年齢を重ねるにつれて、手にはシワやくすみといった老化のサインが現れてきますよね。

手は意外と他人から見られているパーツなので、年齢以上に老けた印象を与える手のシワは早めに対処したいもの。

そこでここでは、

  • 手のシワを改善するハンドケア
  • 手のシワに効果的なハンドクリーム5選
  • 手のシワを防ぐ生活習慣のコツ

など、「手のシワをなくすために役立つケア方法」を徹底解説していきます。

ぜひ参考にして、いくつになっても美しいスベスベとした女性らしい手を叶えて下さいね。

おすすめハンドクリームを先に見たい方は3.手のシワに効果的なハンドクリーム5選からチェックできますよ。

なおこの記事では、医学的知識に関して専門家に監修をしていただいています。※化粧品などの商品掲載箇所は除く

ご協力いただいた医師

YAG BEAUTY CLINIC 梅田
Dual Clinic 心斎橋

米原 佑香


日本医師会認定産業医
埼玉医科大学医学部卒業。松下記念病院、大学附属病院で皮膚科の経験を積んだのち、 現在はYAG BEAUTY CLINIC 梅田、Dual Clinic 心斎橋で美容医療に従事。医療記事の監修も多数、行う。

※この記事は2019年8月時点での情報を基に作成しています。
※この記事でいうエイジングケアとは、年齢に応じたお手入れのこと、美白とは日焼けによるシミ・そばかすを防ぐことをいいます。また浸透とは、角質層までをいいます。 

1.手にシワができやすい原因とは?

  • 手,しわ

手は皮脂腺が少ないため乾燥しやすく、シワやくすみなどの肌トラブルが起きやすいパーツです。

このため次のようなささいな原因によって手の老化が進み、シワやシミなどが目立つようになります。

手にシワができるおもな原因

・紫外線による肌ダメージ
…そもそも手に日焼け止めを塗っていない
…日焼け止めをこまめに塗り直していない

・水仕事や洗剤の使用による乾燥
…手袋などを使わず水や洗剤に触れている
…手洗いの後に手を拭かず、自然乾燥している

・生活習慣や食生活の乱れによる肌代謝の遅れ
…喫煙の習慣、睡眠不足、運動不足
…偏った食生活

このように、手の皮膚は生活の中で常にダメージを受けているため、顔以上に年齢が出やすいパーツです。

ですが、原因に合った丁寧なハンドケアを行うことで、手のシワ改善が期待できますよ。

次から「手のシワを改善するハンドケア」をご紹介しますので、今まさに手のシワに悩んでいる方もぜひ参考にして下さいね。

2.手のシワを改善するハンドケア

手のシワを効果的に予防・改善するには、次の3つのハンドケアを心がけることが大切です。

次から順番に見ていきましょう。

2-1.手のシワ・シミを防ぐUV対策

  • 手,しわ

肌老化の60%以上は紫外線が原因』と言われるほど、紫外線による肌への影響は大きいものです。

そのため効果的な手のシワ予防・改善には、徹底したUV対策を習慣づけることが必須になります。

習慣づけたい手のシワのUV対策

・こまめに日焼け止めを塗り直す
…手はよく使うため日焼け止めが落ちやすいので、手洗い後は必ず日焼け止めを塗り直す

・UV効果のある手袋を使う
…運転などで手を長時間紫外線にさらす時は、日焼け止め+UVカット効果のある手袋やアームカバーを着用する

こうした手のUV対策に役立つアイテムをご紹介しますので、ぜひ参考にしてみて下さいね。

◆手のUV対策に役立つおすすめアイテム
※商品の選定は編集部独自の調査による

左:UV防止効果のあるハンドクリーム
ハンドクリーム UVケア(tsukibae)

価格:800円(税抜)/40g
・SPF18のUV防止効果
・紫外線吸収剤不使用(ノンケミカル)
・6種のオーガニック植物原料を配合


◆右:UV防止効果のあるアームカバー
冷感UV対策 ひんやりアームカバー(SOWAN)
価格:1000円(税抜)/長さ約43cm
・UVカット率最大99.9%
・ムレにくく、ひんやり感のある素材
・高伸縮性で快適なつけ心地

