「そろそろ禁煙したい」という気持ちから、ニコチンなしで楽しめる電子タバコをお探しの方は多いと思います。しかし電子タバコは商品の種類が多く、自分に合った1台を見つけるのは難しいものです。

そこでこの記事では、ニコチンなしの電子タバコおすすめランキングを紹介します。

商品画像 電子タバコ,ニコチンなし 電子タバコ,ニコチンなし 電子タバコ,ニコチンなし 電子タバコ,ニコチンなし 電子タバコ,ニコチンなし 電子タバコ,ニコチンなし 電子タバコ,ニコチンなし 電子タバコ,ニコチンなし 電子タバコ,ニコチンなし 電子タバコ,ニコチンなし 電子タバコ,ニコチンなし 電子タバコ,ニコチンなし 電子タバコ,ニコチンなし 電子タバコ,ニコチンなし 電子タバコ,ニコチンなし
商品名 DR.VAPE Model 2 VAPORESSO/XROS 3  Vapengin/Pluto トレードワークス/COOLBLACK 2200 ドローム/TARLESS NEXT|スターターセット NONNICO/pod型電子vape ALPHA JOYETECH ELECTRONICS/EGO AIO JOYETECH ELECTRONICS/eGo Pod BRITISH AMERICAN TOBACCO/Vuse|ビューズ・ゼロニ・センセーション VAAL/GLAZ6500 エアーアディクション/MAYBISS Menthol Tobacco ポッド・エナジー/イーグルエナジー ジービーエス/シーテック|DUO スターターキット Leep/skew|CBDリキッド85%+ヴェポライザー WEトレーディングジャパン/SUEL|電子タバコ
メーカー名 DR.VAPE VAPORESSO Vapengin トレードワークス ドローム NONNICO JOYETECH JOYETECH Vuse VAAL エアーアディクション ポッド・エナジー ジービーエス Leep/skew  WEトレーディングジャパン
タイプ POD式(使い切り) PODカートリッジ式 使い切りタイプ PODカートリッジ式 PODカートリッジ式 PODカートリッジ式 PODカートリッジ式 PODカートリッジ式 使い切りタイプ 使い切りタイプ 使い切りタイプ 使い切りタイプ PODカートリッジ式 PODカートリッジ式 使い切りタイプ
価格 【価格※】5,500円(税込)
※ Smart Ship申込みの場合の価格
【スターターキット価格】3,720円(税込)
【POD価格】2,060円(税込)
【スターターキット価格】3,980円(税込)
【POD価格】なし
【スターターキット価格】2,200円(税込)
【POD価格】1,100円(税込)
【スターターキット価格】4,980円(税込)
【POD価格】3,980円(税込)
【スターターキット価格】2,750円(税込)
【POD価格】1,650円(税込)
【スターターキット価格】2,580円(税込)
【POD価格】1,380円(税込)
【スターターキット価格】2,380円(税込)
【POD価格】1,950円(税込)
【スターターキット価格】1,980円(税込)
【POD価格】なし
【スターターキット価格】1,980円(税込)
【POD価格】なし
【スターターキット価格】2,728円(税込)
【POD価格】なし
【スターターキット価格】1,500円(税込)
【POD価格】なし
【スターターキット価格】2,530円(税込)
【POD価格】2,200円(税込)
【スターターキット価格】4,980円(税込)
【POD価格】3,980円(税込)
【スターターキット価格】2,035円(税込)
【POD価格】なし
購入場所 商品を詳しくみる 商品を詳しくみる 商品を詳しくみる 商品を詳しくみる 商品を詳しくみる 商品を詳しくみる 商品を詳しくみる 商品を詳しくみる 商品を詳しくみる 商品を詳しくみる 商品を詳しくみる 商品を詳しくみる 商品を詳しくみる 商品を詳しくみる 商品を詳しくみる
電子タバコ,ニコチンなし
電子タバコとは?

