セルフケアを頑張っても改善しない薄毛に、病院での治療を検討していませんか。
ただ、女性の薄毛治療は男性に比べて情報が少ないため、
「女性の薄毛治療って何をするの?」
「治療で本当に薄毛が治るのかな」
など、気になる点はたくさんありますよね。
そこで、今回この記事では、女性の薄毛治療の内容をはじめ、
といった人に聞きづらい薄毛の情報をご紹介。
ぜひこの記事を参考に、薄毛治療を検討してみてくださいね。
なおこの記事では、医学的知識に関して専門家に監修をしていただいています。
※化粧品などの商品掲載箇所は除く
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※この記事は2024年6月時点での情報を参考にしています。 ※一部店舗は新型コロナウイルスの影響により営業時間が変更されています。 ※価格はすべて税込です。 |
1.女性の薄毛の原因
まずは、女性の薄毛の原因をチェックしましょう。
そもそも髪の毛は、1本1本がヘアサイクルという成長と脱毛の循環を周期的に繰り返しています。
正常なヘアサイクルでは、青い矢印のようにおよそ6年をかけてゆっくりと髪が成長し抜け落ちていくため、適切な毛量に保たれます。
しかし、以下のようなさまざまな要因によって、赤い矢印のようにヘアサイクルが乱れてしまう場合があります。
- 栄養不足
…血行不良やバランスの悪い食事 など - 頭皮環境の悪化
…頭皮の清潔を保てないNGなヘアケア など - ホルモンの影響
…ストレスや加齢、ピルの服用、妊娠 など
上記のような要因でヘアサイクルが乱れると、髪が未成熟の状態ですぐに抜け落ちてしまい、次第に毛量が減り薄毛になってしまいます。
このように、女性の薄毛はさまざまな要因が考えられるため、本気で薄毛を改善したい方は、医者の診断を受けて自分にあった治療を受けるのが効果的ですよ。
FAGA(女性男性型脱毛症)とは、女性特有の脱毛症で、完全に脱毛していく男性とは異なり、全体的に毛量が減るのが特徴です。
一部の毛がごっそり抜け落ちる円形脱毛症や火傷などの外傷による脱毛を除き、女性の薄毛の多くがFAGAに該当します。
FAGAは、加齢や遺伝などが原因で女性ホルモンが減少し、男性ホルモンが優位になることで発症。
進行性のため放置はせず、薄毛治療を行っている医療機関で診断を受け、適切な治療を行うことが大切ですよ。
2.女性の薄毛治療とは?
女性にとって、薄毛治療はあまりなじみがないかもしれませんが、薄毛に悩む女性は10人に1人と言われ、実際に女性の患者数が増えているという実態があります。
受診は一般的な皮膚科でも可能ですが、より専門性の高い治療が受けられる、
- 「AGA」「FAGA」クリニック
- 薄毛外来のある皮膚科
- 美容皮膚科
などがおすすめです。
治療内容は、患者の希望や予算、薄毛の状態に合わせ、以下のようにさまざまなアプローチで行うのが特徴です。
それでは、治療の特徴を見ていきましょう。
①内服薬
費用:3,000円~/月
1つ目の治療法は、発毛促進効果のある成分を含んだ「内服薬」の服用です。
最も一般的に行われる治療法で、
・ミノキシジル
…血行を促進し髪を作る細胞を活性化させる
・アミノ酸、ケラチン
…抜けにくい丈夫で健康な髪を作る
・スピロノラクトン
…薄毛の原因になる男性ホルモンを抑える
などの成分が配合された薬を服用します。
内服薬の他にも、髪の成長や頭皮の環境を穏やかにサポートするサプリメントを補助的に処方される場合もありますよ。
「パントガール」とは、女性の薄毛を改善し発毛を促進させる、女性用のサプリメント。
- パントテン酸カルシウム
- ケラチン
- シスチン
といった栄養素を含み、薄毛だけでなく、傷んだ髪や白髪の予防、脆くなった爪の改善にも効果が期待できます。
世界各国で行われている臨床試験で安全性と有効性が確認されているため、女性の薄毛治療の中でも注目を集めています。
②外用薬
費用:5,000円~/月
2つ目の治療法は、発毛を促進する成分を含んだローションやスプレーといった「外用薬」の使用です。
内服薬と同様に、よく用いられる治療法で、
・ミノキシジル
…血行を促進し髪を作る細胞を活性化させる
・アルファトラジオール
…薄毛を悪化させる物質(DHT)の産出を抑える
といった発毛成分や育毛成分を頭皮に塗布します。
薄毛をより効果的にケアするため、内服薬と外用薬を同時に併用するケースも一般的ですよ。
医療機関で処方される外用薬は、成分の配合濃度が高く、効果も高いという特徴があります。
薬によって異なりますが、その分、副作用の可能性もあるため、医師の指導の下で管理する必要があります。
一方、市販の育毛剤は外用薬と同じ成分を配合していても、濃度が抑えられているため、効果は穏やかですが比較的安全に使用できるという特徴があります。
