今まではなんとなく選んでいた化粧水も、20代になると “ちゃんと自分に合った良いもの” を使いたいですよね。
この記事では、「20代におすすめの化粧水人気ランキングTOP5」をご紹介。
あなたにぴったりの1本を選んで、まわりの20代と差がつく、ワンランク上のスキンケアを叶えていきましょう！
なおこの記事では、20代のスキンケアに詳しい専門家に監修をしていただいています。
※化粧品などの商品掲載箇所は除く
◆クリニック公式サイト：https://as-cl.com/
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※価格はすべて税込みです。
※本記事内の浸透とは、角質層までを指し、美白とは、薬用化粧品（医薬部外品）においてメラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐこと、一般化粧品において日焼けによるシミ・そばかすを防ぐことを指します。
1．20代にぴったりな化粧水の選び方
20代から本格的にスキンケアに力を入れたい方は、パッケージやブランドイメージだけで選ぶのではなく、「成分」にも注目してみましょう！
次の2つのポイントを意識してみてくださいね。
20代の肌に合う化粧水を選ぶポイント
それぞれのポイントを詳しく見ていきましょう。
Point① 高保湿成分を配合しているか？
肌の乾燥は、くすみや毛穴・大人ニキビといった、あらゆる肌トラブルの原因に。
このため化粧水は、優秀な保湿力を持つ、
・セラミド
・ヒアルロン酸
・コラーゲン
といった成分配合のものを選び、しっかり肌をうるおすことが大切なんです。
ヒアルロン酸やコラーゲンは外側から保湿する働きがありますが、「肌にもともと備わっている保湿機能そのもの」を改善する成分もあるんです。
肌の乾燥にお困りの方は、
・ライスパワーNo.11
・ヘパリン類似物質
・グルコシルセラミド
といった成分が入ったアイテムもおすすめですよ。
Point② 肌悩みに合った成分を配合しているか？
より効果的なケアを行うためには、高保湿成分に加え、肌悩みに合った成分配合の化粧水を選びましょう。
以下に、肌悩みごとのおすすめ美容成分をまとめたので、参考にしてみて下さい。
◆肌悩み別のおすすめ美容成分
| 肌悩み | おすすめの美容成分 |
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⇒皮脂やたるみのケア成分
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⇒国が認めた美白有効成分 ・トラネキサム酸
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⇒肌の炎症を抑える成分 ・アラントイン ・グリチルリチン酸2K |
反対に注意したい成分は、肌を乾燥させたり、刺激になりやすい「エタノール（アルコール）」。
特に、乾燥肌や敏感肌の方は「アルコールフリー」の化粧水を選ぶのがおすすめですよ。
特別な肌悩みはないけれど、何か肌に良い成分を取り入れたい！という方は、
・ナイアシンアミド
・ビタミンC誘導体
がおすすめ。
どちらも、くすみ・エイジングケアに効果的な万能成分です。
2．20代におすすめの人気化粧水ランキングTOP5
ここでは、1章でご紹介した選び方のポイントをふまえ、20代におすすめの化粧水ランキングをご紹介。
・20代女性の口コミ人気調査
・美容のプロ・コスメコンシェルジュの成分評価
といった基準で評価しました。
デパコスからプチプラまで、優秀な化粧水を揃えましたよ。
◆クリアローション [PR]
無香料・無着色やオイルフリー処方が嬉しい、ORBIS（オルビス）の「クリアローション」です。
●グリチルリチン酸2K
●ヨクイニンエキス