電子タバコ(通称・VAPE)とは、「リキッド(=専用の液体)を電気熱で気化させた蒸気を吸って楽しむ」ための嗜好品のこと。

  • 種類豊富なフレーバー(=味と香り)
  • 吸いごたえのあるミスト(=蒸気)

をニコチン・タールなしで楽しめることから、禁煙目的の喫煙者だけでなく非喫煙者からも広く人気を集めています。

なお、アイコスやグローはニコチン・タールを含む蒸気を吸引する「加熱式タバコ」と呼ばれる商品で、電子タバコとは別物です。

参照:JT公式サイト「電子たばこ」「加熱式たばこ

(※この記事は、2024年12月時点での情報を参考にしています。)

1. ニコチンなし電子タバコ(VAPE)おすすめ人気ランキング15選

  • 電子タバコ,ニコチンなし

ここでは、以下の3つの基準をもとに編集部おすすめの電子タバコを厳選してご紹介します。

  • 買ってすぐに使えるスターターキット
  • 多くの人に支持されている人気モデル
  • 電子タバコ初心者でも使いやすいモデル

いずれも味・吸い応えに定評があり、初めて電子タバコを購入する方でも楽しめるモデルです。

1位:DR.VAPE Model 2

超人気の電子タバコ・DR.VAPE(ドクターベイプ)の最新モデル「DR.VAPE Model 2」。

  • 上品で高級感のあるシンプルデザイン
  • 初心者でも買ってすぐに楽しめる使いやすさ
  • 使い切りPOD機種としてトップクラスの味わい
    ※レディ・ガガの元専属スタイリストがデザインを担当

など、従来モデルから実力が大きく向上しており、お手軽タイプの電子タバコとしては最上級の1台といえます。

周りに差をつけるおしゃれで美味しい電子タバコとして、要注目のデバイスです。

本体代100円でVAPEを試してみる
電子タバコ,ニコチンなし

美味しく使いやすい超優秀PODデバイスです。使い切りのPODとしては頭一つ抜けた実力だと思います。

品のあるデザインも良いですね。ほかの人に自慢したくなるような魅力があります。

◆DR.VAPE Model 2を使った方の口コミ

電子タバコ,ニコチンなし
魅力的なデザインに一目惚れ!
30代男性・会社員

一番のお気に入りポイントはデザインです。ほかのデバイスよりもスタイリッシュなので、使うたびに気分が上がります。
味の種類が豊富なのもうれしいですね。

電子タバコ,ニコチンなし
フレーバーの質が高くて美味しい
20代男性・会社員

タバコ味とマスカット味を吸ってみましたが、どちらも美味しいですね。タバコ味は本物と遜色ない風味ですし、マスカット味はすっきりしていて気分転換に最高だと思います。

電子タバコ,ニコチンなし
充電持ちと使いやすさに優れた1台
20代男性・会社員

1度の充電で1日中吸い続けられので、外出先でも安心です。また、リキッドが無くなるとライトが赤く点滅してくれるのも視覚的にわかりやすくて助かりますね。

DR.VAPE Model 2をお得に購入する方法

DR.VAPE Model 2は、定期購入プラン「Smart Ship(スマートシップ)」での購入がおすすめ。

こちらに申し込めば、本体+POD2個のスターターキットが通常価格から3,960円(税込)引きの5,500円(税込)で購入できます。

また初期費用がお得になるだけでなく、

  • 定期お届けのPODはずっと20%引き
    …個数やフレーバーはいつでも自由に変更可能
  • 本体の永久保証「Smart Care」が無料になる
    …自損でも新品のデバイスが届く(1年に2回まで)

など、安心して楽しめるサービスも満載。

お届け日の変更や解約はいつでも可能で、しかも送料無料です。ぜひチェックしてくださいね。

Smart Shipの詳細はこちら
商品詳細

【モデル】DR.VAPE Model 2
【ブランド】DR.VAPE
【タイプ】POD式(使い切り)
【買える場所】通販サイト
【価格5,500円(税込)
※ Smart Ship申込みの場合の価格

カラーとサイズを見る

【カラー】シルバー、マットブラック、ゴールド
【サイズ】約123mm × 約18mm × 約8mm

フレーバーの種類(全6種類)

・クラシック スモーク(スモーキーなタバコ味)
・ワイルド ビター(ほろ苦さのあるタバコ味)
・ミント メンソール(清涼感のあるメンソール味)
・リラックス バニラ(コクのある濃厚なバニラ味)
・ジューシー マスカット(芳醇なマスカット味)
・ピュア アップル(甘さ控えめのアップル味)