UV対策は手のシワだけでなく、シミやくすみ予防にもなるので今日から実践していきましょう。

すでに手のシミやくすみが気になっているという方は、記事下部Q1. 手のシミやくすみはどうケアすべき?も参考にしてみて下さいね。

2-2.手のシワを防ぐ水仕事のコツ

  • 手,しわ

家事や仕事などで水仕事が多い人は、水や洗剤の刺激で手の皮膚のバリア機能が弱っている可能性が大きいです。

皮膚のバリア機能が弱まると、乾燥によってシワができたり手荒れなどの症状が起きることも…。

手のダメージを軽減するためにも、水仕事を行う際は以下の工夫を心がけてみて下さいね。

手のシワを防ぐ水仕事のコツ

水仕事や洗剤を使う際はゴム手袋を必ず着用する
手が濡れたら、すぐに清潔なタオルで拭く
熱いお湯は避け、水かぬるま湯を使用する
手洗いの回数を減らす

また、水だけでなく庭仕事などで土をいじることも肌に刺激を与える場合があります。

こうした際も直接手で土に触れず、ゴム手袋を着用して作業するのがおすすめですよ。

2-3.スベスベの手が叶うハンドマッサージ

  • 手,しわ

乾燥しやすい手のシワ対策には、ハンドクリームを使ったマッサージが効果的です。

保湿はもちろん、くすみの原因となる血行も促すことができるため、手のトータルケアとしておすすめです。

◆シワをケアするハンドマッサージのやり方

下準備としてまずは、ハンドクリームをたっぷりと両手のひらと甲に伸ばしておきましょう。

クリームをつけてすべりを良くしておかないと、摩擦によってシワが悪化してしまう可能性もあるため注意して下さいね。

  • 手,しわ
シワをケアするマッサージのやり方

①左の手の甲を右の手で軽くつかむように円を描きながら外側にさする

②右の親指と人差し指で左の指をはさみ、らせんを描くように上下に3回マッサージして最後に指先を押す

※5本すべての指を同様にマッサージするので、どの指から始めてもOK!

③右の親指を左の手の甲の骨の間に沿らすように上下にさする

④右の手のひらで内側に円を描くように左の手のひらをさする

⑤ ①~④の工程で右の手も同様にマッサージを行う

ハンドマッサージは、血行が良くなっているお風呂上がりに行うとより効果的ですよ。

次からは、こうしたハンドマッサージにもぴったりな「手のシワに効果的なハンドクリーム」をご紹介していきます!

3.手のシワに効果的なハンドクリーム5選

手のシワを効果的にケアするには、次の成分を両方配合したハンドクリームを選ぶことが大切です。

手のシワ対策におすすめの美容成分

①高保湿成分
…乾燥によるシワを防ぎ、手にうるおいとツヤを与えてくれる成分
成分例)セラミド、コラーゲン、ヒアルロン酸

②エイジングケア(シワケア)成分
…肌のハリを支えるコラーゲンの生成を促して、手のシワをケアする成分
成分例)レチノール、ビタミンC誘導体、ナイアシン、コエンザイムQ10

これらの成分を配合したハンドクリームを、

  • コスメコンシェルジュによる成分評価
  • 実際にハンドクリームを使用した方の口コミ

をもとに厳選してご紹介します。※掲載する商品は、編集部独自の調査で選定したものです

ぜひ気になるアイテムからチェックして下さいね。

手,しわ
成分・使い心地・コスパの三拍子がそろった優秀なハンドクリームです◎
コスメコンシェルジュのコメント

手や指のシワに効果的な成分をバランスよく配合した優秀なハンドクリームを厳選しました。さらに、テクスチャや継続しやすい価格設定などにもこだわって選んだので、ぜひ参考にして下さいね。


アイテム選定の監修者
コスメコンシェルジュ
江利川 サナエ
日本化粧品検定1級/コスメコンシェルジュ

美容成分やケア方法の正しい知識を持った専門家。「あらゆる肌悩みに対し最適な化粧品を選びだせるプロフェッショナル(日本化粧品検定協会より)」です。

◆手のシワに効果的なハンドクリーム一覧
(クリックで各商品詳細をご覧になれます)

・ハンドクリームセラム(正宗印)