など、大人ニキビや肌荒れに効果的な成分をたっぷり配合。
加えて、「ローズマリーエキス」や「コラーゲン・トリペプチド」を配合しているので、透明感のあるうるおい肌に導いてくれますよ。
こちらを試してみたいという方は『薬用ニキビ対策 スターターセット』がおすすめです。
・クリアローション（40mL）
・クリアウォッシュ（20g）
・クリアモイスチャー（14g）
の3つのアイテムを、約3週間分お試しできるセットです。さらに、洗顔後のデリケートな肌に優しい今治抗菌タオルもついてきますよ。
上記のセットは、オルビスを初めて利用する方に限り、とってもお得な980円で購入できます。
◆20代におすすめの化粧水ランキングTOP5
（クリックで各商品詳細をご覧になれます）
※本記事内の口コミは個人の感想であり、効果・効能を示すものではありません。
※掲載する商品は、編集部独自の調査で選定したものです
※カスタムライフにおけるランキングの付け方に関してはこちらをご覧ください。
1位：IPSA
ザ・タイムR アクア
評価：4.7 価格：4,400円／200mL
| ＼おすすめポイント／ |
マルチに働くオールラウンダー。 さっぱり質感ながらうるおい長持ち。 |
肌本来の力にアプローチする、IPSAの名品「ザ・タイムR アクア」。
くすみや大人ニキビをケアするトラネキサム酸に加え、20代の肌にぴったりな美容成分を配合。
部分的な乾燥やテカリが気になるなど、肌の調子がくずれがちな方にもおすすめです。
水のようなテクスチャで肌になじみ、しっかり浸透してくれる感じがあります。私は乾燥肌なのですがこの化粧水を使うと潤いを感じることができました。お洒落なボトルデザインも好きですし、値段もそれほど高くないのでリピートしています。
合わない化粧水を使うと荒れてしまう敏感肌なのですが、こちらはアルコール無添加なので心地よく使えています。20代になってから大人ニキビにも悩んでいたのですが、肌が整ってきたと感じます。
【ブランド】IPSA（イプサ）
【価格】4,400円／200mL
【買える場所】公式通販、百貨店、化粧品専門店など（店舗一覧）
トラネキサム酸*,グリチルリチン酸ジカリウム*,アセチル化ヒアルロン酸ナトリウム,ｄｌ－α－トコフェロール２－Ｌ－アスコルビン酸リン酸ジエステルカリウム塩,シャクヤクエキス,精製水,ジプロピレングリコール,濃グリセリン,ポリオキシエチレン（１４）ポリオキシプロピレン（７）ジメチルエーテル,ポリオキシエチレン（１７）ポリオキシプロピレン（４）ジメチルエーテル,ソルビット液,エデト酸二ナトリウム,クエン酸,ポリオキシエチレンポリオキシプロピレンデシルテトラデシルエーテル,２－メタクリロイルオキシエチルホスホリルコリン・メタクリル酸ブチル共重合体液,１，３－ブチレングリコール,クエン酸ナトリウム,ピロ亜硫酸ナトリウム,ノバラエキス,マヨラナエキス,テンチャエキス,フェノキシエタノール *は「有効成分」無表示は「その他の成分」
2位：ELIXIR ルフレ
バランシング ウォーター
評価：4.4 価格：2,750円／168mL
| ＼おすすめポイント／ |
選べる2種類のテクスチャでオールシーズンに対応。 毛穴の悪目立ちに◎。 |
20～30代向けに開発された、エリクシールルフレ「バランシング ウォーター」。
肌内部の水分バランスを整え、毛穴が目立ちにくい艶やかな肌へと導きます。
「さらさらタイプ」、「とろとろタイプ」の2種類から、季節や肌質に合わせて使い分けることができるのも魅力ですよ。
肌にのせるとよく馴染むので、浸透力に優れていると思います。時間が経っても肌がしっかりと保湿されているので、乾燥肌でも使いやすいです。毎日使い続けていると、肌全体がみずみずしくなり透明感が出てくるのを実感できました。