 
本体代100円でVAPEを試してみる

DR.VAPE Model 2についてもっと詳しく知りたい方は、「DR.VAPE Model 2 レビュー|人気の最新モデルは実力も最高峰!」をご覧ください。

2位:VAPORESSO/XROS 3 

電子タバコ,ニコチンなし至高のフレーバー体験を約束する新世代デバイス、VAPORESSO XROS 3

スリムでスタイリッシュなボディに1000mAhの大容量バッテリーを搭載し、2種類のメッシュポッドで濃厚な味わいを実現。

MTLからRDTLまで幅広い吸い方に対応する、まさに次世代の電子タバコの決定版です。

VAPORESSO/XROS 3

【メーカー名】VAPORESSO
【タイプ】PODカートリッジ式
【スターターキット価格】3,720円税込)
【POD価格】2,060円(税込)

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3位:Vapengin/Pluto

電子タバコ,ニコチンなし驚異の7500回!充電式使い捨てVAPEの革新、Vapengin Pluto登場

コンパクトでありながら17mlの大容量タンクと500mAhのバッテリーを搭載。

リキッド残量が一目で分かるディスプレイと安定したフレーバーを実現するU4チップセットで、使い捨てVAPEの常識を覆す一台です。

Vapengin/Pluto

【メーカー名】Vapengin
【タイプ】使い切りタイプ
【スターターキット価格】3,980円税込)
【POD価格】なし

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4位:トレードワークス/COOLBLACK 2200

電子タバコ,ニコチンなし国産最強クラスのメンソール!本格VAPE、COOLBLACK 2200

900mAhバッテリーと2200回の大容量カートリッジを搭載し、メンテナンスフリーで使いやすい設計。

喉を直撃する強メンソールと2,200円という驚きの価格で、メンソール愛好家に新たな選択肢を提供します。

トレードワークス/COOLBLACK 2200

【メーカー名】トレードワークス
【タイプ】PODカートリッジ式
【スターターキット価格】2,200円税込)
【POD価格】1,100円(税込)

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5位:ドローム/TARLESS NEXT|スターターセット

電子タバコ,ニコチンなし進化を遂げた話題のTARLESSブランドから、待望の新デバイスが登場

ニコチン・タールゼロで5種のフレーバーから選べる次世代VAPE。

スマッシュメンソールからピーチヨーグルトまで、多彩な味わいと煙草特有の嫌な臭いのない設計で、VAPEデビューにぴったりの一台です。

ドローム/TARLESS NEXT |スターターセット

【メーカー名】ドローム
【タイプ】PODカートリッジ式
【スターターキット価格】4,980円(税込)
【POD価格】3,980円(税込)

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6位:NONNICO/pod型電子vape ALPHA

電子タバコ,ニコチンなし手軽で安全、爽快な吸い心地を実現する次世代VAPE、NONNICO ALPHA

ニコチン・タールフリーでありながら、通常モードと爆煙モードを搭載した革新的なPODデバイス。

わずか19gの軽量ボディに5種のフレーバーバリエーションを展開し、VAPEライフをより自由に楽しめる一台です。

NONNICO/pod型電子vape ALPHA

【メーカー名】NONNICO
【タイプ】PODカートリッジ式
【スターターキット価格】2,750円税込)
【POD価格】1,650円(税込)

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7位:JOYETECH ELECTRONICS/EGO AIO

電子タバコ,ニコチンなし7色のLEDでVAPEライフを彩る、JOYETECHの新定番eGo AIO

2.0mlの大容量タンクと1500mAhバッテリーを搭載したオールインワンデザイン。

美しく輝く7色のLEDライトと安全性を考慮した設計で、初心者からベテランまで満足できる至高の一台です。

JOYETECH ELECTRONICS/EGO AIO

【メーカー名】JOYETECH
【タイプ】PODカートリッジ式
【スターターキット価格】2,580円税込)
【POD価格】1,380円(税込)

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8位:JOYETECH ELECTRONICS/eGo Pod

