ストレスが溜まったり生活習慣が乱れたりすると現れるニキビ

洗顔でケアしたいけれど、「洗顔料がたくさんあり過ぎて選べない」とお悩みではありませんか。

そこでこの記事では、

・ニキビケアにおすすめの洗顔料
・ニキビ肌の正しい洗顔方法


などについてご紹介します。

洗顔を見直して、ニキビができにくい肌を手に入れてくださいね。

なお、この記事は専門知識を持った美容のプロが監修しています。

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この記事の監修者
コスメコンシェルジュ
化粧品成分上級スペシャリスト

丹沢 さや

美容成分やケア方法の正しい知識を持った専門家。「あらゆる肌悩みに対し最適な化粧品を選びだせるプロフェッショナル(日本化粧品検定協会より)」。

※この記事は2020年11月時点での情報をもとに作成しています。
※掲載する価格は税抜表記です。
※本記事内の情報は一般的な知識であり、自己判断を促すものではありません。気になる症状がある場合、まずは医療機関に相談しましょう。
※本記事の「透明感」とは、洗顔で汚れ・角質を除去することによる効果を指します。

1.ニキビケアにおすすめの洗顔料選びのポイント

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ニキビをケアしたくても、たくさんある洗顔料の中からどれを選べばいいか迷ってしまいますよね。

そこでまずは、ニキビ用の洗顔料を選ぶ際のポイントをチェックしておきましょう。

ニキビケアにおすすめの洗顔料選びのポイント

①成分や処方をチェックする
②洗顔料のタイプで選ぶ

それでは、1つずつ詳しく解説していきます。

①成分や処方をチェックする

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まずは、炎症を抑えつつニキビの発生を防いでくれる成分や処方になっているかを確認してみましょう。

成分や処方を確認する際は、商品のパッケージや公式サイトの成分表を見ながら、次の点をチェックしてみてくださいね。

ニキビに効果的な洗顔料の成分・処方

・抗炎症成分を配合
…グリチルリチン酸~、アラントインなど
・殺菌成分を配合
…イソプロピルメチルフェノール、サリチル酸など
・ニキビの発生を抑える処方
…オイルフリー、ノンコメドジェニックテスト済み

また、セラミドやヒアルロン酸などの保湿成分が入った洗顔料は、乾燥しがちなニキビ肌に特におすすめですよ。

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コスメコンシェルジュのコメント

20代以降の大人ニキビは肌が敏感になりがちなので、スクラブやピーリング成分入りの洗顔料には注意が必要です。

こうした洗顔料は、肌を傷つけてニキビを悪化させる可能性があるため、使う場合は刺激が少なめの米ぬかやコンニャク系のスクラブ入りのアイテムがおすすめです。

②洗顔料のタイプで選ぶ

洗顔料にはさまざまなタイプがあるため、それぞれの特徴を知り自分に合ったものを選ぶのがポイント。

以下の表で、洗顔料のタイプと特徴をチェックしておきましょう。

◆洗顔料のタイプと特徴

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こうした特徴を踏まえて、自分の肌質や好みの使用感、使いやすさなどを考慮して選んでみてくださいね。

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コスメコンシェルジュのコメント

パウダータイプの酵素洗顔料は、古い角質を分解して取り除いてくれる便利なアイテム。

しかし、洗い上がりの際につっぱり感が出やすいため、肌の乾燥が気になる方は避けるのがベターです。

次の章からは、ニキビケアにおすすめの洗顔料をランキング形式でご紹介していきますよ。

2.ニキビ肌におすすめの洗顔料人気ランキングTOP5

ここからは、ニキビ肌におすすめの洗顔料人気ランキングTOP5をご紹介します。

今回は、通販サイトやドラッグストアで人気の商品の中から、

・ニキビケアに適した処方
・独自のアンケート調査で口コミ評価が高い

といった基準で5つのアイテムを厳選しました。

ニキビ,洗顔,おすすめ,人気,ランキングニキビを対策・予防するアイテムを選びました!
コスメコンシェルジュのコメント

今回のアイテムは、

・ニキビの炎症を抑える
…グリチルリチン酸、アラントインなど
・ニキビの発生を防ぐ
…オイルフリー、ノンコメドジェニック処方など

などに着目して成分分析を行いました。

ニキビ肌におすすめの洗顔料人気ランキングTOP5

※本記事内の口コミは個人の感想であり、効果・効能を示すものではありません。
※掲載する商品は、編集部独自の調査で選定したものです。カスタムライフにおけるランキングの付け方に関してはこちらをご覧ください。

優秀な洗顔料ばかりなので、ぜひ商品選びの参考にしてみてくださいね。

1位:オルビス クリアウォッシュ

総合評価: 4.8点
成分評価: 4.8点
口コミ評価: 4.7点

◇クリームタイプ 1,300円/120g(医薬部外品)