うるおいをキープしながらニキビケアもしてくれる点が魅力に感じています。金額もリーズナブルでパックに使ったり、パシャパシャたくさん使えるので、これからもリピートしたいです。
値段がお手頃だったので購入してみました。20代になってから気になり始めた毛穴の目立ちを防いでくれていると実感しています。保湿もしっかりできているので、今後も使い続けようと思います。
こちらが気になった方は、「ファーストエイジングケアセット」がおすすめです。
今回ご紹介した「バランシング ウォーター」のお試しサイズ30mLと、
・バランシング ミルクI 30mL（乳液）
・オンラインショップで使える500円クーポン
のセットが、送料無料の770円で試すことができるんです。
ぜひこの機会に、20代からの早めのエイジングケアを始めてみませんか？
【ブランド】ELIXIR ルフレ
【価格】2,750円／168mL
【買える場所】公式通販、百貨店など（店舗一覧）
【さらさらタイプ】
水,ＤＰＧ,エタノール,グリセリン,ＰＥＧ／ＰＰＧ－１４／７ジメチルエーテル,ＰＥＧ／ＰＰＧ－１７／４ジメチルエーテル,ＰＥＧ－６０水添ヒマシ油,エリスリトール,グリシルグリシン,ポリクオタニウム－５１,リシンＨＣｌ,オウゴン根エキス,ＰＣＡ－Ｎａ,ローズマリーエキス,モモ種子エキス,ユキノシタエキス,チャエキス,水溶性コラーゲン,ＰＥＧ－６,ＢＧ,水添ポリデセン,イソステアリルアルコール,イソステアリン酸,ジイソステアリン酸ポリグリセリル－２,クエン酸Ｎａ,ＥＤＴＡ－２Ｎａ,ココイルグルタミン酸Ｋ,クエン酸,ピロ亜硫酸Ｎａ,トコフェロール,メチルパラベン,フェノキシエタノール,香料
【とろとろタイプ】
水,ＤＰＧ,エタノール,グリセリン,ＰＥＧ／ＰＰＧ－１４／７ジメチルエーテル,ジグリセリン,ＢＧ,ジフェニルシロキシフェニルトリメチコン,ＰＥＧ－６０水添ヒマシ油,キサンタンガム,エリスリトール,グリシルグリシン,リシンＨＣｌ,オウゴン根エキス,ＰＣＡ－Ｎａ,ローズマリーエキス,モモ種子エキス,ポリクオタニウム－５１,ユキノシタエキス,チャエキス,水溶性コラーゲン,クエン酸Ｎａ,ジイソステアリン酸ポリグリセリル－２,イソステアリルアルコール,イソステアリン酸,ＥＤＴＡ－２Ｎａ,クエン酸,ピロ亜硫酸Ｎａ,フェノキシエタノール,香料
3位：FEMMUE
オードカメリア
評価：4.3 価格：4,620円／190mL
| ＼おすすめポイント／ |
カメリアエキスが敏感肌を優しくうるおす。 UVダメージのケアにも。 |
オーガニックコスメブランド・FEMMUEの「オードカメリア」。
敏感な肌を落ち着かせるカメリアエキスを中心に、豊富な美容成分を配合。
デリケートな肌をしっとりと保湿し、内側から輝くようなツヤ感を与えるノンアルコール化粧水です。
20代後半になるとただ保湿をするだけでは物足りず、こちらを使い始めました。ビタミンやミネラルが豊富なカメリアエキス配合で、肌にハリとツヤが出たように思います。敏感肌の私でも心地よく使うことができています。
普通肌ですが、冬になると乾燥しやすく悩んでいました。比較的ライトな使用感でベタつかず、ぐんぐん肌に浸透していく感じが良いです。初めて使った時には翌朝もっちり感に違いを感じる事ができましたし、使い続けているとお肌のトーンが明るくなったように感じます。
美容大国である韓国のナチュラルコスメというところに興味を惹かれました。私は肌が敏感でアルコールでかぶれてしまうことも多いため、ノンアルコール処方なのが嬉しいです。さらに、ローズの香りも女性らしくて気に入っています。
【ブランド】FEMMUE（ファミュ）
【価格】4,620円／190mL
【買える場所】公式通販 、コスメ専門店など（店舗一覧）