電子タバコ,ニコチンなしコンパクトで使いやすい、JOYETECH入門機の決定版eGo Pod

1000mAhバッテリーと2mlカートリッジを搭載したスリムボディ。

オートパフ機能とType-C充電対応で初心者も安心、4色のカラーバリエーションから選べる使いやすさ重視の次世代PODです。

JOYETECH ELECTRONICS/eGo Pod

【メーカー名】JOYETECH
【タイプ】PODカートリッジ式
【スターターキット価格】2,380円税込)
【POD価格】1,950円(税込)

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9位:BRITISH AMERICAN TOBACCO/Vuse|ビューズ・ゼロニ・センセーション

電子タバコ,ニコチンなしニコチンゼロの新感覚VAPE、Vuseから衝撃のフレーバー体験

ユズ・ミントからドラゴン・ザクロまで、4種の斬新なフレーバーで満足感を追求。

吸いごこちにこだわった設計と手頃な価格で、VAPEの新たな可能性を切り開く注目の一台です。

BRITISH AMERICAN TOBACCO/Vuse|ビューズ・ゼロニ・センセーション

【メーカー名】Vuse
【タイプ】使い切りタイプ
【スターターキット価格】1,980円税込)
【POD価格】なし

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10位:VAAL/GLAZ6500

電子タバコ,ニコチンなし驚異の6500回!充電式で楽しむ至極のロングライフVAPE、VAAL GLAZ 6500

コンパクトなボディに13mlの大容量リキッドと650mAhバッテリーを搭載。

ニコチン・タールゼロで、メッシュコイルが生み出す上質なフレーバーを最後まで楽しめる革新的な使い切りVAPEです。

VAAL/GLAZ6500

【メーカー名】VAAL
【タイプ】使い切りタイプ
【スターターキット価格】1,980円税込)
【POD価格】なし

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11位:エアーアディクション/MAYBISS Menthol Tobacco

電子タバコ,ニコチンなし紙タバコ級の爽快感!究極のメンソールVAPE、MAYBISS Menthol Tobacco

ガツンと来るキック感と豊かな煙量で紙タバコに迫るリアルな吸い心地。

メンソールの爽快感と甘みのバランスが絶妙な一台です。

エアーアディクション/MAYBISS Menthol Tobacco

【メーカー名】エアーアディクション
【タイプ】使い切りタイプ
【スターターキット価格】2,728円税込)
【POD価格】なし

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12位:ポッド・エナジー/イーグルエナジー

電子タバコ,ニコチンなしカフェイン配合の新感覚VAPE、イーグルエナジーがライフスタイルを変える

ニコチン・タールゼロ、糖分ゼロで5種類のフレーバーを展開。

ガラナエキス配合で手軽にエナジーチャージできる画期的なデバイスが、働く人の新たなパートナーとして注目を集めています。

ポッド・エナジー/イーグルエナジー

【メーカー名】ポッド・エナジー
【タイプ】使い切りタイプ
【スターターキット価格】1,500円税込)
【POD価格】なし

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13位:ジービーエス/シーテック|DUO スターターキット

電子タバコ,ニコチンなしビタミンC配合の次世代VAPE、C-Tec DUOで新たな体験を

わずか15gの超軽量ボディに280mAhバッテリーを搭載し、ニコチン・タール・副流煙ゼロを実現。

ビタミンC配合のカートリッジで、より健康的なVAPEライフを提案する注目のデバイスです。

ジービーエス/シーテック|DUO スターターキット

【メーカー名】ジービーエス
【タイプ】PODカートリッジ式
【スターターキット価格】2,530円税込)
【POD価格】2,200円(税込)

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14位:Leep/skew|CBDリキッド85%+ヴェポライザー

電子タバコ,ニコチンなし国内最高濃度のCBD配合、話題の最新デバイスLeep skew登場

85%の高濃度CBDリキッドを搭載したコンパクトなヴェポライザー。

シンプルな操作性と洗練されたデザインで、新たなリラックスタイムを提供する注目の一台です。

Leep/skew|CBDリキッド85%+ヴェポライザー

【メーカー名】Leep/skew 
【タイプ】PODカートリッジ式
【スターターキット価格】4,980円税込)
【POD価格】3,980円(税込)

