに働く成分
  ⇒マジョラムエキス、カモミラエキス
• 抜け毛予防に働く成分
  ⇒M-034、シグナルブロッカー成分

など、生やす力をさらに強化した成分配合です。

従来品と同様に無添加・無香料の低刺激なので、頭皮が敏感な方も安心して使うことができます。

◆ 実際に使用した方の口コミ

◆WEBでお得に試す方法

こちらが気になる方には、公式通販のWEB限定コース『お得な定期コース』がおすすめ。

通常価格は1本16,200円（税込）ところ、初回は約77％オフの限定特別価格5,980円（税込）で購入できます。

さらに、

• BUBKAスカルプケアシャンプー（初回限定特典）
• BUBKAサプリメント THE ENZYME（毎回お届け）

の特典付きです。

定期コースですが、2回目以降は休止・解約・再開が可能。お得な特別コースをぜひ、お試しください。

 

3-4. 産後の抜け毛におすすめの育毛剤

出産までは体の栄養不足を補うために、一時的にエストロゲンの分泌量が増えますが、産後は分泌量が戻るため、その反動で体が女性ホルモン不足に・・・。

そのため産後の育毛剤選びは、女性ホルモンに働く成分に加え、母乳で失われる栄養不足を補うものが良いでしょう。

エンジェルリリアンプラス（AR）

• 
  http://www.cosme.net

薄毛の悩みが長期化しやすい、産後の頭皮環境を考え抜いて開発されたARの「エンジェルリリアンプラス」です。

• 希少成分セファランチンを含む3つの有効成分
  ⇒女性ホルモンを補い、頭皮の血行を促す
• 3種の高保湿成分
  ⇒乾燥を防ぎ頭皮を柔らかくする

といった成分が、産後の抜け毛を促す頭皮の血行不良と乾燥を改善します。

授乳中でも安心な無添加処方に加え、あえて成分をナノ化せず、外側からのアプローチに留めています。

◆ 実際に使用した方の口コミ

定期コースは契約期間を4カ月、6カ月、12カ月から選ぶことができます。

ベルタ（ビーボ）

• 

総合ランキングで5位に挙がった、ビーボの「ベルタ育毛剤」です。

• 厳選した3つの有効成分
  ⇒毛の成長を促し、頭皮環境を整える
• 14種のアミノ酸
  ⇒髪に必要な栄養素
• 頭皮のエイジングケア成分
  ⇒硬くなった頭皮に弾力を与える

といった、計56種類の成分を配合しています。成分は天然由来のものなので、赤ちゃんへの影響も心配ありません。

◆ 実際に使用した方の口コミ 

◆WEBでお得に試す方法

こちらが気になる方には、公式通販で人気No.1のWEB限定コース『通常定期便パック』がおすすめ。

• ベルタ育毛剤（80ml）
• ベルタ頭皮クレンジング

の2点セットが、通常価格4,980円（税抜）のところ、3,980円（税抜）で購入できます。さらに効果的なヘアケア法が満載の冊子『女性のための育毛講座』が毎回、無料で付いてきますよ。

セットの一つ「ベルタ頭皮クレンジング」は2,000円相当の商品。このお得なセットをぜひ、試してみてはいかがでしょうか？

3-5. 敏感肌におすすめの育毛剤

「化粧品で肌荒れを起こしたことがある」
「疲れが溜まると肌の調子が悪くなる」

といった肌が敏感な方は、頭皮への刺激が少ない無添加処方の育毛剤がおすすめです。

柑気楼 増 （はぴねすくらぶ）

• 
  https://www.amazon.co.jp

製薬会社と共同で開発された、はぴねすくらぶの「柑気楼 増」です。

頭皮にやさしい天然成分を主体に作られており、

• 3種の柑橘エキス
  ⇒頭皮を柔らかくして血行を促す
• 3種の生薬成分
  ⇒毛を作る毛母細胞に働き発毛を促す

といった成分が、抜け毛を防いで毛の成長をサポートします。合成香料は不使用ですが、青みかんの爽やかな香りです。

◆ 実際に使用した方の口コミ

50mLサイズ（463円）の初回限定お試しキャンペーンがあります。

薬用ハリモア（レバンテ）

• 

エイジングケアを専門としたスキンケア化粧品を開発する、レバンテの「薬用ハリモア」です。

• 3種類の育毛有効成分
  ⇒女性ホルモンと同様の働きをして、発毛を促す
• 25種の天然由来成分
  ⇒プレミアムツバキオイルを始めとした保湿力かつ栄養価の高い成分