「薄毛を予防したい」「少し抜け毛が気になる」という方は、市販の育毛剤の使用も選択肢の一つなので、ぜひ使用してみてください。
市販の育毛剤が気になる方は、「育毛剤おすすめランキングTOP8|ドラッグストアで買える高コスパ商品や女性育毛剤を紹介」をご覧ください。
③メソセラピー
費用:20,000円~/1回
3つ目の治療法は、発毛効果のある成分や発毛成長因子、栄養素などを直接頭皮へ注入する「メソセラピー」です。
「毛髪再生治療」「グロースファクター再生療法」とも呼ばれ、
- 発毛を促す成長因子
- ミノキシジルなどの発毛剤
- ビタミン類などの栄養素
などを頭皮に注入する、比較的新しい治療法です。
内服薬と併用すると、短期間で強力に発毛を促してくれる効果が期待できるので、予算に余裕がある方や、より早い成果を求める方におすすめです。
メソセラピーが気になる方は関連記事「育毛メソセラピーの効果と副作用|いま話題のAGA治療法を徹底解説」もご覧ください。
④低出力レーザー・LED治療
費用:6,000円~/1回
4つ目の治療法は、熱エネルギーを与えて細胞を活性化させることで発毛を促す、「低出力レーザー」や「LED」の照射です。
治療のメインとしてや、薬の副作用を避けるために使用されることもあり、
- フラクショナルレーザー
…皮膚に微細な傷をつけ新しい細胞を作る
- 赤色LED
…髪を作る細胞を活性化させる
などの光を、頭皮に照射します。
痛みや副作用のリスクはほぼなく、所要時間は5分から10分程度と短いので、手軽に治療を受けることができますよ。
3.女性の薄毛治療におすすめクリニック4選
この章では、女性の薄毛治療におすすめのクリニックを4つご紹介します。
薄毛治療は、薄毛専門クリニックや薄毛外来のある皮膚科、美容皮膚科などで受けることができます。
通常の皮膚科でも受診できますが、「AGA」や「FAGA」専門クリニックなどの、より専門性の高い医療機関を選ぶのがおすすめですよ。
・AGAスキンクリニックレディース院
100万人以上もの発毛相談の実績のある、女性専用の薄毛治療クリニック「AGAスキンクリニックレディース院」。
カウンセリング含めた初診料、再診料、血液検査が無料※1で、お財布に優しいのが嬉しいポイントです。
また、半年間治療を続けても効果が出なかった場合、全額返金してくれる保証付き※2なので、安心して治療を受けられますよ。
※1:治療開始される方のみ血液検査無料
※2:患者とAGAスキンクリニック レディース院双方が効果がないと判断した場合
◆実際に通院している方の口コミ
【治療内容】内服薬、外用薬、メソセラピー
【カウンセリング料】無料
【初診料】無料
【検査料】無料(血液検査)
【所在地】全国(詳しくはこちら)
・イースト駅前クリニック女性外来
新宿駅から徒歩1分と好アクセスな「イースト駅前クリニック女性外来」では、女性頭髪外来を新たに開設。
初診料・再診料ともに無料で、外用薬での治療は1ヶ月あたり5,500円、内服薬なら7,500円と、リーズナブルで明快な料金設定が良心的です。
予約不要の「オンライン診療」は、初診であっても対面不要。全国どこからでも、スマホからビデオ通話で診察を受けることができますよ。
◆実際に通院している方の口コミ
オンライン診療なら、隙間時間にささっと診察を受けられます。待ち時間がかからないのがとてもありがたいです。お薬を届けてくれる際は差出人名がわからないようになっており、プライバシーに配慮してくださるので安心です。
【治療内容】内服薬、外用薬など
【カウンセリング料】無料
【初診料】無料
【所在地】新宿(詳しくはこちら)
・クレアージュ
「クレアージュ」は、男性AGA治療で有名なDクリニックが運営する、女性専門のクリニック。
女性薄毛だけでなく産後の抜け毛や抗がん剤などの後遺症による抜け毛など、様々な悩みに合わせた治療が用意されています。
また、「初診でのオンライン診療*」によって来院せずに医師による診察・処方・お薬の受取が可能な点も魅力です。
*新型コロナウイルス感染症の流行下において限定的に初診でのオンライン診療が可能です。
◆実際に通院している方の口コミ
更年期に入ってから薄毛が気になり、治療を始めました。治療では、内服薬とビタミン剤の処方のほか、食生活にも指導が。毎回写真を撮って変化を実感しながら治療ができるのも、モチベーションが維持されるので良いですね。
【治療内容】内服薬、外用薬など
【カウンセリング料】無料
【初診料】有料
【検査料】有料
【所在地】東京、大阪、名古屋、福岡、札幌
(詳しくはこちら)
東京でクリニックをお探しの方は…
系列店:「クレアージュ東京」がおすすめ!