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15位:WEトレーディングジャパン/SUEL|電子タバコ

電子タバコ,ニコチンなし極上の吸い心地、SUELに注目

わずか14gの超軽量ボディに8種のメンソールフレーバーを展開。

5分の急速充電で2週間使える驚異の性能と、1カートリッジ400回の大容量で、VAPEの新しい選択肢を提案します。

WEトレーディングジャパン/SUEL|電子タバコ

【メーカー名】WEトレーディングジャパン
【タイプ】使い切りタイプ
【スターターキット価格】2,035円税込)
【POD価格】なし

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2. 初めての電子タバコ選びのポイント

  • 電子タバコ,ニコチンなし

電子タバコを始めてみたいと考えてはいるものの、「商品が多くてどれを選べばいいか分からない」とお困りの方は多いのではないでしょうか。

最初の1台を失敗せずに選ぶポイントは、4つのタイプから自分に合う機種を見つけることです。

味や吸いごたえ・操作の簡単さなど、それぞれの特徴から自分に合ったタイプを絞りましょう。

◆ リキッド式電子タバコ

  • 電子タバコ,ニコチンなし

アトマイザーにリキッドを補充して使用するタイプで、本体価格は3,000円~15,000円程度
※画像右側 / リキッドを入れるタンクやリキッドを加熱するコイルなどで構成される「リキッドを蒸気化するためのユニット」

アトマイザー洗浄やコイル交換など定期的なメンテナンスは必要ですが、濃厚で吸いごたえのあるミストを楽しめます。

リキッド式電子タバコのメリット
  • 吸いごたえ抜群で味も濃い
    ⇒好みのフレーバーを美味しく楽しめる
  • 機能性に優れたモデルが多い
    ⇒味とミスト量のバランスを調整できる機能など
リキッド式電子タバコは拡張性も◎

リキッド式電子タバコは4つのタイプで唯一、異なるメーカー同士のアトマイザーとMOD( = バッテリー部分・画像左側のパーツ)を好みの組み合わせで使用することができます。

ただし、安全に美味しく楽しめる組み合わせを見つけるためには一定の知識が必要になるため、最初の1台はアトマイザーとMODがセットになったスターターキットを選ぶのがおすすめです。

◆ POD式電子タバコ

  • 電子タバコ,ニコチンなし

PODにリキッドを補充して使用するタイプで、本体価格は3,000円~10,000円程度
※画像左側 / 内蔵コイルが劣化したら取り替える交換式のタンク

リキッド式に引けを取らない味の良さと、定期的なPOD交換だけで使える手軽さを兼ね備えています。

POD式電子タバコのメリット
  • 味の良さと手軽さを兼ね備えている
    ⇒クリアな味を簡単メンテナンスで楽しめる
  • さまざまなリキッドを気軽に試せる
    ⇒洗浄不要なのでリキッド式よりも手間なく使える

なお、リキッド式およびPOD式電子タバコに使用するリキッドについては「電子タバコリキッドおすすめランキング|初心者でも美味しく吸える15選」で詳しく解説しているので、ぜひご覧ください。

◆ カートリッジ式電子タバコ

  • 電子タバコ,ニコチンなし

専用カートリッジを取り替えて使用するタイプで、本体価格は2,000円~5,000円程度。カートリッジへのリキッドの補充はできません。
※画像左側 / リキッド入りの専用パーツ

操作性・メンテナンス性に優れているため、誰でも使いやすいタイプです。現在では、先程ご紹介したPOD形状のカートリッジも多くなっています。

カートリッジ式電子タバコのメリット
  • 手軽な操作で楽しめる
    ⇒吸うだけで起動するなど簡単操作のモデルが多い
  • メンテナンスに手間がかからない
    ⇒充電とカートリッジ交換のみで使用できる

◆ 使い捨て式電子タバコ

  • 電子タバコ,ニコチンなし

内蔵のリキッドが切れたら本体ごと買い換えるタイプで、本体価格は1,000円~2,500円程度。本体へのリキッドの補充はできません。

使い切るまでは途中で味を変えられませんが、メンテナンスなしで楽しめます。

使い捨て式電子タバコのメリット
  • メンテナンスフリーで楽しめる
    ⇒充電やメンテナンスが一切不要
  • 本体価格が4タイプ中最も安い
    ⇒最初の1台として気軽に試しやすい

ここまで電子タバコの4タイプをご紹介してきましたが、あなたに合ったタイプは見つかりましたか?