◇保湿成分3種のヒト型セラミド、日本酒など
◇エイジングケア成分/パルミチン酸レチノール

日本酒造りの老舗である菊政宗が手に届く贅沢をコンセプトにしたコスメブランド、正宗印から「ハンドクリームセラム」です。

菊政宗の名酒「純米吟醸酒」をはじめ、

  • シワケア成分
    …パルミチン酸レチノール
  • 高保湿成分
    …3種類のヒト型セラミド
  • 美白ケア成分
    …アルブチン

といった贅沢な美容成分を配合。

美容液のようにするする伸びるテクスチャですばやく肌に浸透し、内側からふっくらとするようなハリのある手肌に導きます。

◆実際に使用した方の口コミ

手,しわ
シワシワだった手が年相応になり、透明感が出てきた
愛用者の口コミ

手荒れのひどい時期に購入し、とても優しい使い心地に感動!使い初めて3日ほどで手荒れが落ち着いたように感じ、そこから愛用しています。年齢のわりに手だけシワシワのおばあちゃんみたいだったのが、やっと年相応になった感じです。頻繁につけていたおかげか、手に透明感も出てきた気がします。(敏感肌/20代後半)

デパコスにも劣らない贅沢な処方で1000円以下というプチプラ価格も嬉しいポイントですね。

商品詳細

【商品名】ハンドクリームセラム
【ブランド】正宗印
【価格】900円(税抜)/70g
【買える場所】公式通販・ドラッグストアなど

水、グリセリン、DPG、ミネラルオイル、ジメチコン、セタノール、トリエチルヘキサノイン、ステアリン酸グリセリル(SE)、アスペルギルス/コメ発酵エキス、パルミチン酸レチノール、パンテノール、テトラヘキシルデカン酸アスコルビル、トコフェロール、グルコシルヘスペリジン、アルギニン、アラニン、グルタミン酸、プロリン、グリシン、アスパラギン酸、バリン、セリン、フェニルアラニン、ヒスチジン、イソロイシン、トレオニン、セラミドEOP、セラミドNP、セラミドAP、コメ発酵液、コメヌカ油、コメ胚芽油、アルブチン、グリチルリチン酸2K、スクワラン、ピーナッツ油、ソルビトール、BG、PEG-6、PEG-32、コレステロール、フィトスフィンゴシン、乳酸Na、PCA、PCA-Na、ラウロイルラクチレートNa、水添レシチン、ヒドロキシエチルセルロース、カルボマー、キサンタンガム、(アクリレーツ/アクリル酸アルキル(C10-30))クロスポリマー、フィチン酸、水酸化K、酸化銀、メチルパラベン

 
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・リッチにうるおう美白ハンドクリーム(ANNA SUI)

◇保湿成分コラーゲン、海藻エキスなど
◇エイジングケア成分/ビタミンC誘導体

独自の世界観でコスメやアパレルなども展開するブランド、ANNA SUI(アナスイ)から「リッチにうるおう美白ハンドクリーム」です。

シワと美白両方のケアに効果がある「ビタミンC誘導体」のほか、

  • 高保湿成分
    …コラーゲン、海藻エキス、パールカルクエキス
  • オーガニック植物エキス
    …ラベンダーエキス、アルテアエキス

といったこだわりの美容成分を配合。

手肌を贅沢に保湿しながらハリを与え、指先まで明るく透明感のある女性らしい手に導きます。

◆実際に使用した方の口コミ

手,しわ
手がしっとりうるおって、ハリや透明感まで感じることができました
愛用者の口コミ

濃厚なクリームですが少量でも伸びがよく、ベタつきもそこまで気になりません。爽やかな香りでつけているだけでリラックスできます。保湿力が高いので手がしっとりうるおって、ハリや透明感まで感じることができました。(乾燥肌/30代後半)

ANNA SUIらしいロマンティックでリッチな香りと世界観のあるパッケージデザインで、楽しくお手入れできますね。

商品詳細

【商品名】リッチにうるおう美白ハンドクリーム(医薬部外品)
【ブランド】ANNA SUI(アナスイ)
【価格】2000円(税抜)/40g
【買える場所】ネット通販、百貨店など(店舗一覧

L-アスコルビン酸2-グルコシド※、精製水、1、3-ブチレングリコール、トリ2-エチルヘキサン酸グリセリル、ワセリン、流動パラフィン、セトステアリルアルコール、自己乳化型モノステアリン酸グリセリル、モノステアリン酸ポリエチレングリコール、ベヘニルアルコール、dl-α-トコフェロール、アルテアエキス、ラウロイルグルタミン酸ジ(オクチルドデシル/フィトステリル/ベヘニル)、ラベンダーエキス(1)、加水分解コンキオリン液、海藻エキス(5)、水溶性コラーゲン液(A)、天然ビタミンE、エデト酸二ナトリウム、キサンタンガム、ジブチルヒドロキシトルエン、メチルポリシロキサン、リン酸一水素ナトリウム、リン酸二水素ナトリウム、重質流動イソパラフィン、水酸化ナトリウム、濃グリセリン、フェノキシエタノール、メチルパラベン、香料、緑201※;有効成分 無印;その他の成分