ツバキ花エキス、ペンチレングリコール、プロパンジオール、パンテノール、グリセリン、カプリル酸ソルビタン、カンゾウ根エキス、レブリン酸、トレハロース、ツボクサエキス、ダイズペプチド、チャ葉エキス、イタドリ根エキス、オウゴン根エキス、グリチルリチン酸２Ｋ、加水分解エンドウタンパク、エンドウ種子エキス、ジメチルスルホン、ローズマリー葉エキス、ヒジキエキス、オタネニンジン根エキス、カミツレ葉エキス、酵母β－グルカン、ドクダミエキス、スベリヒユエキス、アロエベラ葉エキス、ヒアルロン酸、ビオフラボノイド、ブロッコリーエキス、ローズ油
4位：RMK
バランス スキンコンディショナー
評価：4.2 価格：4,400円／150mL
| ＼おすすめポイント／ |
シトラス＆ジンジャーのこだわりの香りに癒される。 贅沢トータルケアが叶う。 |
香りやテクスチャーにこだわったハイクオリティのアイテムを手掛ける、RMKの「バランス スキンコンディショナー」。
ナイアシンアミドのほか美白ケア効果のあるカモミラエキスなどを配合した、贅沢な処方です。
グリーンティーノートをベースにしたシトラス・ジンジャーの香りに癒されつつ、ハリ不足や大人ニキビ、くすみなどをトータルケアしてくれます。
私は乾燥肌ですが、体調や季節の変化によって部分的に脂っぽくなって肌荒れしたり、化粧が崩れることがあります。この化粧水はそういったバランスの崩れた肌を整えながら保湿してくれるので、重宝しています。
季節の変わり目による乾燥や肌トラブルに対応してくれること、肌全体が均一にうるおうところが気に入ってます。また、香りも自分好みで使いやすいです。
季節の変わり目に吹き出物が時々できていたのですが、こちらを使いだしてから肌の調子が整ってきたと感じています。また甘いシトラス系の香りも気に入ってます。
【ブランド】RMK（アールエムケー）
【価格】4,400円／150mL
【買える場所】公式通販、百貨店、化粧品専門店など（店舗一覧）
ニコチン酸アミド＊、グリチルリチン酸ジカリウム＊、水、ＤＰＧ、濃グリセリン、ＢＧ、マルチトール液、ＰＥＧ１０００、フェノキシエタノール、ＰＯＥ水添ヒマシ油、セイヨウナシ果汁発酵液、ヨクイニンエキス、ＰＯＥメチルグルコシド、ＰＯＥ（２０）ヤシ油脂肪酸ソルビタン、２-メタクリロイルオキシエチルホスホリルコリン・メタクリル酸ブチル共重合体液、クエン酸Ｎａ、ＰＯＥ・ジメチコン共重合体、クエン酸、エデト酸塩、カモミラエキス-１、（エイコサン二酸／テトラデカン二酸）デカグリセリル液、ヒアルロン酸Ｎａ-２、茶エキス-１、セージエキス、香料 ＊は「有効成分」無表示は「その他の成分」
5位：菊正宗
日本酒の化粧水 高保湿
評価：4.0 価格：924円／500mL
| ＼おすすめポイント／ |
日本酒由来の栄養素をぎゅっと凝縮。 大容量で惜しみなく使える。 |
日本酒造りの老舗ブランドが手掛けた「日本酒の化粧水 高保湿」。
1本に日本酒1升分の主要アミノ酸がぎゅっと詰まった、栄養豊富な化粧水です。
プチプラながら500mLとたっぷり大容量で、コスパも抜群ですよ。
お酒の匂いもそんなに気になりませんし、手のひらに肌全体がすいつくようにしっとりします。ポンプ式で入浴後に素早く保湿できるも嬉しいです。
日本酒の効果なのか、保湿力がすごいです。ベタつかないのにしっとりした使用感で気に入りました。いままでの化粧水では使用しても数時間後には乾燥してしまうのが悩みでしたが、こちらはぷるぷるの状態が続きます。
最近肌の乾燥がひどく、エアコンをつけている部屋だとファンデーションが浮いて困っていました。この化粧水を使ってからは肌のうるおいが持続するようになり、目元のファンデの浮きが気にならなくなりました。
【ブランド】菊正宗
【価格】924円／500mL
【買える場所】公式通販、ドラッグストアなど
水、グリセリン、ＢＧ、コメ発酵液、グルタミン酸、アルギニン、ロイシン、セラミド３、セラミド６Ⅱ、 プラセンタエキス、アルブチン、グリチルリチン酸２Ｋ、ダイズタンパク、マルチトール、メチルグルセス－１０、 ＰＥＧ－６０水添ヒマシ油、ヒドロキシエチルセルロース、（スチレン／アクリル酸アルキル）コポリマーＮａ、 クエン酸、クエン酸Ｎａ、フェノキシエタノール、メチルパラベン、香料