次の章から編集部のおすすめ商品をご紹介していくので、ぜひチェックしてくださいね。

電子タバコ,ニコチンなし
電子タバコはランニングコストが安い

電子タバコを始めるにあたり、やはりランニングコストは気になるポイントですよね。

以下は、「タバコを毎日1箱(20本)吸うペースで30日間吸い続けた場合の電子タバコのランニングコスト例です。

  • リキッド式…約4,500円
    ⇒リキッド60ml※1(約4,000円)+コイル2個(約500円)
  • POD式…約5,000円
    ⇒リキッド60ml※1(約4,000円)+POD2個(約1,000円)
  • カートリッジ式…約8,000円
    ⇒カートリッジ12個※2(約8,000円)
  • 使い捨て式…約12,000円
    ⇒本体12本※2(約12,000円)
計算方法の詳細を見る

・紙巻タバコ1本分 = リキッド0.1ml = 吸引回数10回として計算
・カートリッジと使い捨て式電子タバコ本体はそれぞれ吸引回数500回の商品として計算

あくまで概算ですが、同じペースで紙巻タバコや加熱式タバコを吸った場合は約15,000円ものコストがかかるため、電子タバコのランニングコストは総じて安いといえます。
※1箱(20本入)で500円の商品の場合

3. 電子タバコに関する疑問解消Q&A

最後に、電子タバコについてのよくある疑問にお答えしていきます。

どれも電子タバコ初心者の方に役立つ情報なので、気になる項目からチェックしてください。

Q1. アイコスやグローとはどう違う?

  • 電子タバコ,ニコチンなし

A. 電子タバコはタバコ葉を使わず、アイコスやグローはタバコ葉を使うという点が大きな違いです。

「アイコス(IQOS)」・「グロー(glo)」・「プルーム(Ploom)」は、電子タバコではなく「加熱式タバコ」と呼ばれるデバイスです。

  電子タバコ 加熱式タバコ
使用方法 中身を電力で加熱して蒸気を吸う
加熱するもの 専用リキッド タバコ葉
ニコチン 含まない 含む
タール 含まない 少量含む

上の表にある通り、タバコ葉を使用しない電子タバコにはニコチン・タールが含まれないのに対して、タバコ葉を使用する加熱式タバコにはニコチン・タールが含まれます。

そのため、

  • 電子タバコ=味や香り・ミストを楽しむ嗜好品
  • 加熱式タバコ=タールを減らしたタバコの代替品

と、それぞれ別の目的で使用するものといえます。

禁煙・減煙目的の方には、ニコチン・タールなしの電子タバコがよりおすすめです。

加熱式タバコについてより詳しく知りたい方は、「電子タバコの種類|アイコスやグローなどの加熱式タバコと徹底比較」をご覧ください。

Q2. 電子タバコは喫煙者でも満足できる?

  • 電子タバコ,ニコチンなし

A. タバコの煙のようなミストと種類豊富なフレーバーを楽しめるため、喫煙者の間でも人気が高まっています。

電子タバコは、以下の2つの特徴から喫煙者にも人気です。

電子タバコが喫煙者にも人気の理由

タバコの煙に似た吸いごたえを楽しめる
⇒吸いごたえのあるミストが発生するため、タバコを吸っているような感覚を味わえる

さまざまな味・香りから好みのものを選べる
⇒豊富なフレーバーから自分好みの味・香りを選べるため、飽きずに使い続けられる

タバコ系:タバコ、葉巻など
メンソール系:メンソール、ミントなど
ドリンク系:お茶、清涼飲料、カクテルなど
フルーツ系:オレンジ、レモン、メロンなど
スイーツ系:チョコ、バニラ、クリームなど

現在は目の前が真っ白になるほどの大量のミストを発生させる「爆煙」仕様の商品も増えており、吸いごたえを重視したい方には特におすすめです。

Q3. 電子タバコに禁煙効果はある?