乾燥による大人ニキビや肌荒れを防ぐ、オルビス「クリアウォッシュ」

・炎症を抑えるグリチルリチン酸ジカリウム
・Wの柔肌保湿成分

を配合した、マイルドな洗浄力の洗顔料です。

密着力のある泡が毛穴汚れをからめとり、ニキビの発生をもとから抑えます。

※コラーゲン・トリペプチドF、ヨクイニンエキス

愛用者の口コミ

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へたらないクリーミーな泡が特徴的
33歳/パート

弾力があってへたらないクリーミーな泡が特徴的です。泡が優しく肌を包み込んで洗い上げてくれます。また、爽やかな香りなので、好き嫌いを選ばないと思います。

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ちょうど良い洗浄力に満足
33歳/主婦

必要な肌のうるおいを残してくれるので、洗顔後のカサつきがありません。一方でメイク汚れや皮脂のべたつきが残らないので、ちょうど良い洗浄力に満足しています。

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洗い上がり後も乾燥せず快適
38歳/主婦

私は入浴中に洗顔ネットで泡立てて、泡をくるくるとなじませて使っています。洗い上がりはさっぱりしていますが、肌がパキパキに乾燥するような感じもなく快適です。

商品詳細

【商品名】クリアウォッシュ(医薬部外品)
【ブランド】オルビス
【価格/内容量】1,300円/120g

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【有効成分】グリチルリチン酸2K【その他の成分】水、ステアリン酸、グリセリン、ラウリン酸、水酸化K、パルミチン酸、ミリスチン酸、アクリル酸・塩化ジメチルジアリルアンモニウム・アクリルアミドコーポリマー液、BG、リン酸2Na、シコニン、ヨクイニンエキス、コラーゲン・トリペプチド F、PEG(20)、PCAイソステアリン酸POEグリセリル、POEヤシ油脂肪酸グリセリル、塩化ジメチルジアリルアンモニウム・アクリルアミド共重合体、メントール、ポリオキシブチレンポリグリセリンステアリルエーテル、カルボキシメチルセルロースNa

2位:ビーグレン クレイウォッシュ

総合評価: 4.6点
成分評価: 4.5点
口コミ評価: 4.7点

◇クリームタイプ 3,900円/150g

天然クレイ(泥)が毛穴汚れを吸着オフする、ビーグレン「クレイウォッシュ」

・天然クレイ「モンモリロナイト」
・保湿成分のヒアルロン酸、スクワラン

などを配合した、泡立て不要の洗顔料です。

肌の水分と油分のバランスを整えて、ニキビのできにくい肌に導いてくれますよ。

愛用者の口コミ

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キメの整ったツルツルの肌に
37歳/主婦

灰色っぽいクレイが入った洗顔料ですが、特に気になる香りもなく使いやすかったです。余分な皮脂も落としてくれて、キメの整ったツルツルの肌に近づいた気がしました。

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ニキビケアにぴったり
32歳/会社員

泡立てる手間が省けるので便利です。さっぱりしますが、つっぱる感じはしませんでした。余分な皮脂を吸着してすっきり落としてくれるので、ニキビケアにはピッタリだと思います。

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肌の汚れをきちんとオフ
37歳/主婦

クリームタイプの洗顔で、マッサージするように顔に伸ばして使っています。肌の汚れをきちんとオフしてくれました。ニキビに沁みる感じもなく、私の肌には合っていました。

商品詳細

【商品名】クレイウォッシュ
【ブランド】ビーグレン
【価格/内容量】3,900円/150g

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水, モンモリロナイト, イソノナン酸エチルヘキシル, ソルビトール, BG, ココイルグルタミン酸Na, ペンチレングリコール, ココイルグルタミン酸TEA, 尿素, スクワラン, ヒアルロン酸Na, グリチルリチン酸2K, アロエベラ葉エキス, カミツレ花エキス, クズ根エキス, クロレラエキス, カプリロイルグリシン, エチルヘキシルグリセリン, クオタニウム-73, EDTA-2Na, フェノキシエタノール

3位:キュレル 皮脂トラブルケア 泡洗顔料

総合評価: 4.5点
成分評価: 4.5点
口コミ評価: 4.6点

◇泡タイプ 1,200円/150mL(医薬部外品)