 
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・薬用ホワイトニング ハンドクリーム(コエンリッチ)

◇保湿成分/ローヤルゼリーエキス、ホホバオイルGLなど
◇エイジングケア成分/ナイアシンアミド

コーセーコスメポートのハンドケアブランド、コエンリッチから「薬用ホワイトニング ハンドクリーム」です。

  • シワケア成分
    …高純度コエンザイムQ10
  • 美白有効成分
    …ナイアシンアミド
  • 高保湿成分
    …ローヤルゼリーエキス、ホホバオイルGL

など、エイジングケアにぴったりな成分を配合。

手肌をみずみずしくうるおしながら、シミやくすみのない若々しい手に整えます。

◆実際に使用した方の口コミ

手,しわ
手の甲がキメ細かくなり、年々増える手のシワも薄くなってきました
愛用者の口コミ

ドラッグストアでもらった試供品が良かったので現品購入しました。程よい香りや、伸びが良くてサラッとした使用感が気に入っています。保湿力も高いので、使うほどに手の甲のキメが細かくなり、年々増える手のシワも薄くなってきたように感じます。(乾燥肌/30代後半)

約600円というプチプライスながら、乾燥小ジワへの効果を検証する「効能評価試験」をクリアした実力派のアイテムですよ。

商品詳細

【商品名】薬用ホワイトニング ハンドクリーム(医薬部外品)
【ブランド】CoenRich(コエンリッチ)
【価格】470円(税抜)/80g※編集部調べ
【買える場所】 バラエティショップ、ドラッグストア、その他通販など

ナイアシンアミド※、精製水、1、3-ブチレングリコール、ワセリン、トリ2-エチルヘキサン酸グリセリル、流動パラフィン、セトステアリルアルコール、自己乳化型モノステアリン酸グリセリル、モノステアリン酸ポリエチレングリコール、ベヘニルアルコール、L-アスコルビン酸2-グルコシド、dl-α-トコフェロール、d-δ-トコフェロール、ホホバ油、ユビデカレノン、ローヤルゼリーエキス、アクリル酸ナトリウム・アクリロイルジメチルタウリン酸ナトリウム共重合体/イソヘキサデカン/ポリソルベート80、エデト酸二ナトリウム、オレイン酸オレイル、カルボキシビニルポリマー、メチルポリシロキサン、リンゴ酸ジイソステアリル、リン酸一水素ナトリウム、リン酸二水素ナトリウム、水酸化ナトリウム、濃グリセリン、フェノキシエタノール、メチルパラベン ※:有効成分無印:その他の成分 ※デープモイスチュアの全成分です。

 
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・モイスチャーハンドクリーム チェリーブロッサム(bodle bodle)

◇保湿成分ヒアルロン酸、アンズ果実エキスなど
◇エイジングケア成分/ナイアシンアミド

美容大国の韓国から届いた保湿成分たっぷりのハンドクリームシリーズ、bodle bodle(ボドルボドル)の「モイスチャーハンドクリーム チェリーブロッサム」です。

  • シワ・美白ケア成分
    …ナイアシンアミド
  • 高保湿成分
    …ヒアルロン酸、ローヤルゼリーエキス、馬油
  • 植物エキス成分
    …アンズ果実エキス、モモ果実エキスなど

といった多様な美容成分をたっぷり配合。

乾燥によってしぼんだ手肌をしっとり保湿し、指先までぷるんとうるおうスベスベの手が叶いますよ。

◆実際に使用した方の口コミ

手,しわ
つけた瞬間から、乾燥していた手がしっとりやわらかな感触に
愛用者の口コミ

つけた瞬間から、乾燥していた手がしっとりやわらかな感触になります。使い続けていくうちにシワが目立っていた手がツルツルと触り心地が良くなり、透明感も出た感じがします。指先はもちろん、爪もしっとりするので保湿力が優れていると感じました。(乾燥肌/30代後半)

ミトン型の可愛らしいボトルで、ちょっとしたギフトにもおすすめです。

商品詳細

【商品名】モイスチャーハンドクリーム チェリーブロッサム
【ブランド】 bodle bodle(ボドルボドル)
【価格】700円(税抜)/60mL
【買える場所】公式通販・その他通販