日比谷駅直結の、女性頭髪専門院「クレアージュ東京」。オフィスビルに位置しているので人目が気にならず、女性専用でプライバシーの配慮も行き届いています。治療内容はDクリニックと同様で、月々最大35,200円が上限となっています。
・AGAヘアクリニック
実績のある医師とカウンセラーが、患者とともに治療方針を決める「AGAヘアクリニック」。
標準的な治療プランは15,000円ほど、現状維持や予防目的なら6,000円から治療が可能。さらに初診・再診料も無料なので、安心して治療をスタートできます。
また、治療薬のパッケージはモノトーンを基調としたシンプルなデザインで、女性の部屋にあっても気にならないよう配慮されているのも特徴です。
◆実際に通院している方の口コミ
他の患者さんに会わなくて済むように配慮されているところが良いと思います。PANTOを処方していただいていますが、料金が明確に示されるのも安心です。
【治療内容】内服薬、外用薬など
【カウンセリング料】無料
【初診料】無料
【検査料】有料
【所在地】秋葉原、大宮
(詳しくはこちら)
いかがでしたか?
今回ご紹介したクリニックは、どれもカウンセリングが無料なので、
「抜け毛が多い気がするけど、治療した方が良いのかな?」
といった疑問がある方も、ぜひ気軽にカウンセリングを受けてみてくださいね。
4.女性の薄毛のセルフケア方法
この章では、自宅でできる薄毛のセルフケア方法をご紹介します。
治療だけに任せるのではなく、日々の生活から意識して髪や頭皮によい習慣を身に着けることも大切なポイントです。
治療と同時並行で実践し、より効果的に薄毛をケアしましょう。
①1日最低6時間の睡眠をとる
セルフケアの1つ目のポイントは、毎日しっかりと睡眠時間を確保することです。
睡眠中は、髪の成長に欠かせない「成長ホルモン」の分泌が活発になるため、1日最低6時間の睡眠をとることが大切です。
また、入眠後3時間以内にホルモンの分泌のピークを迎えるため、
- 就寝の2時間前からスマホやPCを触らない
…眠りの質を下げるブルーライトをカット - 就寝前にお湯に浸かり体を温める
…40℃程度のぬるま湯が適温
といった方法で、寝入りばなの睡眠の質を高めるようにしましょう。
②食事やサプリで髪に良い栄養を摂る
セルフケアの2つ目のポイントは、頭皮や毛髪の成長を促す栄養を積極的に摂取することです。
髪の主成分タンパク質をはじめ、
- 亜鉛
…髪の主成分を合成する(牡蠣,豚レバーなど) - ビタミンA
…新陳代謝を促進・頭皮の乾燥を防ぐ(人参,魚卵など) - ビタミンB群
…過剰な皮脂分泌を抑制する(かつお,豚ヒレ肉など)
といった栄養を摂りましょう。
毎日の食事で補うのが難しい場合は、補助的にサプリメントを服用するのも手軽でおすすめですよ。
サプリが気になる方は、関連記事「【2024】育毛サプリ人気おすすめ10選|薄毛ケアに役立つサプリの選び方&効果を徹底解説」もご覧ください。
③正しい頭皮ケアで頭皮の環境を整える
セルフケアの3つ目のポイントは、適切な頭皮ケアで頭皮環境を清潔に整えることです。
頭皮は、皮脂や埃などの汚れが蓄積すると、髪が育ちにくい環境になってしまうため、シャンプーで汚れを落とし清潔な状態を維持することが大切。
薄毛対策のシャンプー選びでは、
- アミノ酸系シャンプー
…刺激が少なく頭皮に優しい - スカルプシャンプー
…頭皮ケアに特化して作られている
といったタイプを選ぶのがおすすめです。
なお、髪を洗う際は、指の腹で頭皮を優しく揉みこむように洗うと、汚れを効果的に落とせるだけでなく、薄毛の原因の一つの血行不良をケアできますよ。
シャンプーが気になる方は、関連記事「女性用育毛シャンプーおすすめランキング9選|薄毛対策の人気アイテムを厳選」もご覧ください。
5.女性の薄毛治療に関するQ&A
この章では、女性の薄毛治療に関する疑問について、Q&A形式でお答えしていきます。
気になるものからチェックしてみてくださいね。
Q1.治療で本当に薄毛は治るの?