といった成分が、髪が育ちやすい頭皮を作り、コシとツヤのある髪を育てます。

スキンケアメーカーならではの美容成分を、たっぷり配合。

香料や着色料、アルコールなど15種の添加物をカットした無添加処方も嬉しいポイントです。

◆ 実際に使用した方の口コミ

◆WEBでお得に試す方法

こちらが気になる方には、公式通販で一番お得な『定期お届けコース』がおすすめです。

定価7,600円（税込）のところ、

• 初回は定価50%オフの3,800円（税込）
• 2回目以降も定価23%オフの5,800円（税込）
• 送料無料

といった割引価格で、月に1回お届けします。

コースの休止や再開は何回目からでもOKなので、初めての方も試しやすいですよ。

4. 女性の薄毛の原因と育毛剤の効果

• 

例えば、日常的に使う化粧水はお肌に潤いを与えるもの、トリートメントは髪にツヤを出すものといったように、少なからず商品の働きを意識しながら使っていますよね。

となると、育毛剤は薄毛にどんな働きをするのか、気になりませんか？

ここからは、

• 女性の薄毛の原因
• 女性用育毛剤の効果

について、ご説明します。

毎日使っていくものだからこそ、育毛剤の働きをしっかり理解しておきましょう。

4-1. 女性の薄毛の原因

女性の薄毛は、冒頭でお伝えした女性ホルモン（エストロゲン）の減少を含め、大きく3つの原因があります。

①女性ホルモンの分泌量の低下
②生活習慣の乱れによる血行不良
③間違ったヘアケアやヘアスタイルによる頭皮環境の悪化

それぞれ、具体的にどんな事がどのような薄毛を引き起こすのか、ご説明していきます。

①女性ホルモンの分泌量の低下

• 

女性らしい体づくりや月経に影響する女性ホルモンの「エストロゲン」は、髪の生成やハリ・コシの向上に関わっています。

しかし残念ながら、エストロゲンは年齢を重ねるにつれ分泌量が自然と減ってしまうのです。

• 

20～30代をピークに、40代に入ると急激に分泌量が減少するのが分かります。

そのためエストロゲンが減ってくる、30代後半～40代にかけて、

「分け目が目立ってきた」
「髪にボリュームがなくなってきた」
「頭皮が透けてきた気がする」

といった、薄毛の悩みを感じる女性が増えるのです。

ただし、

• 過度なダイエット
• ストレスや疲れ
• ピルの服用

などによって、若年層でも一時的に分泌されにくくなるなど、ホルモンバランスが乱れることがあります。

②生活習慣の乱れによる血行不良

• 

女性の薄毛を招く、2つ目の原因が頭皮の血行不良です。

髪の栄養となるアミノ酸や亜鉛などを頭皮に届けるのは、頭皮の下を走る毛細血管です。

しかし毛細血管の流れ（血行）は、生活習慣の乱れによって悪くなってしまいます。

こうした生活習慣の乱れによって血行が悪くなると、頭皮に届く血液自体が減るため、栄養も不足してしまいます。

③間違ったヘアケアやヘアスタイルによる頭皮環境の悪化

• 

毛が育つためには、そもそも毛を作り出す場所である「頭皮」が健康な状態でなければなりません。

この重要な「頭皮環境」を悪化させる要因となるのが、間違ったヘアケアやヘアスタイルです。

こうした間違ったヘアケアやヘアスタイルは、頭皮そのものに傷をつけたり、皮脂の毛穴詰まりや菌の繁殖を引き起こし、毛を成長を妨げてしまいます。

すると、十分に毛が育たないだけでなく抜け毛の増加につながるなど、薄毛を進行させてしまうのです。

4-2. 女性用育毛剤の効果

• 

男性と違って女性の薄毛は、広範囲に毛が抜け落ちてしまう（＝ハゲてしまう）ことはありません。

多くは、全体的に毛が細く成長しづらくなることによる、ボリュームダウンや分け目の広がりです。

育毛剤には、先の章でご説明した「女性の薄毛を引き起こす3つの原因」にアプローチする成分が入っています。

育毛剤によって今ある毛を太くしっかり伸ばすことで、薄毛の悩みを改善することができるのです。

個人差はありますが、育毛剤を使って3～6カ月ほどで、

「髪全体のボリュームアップ」
「1本1本がしっかりした毛に」
「抜毛が減った」

といった髪の変化を感じることができます。

5. 女性の薄毛に関するQ&A

ここからは、女性の薄毛に関する6つの疑問にお答えします。