水、グリセリン、ナイアシンアシド、ステアリン酸、ヒマワリ種子油、セテアリルアルコール、ミツロウ、ポリソルベート60、ステアリン酸グリセリン(SE)、シクロペンタシロキサン、ステアリン酸ソルビタン、シクロヘキサシロキサン、ステアリン酸グリセリル、フェノキシエタノール、ステアリン酸PEG-100、ジメチコン、香料、カルボマー、TEA、アデノシン、アンズ果実エキス、EDTA-2Na、ヒアルロン酸Na、ハチミツエキス、ローヤルゼリーエキス、アナツバメ巣エキス、乳タンパクエキス、ウンシュウミカン果実エキス、馬油、アボカド油、ホホバ種子油、モモ果実エキス、ライム果実エキス、グレープフルーツ果実エキス、シア脂、アロエベラ葉エキス、スベリヒユエキス、ツボクサエキス

 
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・国産馬油&Q10リッチハンドクリーム(ロッシモイストエイド)

◇保湿成分馬油、豆乳発酵液など
◇エイジングケア成分/コエンザイムQ10

馬油を使った保湿アイテムがそろうブランド・ロッシモイストエイドから「国産馬油&Q10リッチハンドクリーム」です。

500円(税抜)というお手頃価格ながら、

  • シワケア成分
    …コエンザイムQ10
  • 高保湿成分
    …馬油、豆乳発酵液、アボカド油
  • 美白ケア成分
    …プラセンタエキス(ウマ)

など、豊富な美容成分を配合。

年齢による手や指先の小ジワやカサつきをしっかりケアし、つるんとキメの整った若々しい手肌に導いてくれますよ。

◆実際に使用した方の口コミ

手,しわ
指先の横ジワが薄くなり、手の甲のくすみも気にならなくなった
愛用者の口コミ

塗った後にベタつきが残らず、サラっとした軽いつけ心地です。こちらでしっかりと保湿していたら、指先の横ジワがだんだんと薄くなってきました。さらに手の甲のくすみも気にならなくなったので、かなり重宝しています。(乾燥肌/30代後半)

しっとりとしたテクスチャながらベタつかず、オフィスに1本置いておきたいハンドクリームです。

商品詳細

【商品名】国産馬油&Q10リッチハンドクリーム
【ブランド】 ロッシモイストエイド
【価格】500円(税抜)/80g
【買える場所】公式通販・ドラッグストアなど

水、グリセリン、ステアリン酸、セタノール、パルミチン酸エチルヘキシル、ミネラルオイル、プロパンジオール、馬油、アボカド油、アルガニアスピノサ核油、スクワラン、ハチミツ、ホホバ種子油、豆乳発酵液、プラセンタエキス(ウマ)、ハトムギ種子エキス、ユビキノン、水添レシチン、ベヘニルアルコール、ポリソルベート60、ステアリン酸ソルビタン、フェノキシエタノール、メチルパラベン、水酸化K、EDTA-3Na、プロピルパラベン、BG、1,2-ヘキサンジオール、ジメチコン、尿素、香料

 
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使ってみたいハンドクリームはありましたか?

より効果的に手のシワをケアするにはこうした外側のケアだけでなく「体の内側からのケア」も大切です。

そこで次からは、手のシワを内側から防ぐ食べ物やサプリをご紹介します。

4.内側からのケアでもっと若々しい手に!

  • 手,しわ

手のシワをしっかり予防・改善するには、肌の老化を防ぐ「抗酸化力」の高いビタミンA・C・Eを含んだ次の食べ物を食事にとり入れるのがおすすめです。

抗酸化力の高いおすすめの食べ物

・ビタミンA
…にんじん、ほうれん草、卵黄など

・ビタミンC
…赤パプリカ、いちご、かぼちゃなど

・ビタミンE
…アーモンド、たらこ、アボカドなど

調理する時間がなかったり手間なときは、

  • スイーツの代わりにいちごやアーモンドを食べる
  • 白米に卵をかけて食べる

といった手軽な方法から試してみて下さいね。

どうしても自炊する余裕がない時は、次のようなサプリメントで栄養補給するのがおすすめですよ。

◆手のシワを防ぐおすすめサプリ
※商品の選定は編集部独自の調査による

・ミトコンサプリ02 SODサポート(Dr.MEDION)

価格:4000円(税抜)/60粒入り(30日分)

・ドクターズコスメブランドのサプリ
手のシワに役立つ成分を豊富に配合
(アスタキサンチン、棘梨果汁、コエンザイムQ)

肌の透明感をケアする「トマトリコピン」を配合

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こうしたサプリなども賢く活用して、内側から手のシワを予防していきましょう。

最後に、手のシワを改善する美容医療やシワ以外の手の老化を対処する方法についてQ&A方式で解説していきます。

5.手のエイジングケアやトラブルのQ&A

  • 手,しわ

ここでは、シワを始めとするあらゆる手のエイジングサインを解決する方法を、Q&A方式でご紹介します。

気になるものからチェックして、参考にして下さいね。

Q1.手のシミやくすみはどうケアすべき?