A.適切な治療を継続すれば、薄毛は改善します。
医療機関で薄毛の原因を特定し、適切な治療を続ければ、薄毛は改善します。
実際に医療機関で治療を受けた方の体験談を、見ていきましょう。
◆薄毛治療の体験談
髪にボリュームがなくなって髪型が決まらないのが悩みでした。メソセラピーとタブレットによる治療を始め、3ヶ月くらいで髪にボリュームが出てきたように感じ、半年経った今ではだいぶ気にならなくなりました。
メソセラピーとパントガールを併用して4ヶ月目頃から、頭頂部の分け目が目立たなくなっていくのを感じました。最初はほとんど効果を感じられず、このまま治療を続けていいのかと不安でしたが、根気強く継続して正解でした。
ロゲインという外用薬をメインで治療しています。3ヶ月ほどでまず頭皮のかゆみや炎症が気にならなくなり、次に頭頂部の薄毛部分の髪が増えたのがわかりました。
メソセラピーと内服薬を併用し、7ヶ月くらいたった頃に久々に会った友人から、薄毛が目立たなくなったと言われました。治療を気長に続けて良かったと思います。
効果を感じ始めるまで数ヶ月かかる方が多い結果からも、すぐに効果を感じられなくても、薄毛治療を根気強く「継続」することが大切になってきますよ。
個人の薄毛の状況や治療内容によりますが、多くの医療機関では、治療の効果を引き出すために半年~1年間の治療の継続を勧めています。
Q2.治療の流れは?
A.一般的には、予約、来院、問診、検査、診断、治療開始の流れになります。
クリニックによって異なりますが、例えば「AGAスキンクリニックレディース院」では、
①カウンセリング予約
②来院・問診
③カウンセリング(頭皮チェック付き)
④治療開始(血液検査を含む)
⓹通院開始
といった流れで治療を受けます。
カウンセリングまでは無料のクリニックが多いので、治療を受けるか迷っている方も気軽に足を運んでみてくださいね。
Q3.薄毛治療は保険適用される?
A.薄毛治療は保険適用外となる場合が多いです。
FAGAを含め、ほとんどの薄毛治療は保険適用外の自由診療となります。
しかし、皮膚疾患とみなされる
- 円形脱毛症
- 脂漏性(しろうせい)脱毛症
- 皮膚疾患や外傷による脱毛症
などの脱毛は、一般的に保険が適用されます。
6.まとめ
いかがでしたか?
今回は、女性の薄毛治療の原因や治療の種類についてご紹介しました。
最後に、もう一度治療の種類をおさらいしましょう。
①内服薬
…発毛効果のある成分を含む錠剤を服用
②外用薬
…発毛効果のある成分を含んだローションやスプレーなどを塗布
③メソセラピー(注入治療)
…発毛効果のある成分や発毛成長因子、栄養素などを直接頭皮へ注入
④低出力レーザー・LED治療
…頭皮の深部に熱を加え、血流を促進し発毛増殖因子を分泌させる
薄毛治療が気になる方は、この記事を参考に、まずはカウンセリングを受けることから始めてみてくださいね。
カウンセリングが丁寧で、ささいな質問にもしっかり答えてくれます。薄毛治療に抵抗があり不安でしたが、安心して治療に臨めました。内服薬とミノキジェットという吹き付けるタイプの外用薬を使用して3ヶ月経ちますが、これからが楽しみです!