使ってみたい化粧水は見つかりましたか？
続いては、毛穴やシミといった「肌悩み」や、プチプラなどの「価格別」で、20代におすすめ化粧水をご紹介していきますよ！
3．特徴別｜20代におすすめの化粧水8選
ここではより自分にぴったりの化粧水を選びたい方のために、
といった価格や肌悩みに分けて、おすすめの化粧水をご紹介していきます。
3-1．1,000円以下で優秀なプチプラ化粧水
ここでは、ドラッグストアなどで手軽に買える「1,000円以下のプチプラ化粧水」のなから、特に優秀なものを厳選してご紹介します。
■無印良品
化粧水 敏感肌用 高保湿タイプ
＼POINT／
・高保湿成分配合ながら、使い心地さっぱり
・2種類の肌荒れケア成分を配合
・定期的なSALEの利用でさらにお得な価格に！
【ブランド】無印良品
【価格】
・290円／50mL
・690円／200mL
・1,190円／400mL
【買える場所】公式通販、直営店など（店舗一覧）
水、DPG、グリセリン、PEG-32、ジグリセリン、グリコシルトレハロース、加水分解水添デンプン、ヒアルロン酸Na、アラントイン、グレープフルーツ種子エキス、ポリクオタニウム-51、スベリヒユエキス、BG、フェノキシエタノール、PCA-Na、クエン酸Na、クエン酸
■肌ラボ
極潤ヒアルロン液
＼POINT／
・4種類のヒアルロン酸が肌をうるおす
・アルコール、香料、着色料など無添加
・髪や身体など、全身の保湿ケアに使える
【ブランド】肌ラボ
【価格】
・696円～／170mL
・599円～／170mL（つめかえ用）
・1,173円～／400mL（ポンプ）
※編集部調べ
【買える場所】スーパー、ドラッグストアなど
水、BG、ペンチレングリコール、ヒアルロン酸Na、加水分解ヒアルロン酸(ナノ化ヒアルロン酸)、アセチルヒアルロン酸Na(スーパーヒアルロン酸)、乳酸球菌／ヒアルロン酸発酵液（乳酸発酵ヒアルロン酸）、DPG、PPG-10メチルグルコー ス、ジグリセリン、ヒドロキシエチルセルロース、EDTA-2Na、コハク酸2Na、コハク酸、フェノキシエタノール
3-2．毛穴やニキビにおすすめの化粧水
ここでは、毛穴のひきしめやニキビに効果的な成分を配合した、さっぱりとした使用感の化粧水をご紹介します。
■オルビス
クリアローション さっぱりタイプ
＼POINT／
・抗炎症成分が大人ニキビをケア
・肌に透明感をもたらすローズマリーエキス配合
・脂性肌におすすめのオイルフリー処方
こちらを試してみたいという方は『薬用ニキビ対策 スターターセット』がおすすめです。
今回ご紹介した「クリアローション」のお試しサイズ（40mL）に加え、
・クリアウォッシュ（20g）
・クリアモイスチャー（14g）
の3つのアイテムを、約3週間分お試しできるセットです。さらに、洗顔後のデリケートな肌に優しい今治抗菌タオルもついてきますよ。
上記のセットは、オルビスを初めて利用する方に限り、とってもお得な980円で購入できます。
ぜひこの機会に、オルビスの薬用クリアシリーズを試してみてくださいね。
【ブランド】ORBIS（オルビス）
【価格】
・1,650円／180mL
・1,430円／180mL（つめかえ用）
【買える場所】 公式通販、直営店（店舗一覧）
【有効成分】グリチルリチン酸２Ｋ
【その他の成分】水、エタノール、グリセリン、ＢＧ、シコニン、ヨクイニンエキス、コラーゲン・トリペプチド Ｆ、ＰＯＥ（２４）ＰＯＰ（２４）グリセリルエーテル、ローズマリーエキス、クエン酸Ｎａ、クエン酸、フェノキシエタノール、メチルパラベン、ジエチレントリアミン５酢酸５Ｎａ液
■ナチュリエ
ハトムギ化粧水
＼POINT／