  • 手,しわ

A.美白有効成分が配合されたハンドクリームが効果的です。

手のシミやくすみが気になるときは、国に美白効果を認められた「美白有効成分」を配合しているハンドクリームを使うのがおすすめです。

おすすめの美白有効成分
  • ビタミンC誘導体
  • プラセンタエキス
  • コウジ酸…など

美白有効成分がしっかり配合している美白ハンドクリームには、

  • 美白
  • 医薬部外品(薬用)

といった表記がパッケージや本体に記載されているので、選ぶ際の目安にしてみて下さいね。

さらに詳しくは別記事シミ消しクリームおすすめランキング2019|効果&口コミで人気の9選でご紹介しています。

手,しわ
くすみ対策にはピーリングも◎

手のくすみケアには、古くなった角質や汚れを酸によって除去する「ピーリング」も効果的。 手軽に行うには、AHA(フルーツ酸)配合のピーリング石けんを1~2週に1回程度使うのがおすすめですよ。

ピーリング後は手が乾燥しやすくなるので、念入りに保湿することも忘れないで下さいね。

Q2.手がごわついているときのケアは?

  • 手,しわ

A.尿素配合のハンドクリームがおすすめです。

尿素とは肌の中にもともと存在する保湿成分である「天然保湿因子」の1つで、

  • 肌をやわらかくする角質柔軟作用
  • 肌をしっとりうるおす保湿作用

といった効果があり、ごわついて硬くなった手のハンドケアにぴったりの成分です。

以下に尿素配合のおすすめのハンドクリームをご紹介しますので、参考にしてみて下さいね。

◆おすすめの尿素配合ハンドクリーム
※商品の選定は編集部独自の調査による

ハンドベール 手荒れキメ整うクリーム(メンソレータム )

価格:650円(税抜)/70g

・「尿素」に加え、肌のハリをケアする「レチノール」を配合
・コクのある濃厚なテクスチャ
・ゴールデンシトラスの香り

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ただし、手に傷や皮むけなどがある場合は「角質柔軟作用」によって尿素がしみることも。

こうした場合は無理に尿素配合のものは使わず、セラミドなどの保湿成分配合のハンドクリームで保湿しましょう。

Q3.手のシワを改善できる美容医療ってあるの?

  • 手,しわ

A.手のシワの改善治療は「ヒアルロン酸注射」が主流です。

ヒアルロン酸注射とは、ヒアルロン酸を注入することで肌にふっくらとハリを与え、シワを目立たなくする治療法です。

以下にヒアルロン酸注射の治療概要をまとめたので、気になる方は参考にしてみて下さいね。

治療方法 およその価格 即効性

注射器によるヒアルロン酸注入
 
4~6万円 当日中

ただし、持続効果は約半年~1年なので、効果を持続させるには年に1~2回施術を行う必要があります。

上記のことも踏まえて、まずはしっかりとカウンセリングを受けてみるのがおすすめですよ。

注入系に抵抗があるなら「プラズマシャワー」がおすすめ

プラズマシャワーはレーザーとは違い、皮膚や血液、表皮に衝撃を与えず肌の再生効果を高める治療です。

またプラズマ自体の美肌効果に加えて、お悩みに合わせて適切な薬剤をブレンドし導入することが可能です。

例えば手のシワには、「成長因子+エラスチン」を導入することで、傷ついた細胞を回復させ、ハリと弾力をアップさせます。

6.まとめ

最後にもう1度、手のシワを改善するハンドケアについておさらいしておきましょう。

手のシワの予防・改善に役立つハンドケア

①UV対策を徹底する
…日焼け止めをこまめに塗る・アーマーを着用する
②手肌の負担を軽減しながら水仕事を行う
…ゴム手袋を着用する・熱いお湯を避ける
③ハンドマッサージを行う
…血行が良くなっているお風呂上りに行うのが効果的

さらに、次のようなハンドクリームを使うことでより効果的に手のシワをケアできますよ。

できることから実践して、指先までつるんと整った年齢を感じない美しい手を叶えて下さいね。

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