  • 電子タバコ,ニコチンなし

A. 医学的な禁煙効果は認められていませんが、禁煙グッズとして使用する人は増えてきています。

電子タバコには、医学的な禁煙効果は認められていません。

しかし、さまざまな味や香りのミストをタバコ感覚で楽しめるため、禁煙時の口寂しさを解消できる商品として人気が高まっています。

減煙・禁煙効果を実感する人も増えており、編集部が実施した禁煙に関するアンケート調査でも、電子タバコを使って禁煙・減煙に成功した方は約60%に登りました。

関連記事:上記のアンケート調査や電子タバコを使った禁煙を成功させるコツについて詳しく知りたい方はこちら
電子タバコVAPEで禁煙できる?│禁煙に成功するコツと人気商品9選

Q4. 電子タバコは身体に悪くない?

  • 電子タバコ,ニコチンなし

A. 電子タバコが人体に悪影響を与えるか否かはまだ分かっていませんが、タールと一酸化炭素が発生しないという点において危険性は低いといえます。

電子タバコは歴史が浅いデバイスであるため、長期的に使用した場合、人体に悪影響があるかどうかはまだ分からないのが現状。

しかし、タバコ葉を使用しない電子タバコは、紙巻タバコや加熱式タバコの代表的な有害物質である「タール」と「一酸化炭素」が発生しないというメリットがあります。

タールと一酸化たんとの有害性を見る

タールと一酸化炭素はいずれも、タバコ葉を燃焼させることによって生じる有害物質です。

・タール(ヤニ)
…発がん性物質を含み、身体の各部位でのがん発症を促すほか、独特のヤニ臭さや歯の汚れの原因にもなる

・一酸化炭素
…慢性的な酸素欠乏状態を引き起こし、運動能力を著しく低下させるほか、動脈硬化のリスクを高める

参照:厚生労働省 e-ヘルスネット「タール」「一酸化炭素

4つのうちどのタイプの電子タバコを選んでも、上記2つの有害物質を摂取しなくて済むという点においては電子タバコの危険性は低いといえます。

電子タバコ,ニコチンなし
電子タバコリキッドの原料は?

リキッドの主な原料は、以下の3つです。

  • PG(プロピレングリコール)
  • VG(植物性グリセリン)
  • 香料

いずれも食品や化粧品に頻繁に使用されており、人体への影響は低いとされています。

また、第三者機関による成分分析を行うなど、メーカーごとに独自の安全基準を設定する試みも見られるようになってきました。

こうした背景から、現在では多くの方が安全性の高い嗜好品を求めて電子タバコに移行しています。

4. まとめ

この記事ではニコチンなしの電子タバコをご紹介してきましたが、お気に入りの電子タバコは見つかりましたか?

電子タバコは、以下の4タイプから自分に合うものを選びましょう。

電子タバコの4つのタイプ
  • リキッド式電子タバコ
    ⇒吸いごたえも味も抜群で機能性も高い
  • POD式電子タバコ
    ⇒味の良さと手軽さを兼ね備えている
  • カートリッジ式電子タバコ
    ⇒操作が簡単でメンテナンスに手間がかからない
  • 使い捨て式電子タバコ
    ⇒メンテナンスが一切不要で本体も安い

もう一度おすすめの電子タバコを見たい方は、「2. ニコチンなしの電子タバコおすすめ5選」をご覧ください。

他の電子タバコ情報を見る
電子タバコ,ニコチンなし
電子タバコはマナーとして喫煙スペースで楽しもう

2020年4月1日から施行された改正健康増進法により、一部の例外を除いて屋内での喫煙が全面的に禁止されました。

しかし紙巻タバコや加熱式タバコとは異なり、電子タバコについては現段階で特別な規制はないため、法律上では電子タバコの屋内使用は禁止されていません。

そのため、電子タバコは施設や周囲に細心の注意を払えば屋内で吸うことは可能です。

とはいえ、周りから見れば「タバコを吸っている!」と誤解される可能性は大いにあるので、マナーとして電子タバコは喫煙スペースで楽しむことをおすすめします。

参照:厚生労働省 健康局 がん対策・健康増進課(電話取材)