・低価格＆500mLの大容量でコスパ優秀
・ハトムギエキスが肌の代謝を整える
・皮脂トラブルや肌荒れにもおすすめ
【ブランド】naturie（ナチュリエ）
【価格】715円／500mL
【買える場所】公式通販、スーパー、ドラッグストアなど
水、DPG、BG、グリセリン、ハトムギエキス、グリチルリチン酸2K、（スチレン/アクリレーツ）コポリマー、エタノール、クエン酸、クエン酸Na、メチルパラベン、プロピルパラベン
3-3．シミやくすみに効果的な美白化粧水
ここでは、国が認めた「美白有効成分」配合の、シミやくすみに効果的な化粧水をご紹介していきます。
■FANCL
ホワイトニング 化粧液 I さっぱり
＼POINT／
・アクティブビタミンCαがシミの根元へアプローチ
・グリセリルグリコシドが角層の水分をUP
・脂性肌におすすめのさっぱりした使い心地
【ブランド】FANCL（ファンケル）
【価格】1,870円／30mL
【買える場所】公式通販、直営店（店舗一覧）
ビタミンＣ・２－グルコシド、グリチルリチン酸２Ｋ、精製水、ＢＧ、濃グリセリン、ペンチレングリコール、ＤＰＧ、オリーブ葉エキス加水分解物溶液、ムラサキシキブ果実エキス、グレープフルーツエキス、サクラ葉抽出液、酵母エキス－３、ヤグルマギクエキス、グリセリルグルコシド液、スイートピー花エキス、水添大豆リン脂質、フィトステロール、イソステアリン酸フィトステリル、（エイコサン二酸／テトラデカン二酸）デカグリセリル液、ジグリセリン、グリセリンエチルヘキシルエーテル、アルカリゲネス産生多糖体、クエン酸、クエン酸Ｎａ、水酸化Ｋ
■ちふれ
美白化粧水 W しっとりタイプ
＼POINT／
・1,265円とリーズナブルな価格が嬉しい
・美白成分をダブルで配合した本格派
・アルコール、香料不使用で肌への優しさに配慮
【ブランド】ちふれ
【価格】
・1,265円／180mL
・1,155円／180mL（詰替用）
【買える場所】公式通販、スーパー、ドラッグストアなど（店舗一覧）
＜有効成分＞ アルブチン、L-アスコルビン酸 2-グルコシド
＜その他の成分＞ 濃グリセリン、BG、ポリエチレングリコール4000、トレハロース液、グリチルリチン酸2K、ヒアルロン酸ナトリウム（2）、ノバラ油、水酸化K、クエン酸Na、クエン酸、ヒドロキシエタンジホスホン酸液、メチルパラベン、フェノキシエタノール、ポリオキシエチレン硬化ヒマシ油、EDTA-2Na、精製水
3-4．乾燥肌をうるおす高保湿化粧水
ここでは、「高保湿成分配合＋アルコールフリー」という基準で厳選した、乾燥肌や敏感肌の方におすすめの、高保湿化粧水をご紹介していきます。
■ETVOS
モイスチャライジングローション
＼POINT／
・グルコシドセラミドが、肌本来の保湿機能をUP
・角層内と肌表面をダブルで保湿サポート
・肌の刺激になりやすい7つの成分※をカット
【ブランド】ETOVOS（エトヴォス）
【価格】3,520円／150mL
【買える場所】公式通販、バラエティーショップなど（店舗一覧）
※界面活性剤、鉱物油、シリコン、タール色素、合成香料、パラベン、アルコール
水、グリセリン、ラベンダー花水、プロパンジオール、ジグリセリン、BG、1,2-ヘキサンジオール、ホスホリルオリゴ糖Ca、グルコシルセラミド、ヒアルロン酸Na、加水分解ヒアルロン酸、グリコシルトレハロース、加水分解水添デンプン、ポリクオタニウム-51、ヒドロキシプロリン、PCA-Na、乳酸Na、セリン、グリシン、グルタミン酸、アラニン、アルギニン、トレオニン、プロリン、タウリン、ロイシン、バリン、イソロイシン、チロシン、フェニルアラニン、アスパラギン酸Na、リシンHCl、ヒスチジンHCl、イノシン酸2Na、グアニル酸2Na、アラントイン、α-グルカン、ラベンダー花エキス、アロエベラ葉エキス、クズ根エキス、クロレラエキス、キサンタンガム、クエン酸、エチルヘキシルグリセリン、フェノキシエタノール