気になる質問からチェックしてみてくださいね。

Q1. 育毛剤を使うと毛が濃くなるって本当？

• 

A. 育毛剤で体毛が濃くなることはありません。

頭皮に塗るタイプの育毛剤で、体毛が濃くなることはありません。

それは頭皮に塗るタイプの商品では、成分が頭皮以外の場所に届くことはないためです。

おそらくこうした噂は、薄毛治療薬の成分「ミノキシジル」を高濃度で内服した際の副作用として、体毛が濃くなる事例が報告されているためです。

ただし、ミノキシジルの内服薬は主に男性に使われる治療薬で、女性の外用薬では配合濃度が抑えられています。

これらの理由から、女性用の育毛剤で体毛が濃くなる心配はないので、安心して使ってくださいね。

Q2. 値段が高いほうが効くの？

• 

A. 商品の販売数や開発費も関係するため、値段によって効果が決まるわけではありません。

育毛剤の値段を決めるのはあくまで販売するメーカーで、

• 開発費
• 広告費
• 販売数

といった効果に直接、関係ない要素も影響しています。

例えば通販専門の育毛剤は、ドラッグストアや薬局のものに比べて生産数が少なく1商品当たりの原価が高いため、値段も高くなります。

育毛剤は値段だけに囚われず、香りや使用感、配合成分などを確認して、選ぶことが大切です。

Q3. ヘアカラーやパーマ中でも育毛剤を使って大丈夫？

• 

A. ノンアルコールの商品なら心配ありません。

カラーやパーマ、白髪染めなどはいずれも、元々の髪に膜を作りコーティングすることで効果を出しています。

育毛剤によく入っているアルコールは、この膜を溶かしてしまいます。

そのため、カラーやパーマ、白髪染めの持ちが気になる方は、

• ノンアルコール
• 低アルコール処方

の育毛剤がおすすめです。

アルコールが入っていない無添加処方の育毛剤は、「3-5. 敏感肌におすすめの育毛剤」でご紹介していますので、チェックしてみてくださいね。

Q4. 育毛剤以外でおすすめの薄毛対策は？

• 

A. 育毛シャンプーやサプリの使用がおすすめです。

薄毛の進行には、頭皮環境の悪化や頭皮の栄養不足が関係しています。

なかでも頭皮環境を整えるのにおすすめなのが、育毛シャンプーです。

シャンプーに含まれる成分が、頭皮トラブルを招くフケや皮脂などを防いで、頭皮を清潔な状態に保ってくれます。

育毛シャンプーについては、「育毛シャンプーおすすめランキング2019｜薄毛改善を叶える人気13選」の記事で詳しくご紹介しています。

また頭皮の栄養不足には、「髪に必要な栄養」や「頭皮に良い働きをする栄養」が豊富に入った育毛サプリメントがおすすめです。

価格もお手頃で試しすい商品をご紹介します。

おすすめの育毛サプリをもっと知りたい方は「育毛サプリおすすめランキング｜抜け毛や薄毛に効果的な人気13選」の記事で、ご紹介しています。ぜひ、こちらもチェックしてみてください。

Q5. 薄毛に良い食べ物はある？

• 

A. たんぱく質、ビタミン、ミネラルをバランス良く摂りましょう。

髪を育てるのに欠かせない、3大栄養素をバランス良く普段の食事に取り入れると良いです。

それぞれ、具体的な食材をご紹介します。

薄毛に良い食事やその他の対策は「薄毛対策厳選７選｜今日からできる薄毛改善に効果的な方法を徹底解説」で詳しくご紹介しています。

Q6. 育毛剤で思うような効果が出なかったらどうすべき？

• 

A. 発毛剤の使用やヘアウィッグという方法があります。

育毛剤を6カ月以上使っても目立った変化がない場合は、

• 育毛剤より効能の強い発毛剤
  ⇒発毛成分のミノキシジルは、脱毛箇所に毛を生やす効果がある
• 部分用ヘアウィッグ
  ⇒既製品であれば3,000～5,000円から購入できる

の利用を検討してみてください。

地毛・人工植毛という選択肢もありますが、後遺症などのリスクや高額な費用面からおすすめしません。

6. まとめ

いかがでしたか？気になる育毛剤は見つかったでしょうか。

女性用育毛剤を選ぶポイントをまとめます。

育毛剤は毎日使うものだからこそ、ストレスなく使える1本で悩み知らずの髪を手に入れてくださいね。

もう一度おすすめの育毛剤を見たい方は、「2. 女性用育毛剤おすすめランキングTOP5」をご覧ください。