■松山油脂
肌をうるおす 保湿浸透水 バランシング
＼POINT／
・保湿成分ヒト型セラミドを5種類も配合
・美容成分コメヌカエキスが肌に栄養を補給
・抗炎症成分入りで肌荒れもケアできる
【ブランド】松山油脂
【価格】
・1,540円／120mL
・990円／110mL（詰替用）
【買える場所】公式通販、バラエティショップなど（店舗一覧）
水[溶媒]、BG[保湿、防腐]、グリセリン[保湿]、1,2-ヘキサンジオール[保湿、防腐]、ダイズ種子エキス[肌を整える]、ダイズ発酵エキス[肌を整える]、加水分解ダイズタンパク[保湿]、ダイズステロール[保湿]、セラミド1[保湿]、セラミド2[保湿]、セラミド3[保湿]、セラミド5[保湿]、セラミド6Ⅱ[保湿]、イノシトール[保湿]、ヒアルロン酸Na[保湿]、コメヌカエキス[肌を整える]、アラントイン[肌を整える]、トレハロース[保湿]、水添レシチン[乳化、保湿]、キサンタンガム[質感調整]、クエン酸[pH調整]、クエン酸Na[pH調整]
20代におすすめの化粧品をもっと知りたい方は、別記事も参考にしてみてくださいね。
年代別のおすすめ人気ブランド15選
4．化粧水の効果をより高めるコツ
せっかく優秀な化粧水を手に入れたからには、その効果を十分に引き出したいですよね。
この章では、化粧水の効果を引き出す方法を、美容皮膚科医の寺田先生にお聞きしました。
化粧水を効果的に使う3つのポイント
大切なのは、乾燥する隙を与えないことと、肌への摩擦をとにかく避けることです！
✓洗顔後5分以内に化粧水をつける
…洗顔後の肌は急速に乾燥するため、早めに保湿する
✓両手で顔全体を優しくプレスして、化粧水を肌に押し込む
…両手で顔全体を優しくプレスして化粧水を押し込む
✓肌を叩いたりこするのは厳禁！
…摩擦が肌の刺激になり、シミやたるみなどの原因に
これらのポイントを意識して、以下の手順で化粧水をなじませていきましょう。
◆化粧水の正しいなじませ方
乾燥を防ぐためにも、化粧水のあとは「乳液」や「軽めのクリーム」などで油分を補うことを忘れずに。
20代後半からは乾燥や毛穴だけでなく、シミやくすみ、小ジワなども目立ち始めるので、美容液で集中ケアするのもおすすめです。
おすすめの美容液は別記事も参考にしてみてくださいね。
実際に使って選んだ優秀美容液８選
5．まとめ
20代からのスキンケアに使いたい化粧水は見つかりましたか？
20代の肌にぴったりの化粧水を選ぶには、
・高保湿成分が配合されているか
・肌悩みに合う成分が配合されているか
を確認することがポイントです。
最後にもう1度、20代におすすめの化粧水ランキングをまとめました。
◆20代におすすめの化粧水ランキングTOP5
（クリックで各商品詳細をご覧になれます）
- 肌悩みや価格別のおすすめは「3．特徴別｜20代におすすめの化粧水8選」からチェックできますよ。
20代の肌に合う化粧水を選んで、肌トラブルのない透明感のある肌を叶えましょう！
◆参考文献一覧
・日本化粧品技術者会「日本化粧品技術者会（SCCJ）」
・松野孝祐,徳山孝仁,大久保明,徳山孝（2019）「各種機能性を有する米発酵エキスの研究開発」化学と生物 Vol. 57, No. 2
・吉木伸子,岡部美代治,小田真規子監修「素肌美人になれる 正しいスキンケア事典」高橋書店,2010
・宇山侊男,岡部美代治,久光一誠「化粧品成分ガイド」フレグナンスジャーナル社,2020
・鈴木一成 監修「化粧品成分用語事典」中央書院,2012
※この記事は、2021年4月時点での情報を参考にしています。
これを使いだしてからひどかった肌の乾燥が落ち着きました。サラッとしたテクスチャですが保湿力も十分ですし、年間通じて使えると思います。匂いがほとんどしないところが気に入っています。