便利な泡タイプの、キュレル「皮脂トラブルケア 泡洗顔料」。

・肌のうるおいを守って洗うセラミドケア処方
・過剰な皮脂を落とす皮脂溶解成分

などが特徴の敏感肌向けの洗顔料です。

べたつきとつっぱり感の両方が気になる方に特におすすめですよ。

愛用者の口コミ

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柔らかな泡が肌を包んでくれる
25歳/パート

柔らかな泡が肌を優しく包んでくれるような洗顔料です。洗い上がりは肌がつっぱらず、ニキビもできにくい成分が入っているので、期待できそうです。

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忙しい朝にも素早く使えて便利
38歳/主婦

洗い終わってからのつっぱりやヒリヒリ感はなく、自分の肌には合っていました。泡で出てくるポンプ式洗顔料なので、忙しい朝にも素早く使えて便利です。

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肌の弱い私でも使えた
34歳/パート

1プッシュでも十分な量の泡が出てきて、毎日ストレスなく洗顔することができます。強い洗浄力の洗顔料で肌荒れした経験があるのですが、肌が弱い私でも使えました。

商品詳細

【商品名】皮脂トラブルケア 泡洗顔料(医薬部外品)
【ブランド】キュレル
【価格/内容量】
ポンプ:1,200円/150mL
つめかえ用:950円/130mL

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【有効成分】グリチルリチン酸2K【その他の成分】精製水、グリセリン、ソルビトール液、ヤシ油脂肪酸アシルグルタミン酸Na、PEG-8、ベタイン、グリセリルエチルヘキシルエーテル、ヤシ油脂肪酸アシルグリシンK、水酸化ナトリウム液、POE・POPブチルエーテル、ラウレス硫酸Na、フェノキシエタノール、パラベン
*は「有効成分」 無表示は「その他の成分」

4位:草花木果 アクネ洗顔石けん

総合評価: 4.5点
成分評価: 4.4点
口コミ評価: 4.6点

◇固形石鹸タイプ 1,200円/100g(医薬部外品)

ニキビの原因「アクネ菌」が増えるのを防ぐ、草花木果「アクネ洗顔石けん」

・殺菌成分イソプロピルメチルフェノール
・うるおいを保ち肌を守る「フィトCMC」

などを配合した固形石鹸です。

過剰な皮脂を取り除くため、テカリが気になる肌にぴったりのアイテムですよ。

※ゆずセラミド、コメ胚芽油

愛用者の口コミ

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肌が敏感な時でも使用できた
30歳/フリーランス

私の場合は、肌が敏感な時でもピリピリしたりせず負担なく使用できました。すっきりした好みの洗い上がりだったので、今後もリピートしたいと思います。

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さっくりふわふわの泡
34歳/会社員

こちらの洗顔料は、さっくりふわふわの泡が作れます。皮脂汚れや古い角質をさっぱりと洗い流し、肌がリセットされていくような感覚になりました。

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植物系の華やかな香りがお気に入り
36歳/会社員

植物系の華やかな香りがお気に入りです。リラックスしながら洗顔を楽しめました。洗浄力も高く、肌の汚れをしっかりと取り去ってくれる感じがします。

商品詳細

【商品名】アクネ洗顔石けん(医薬部外品)
【ブランド】草花木果
【価格/内容量】1,200円/100g

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【有効成分】イソプロピルメチルフェノール【その他成分】ユズセラミド、コメ胚芽油、サクラ葉抽出液、ドクダミエキス、オウバクエキス、クマザサエキス、常水、脂肪酸石けん、濃グリセリン、精製水、白糖、ソルビット、ソルビット液、ホホバ油、エタノール、塩化ナトリウム、1,3-ブチレングリコール、2-メタクリロイルオキシエチルホスホリルコリン・メタクリル酸ブチル共重合体液、フェノキシエタノール、銅クロロフィリンナトリウム、カラメル、香料

5位:プルエスト マンナンジェリーハイドロウォッシュ

総合評価: 4.2点
成分評価: 4.2点
口コミ評価: 4.3点

◇ジェルタイプ 3,500円/120g

保湿と洗顔を同時に叶える、プルエスト「マンナンジェリーハイドロウォッシュ」

・コンニャク由来のマンナンスクラブ
・12種類の天然保湿成分

などを配合した、皮膚科医と共同開発の洗顔料です。

肌への刺激を抑えたスクラブが、毛穴の奥の汚れを浮かせてオフしてくれますよ。

愛用者の口コミ

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肌のうるおいが守られる感じ
43歳/フリーター

ジェル状なので泡立てる必要がなく、顔にのせてマッサージして使っています。洗浄力は優しい感じで、過度に洗い落とさず肌のうるおいが守られているように感じました。

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肌を傷つけず毛穴汚れを洗い流す
39歳/主婦

柔らかなコンニャク由来の粒が、肌を傷つけずに毛穴の汚れを洗い流してくれます。肌に当たる感覚がありますが強い刺激はなく、使い心地は優しい感じです。

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保湿力があって乾燥肌におすすめ
29歳/接客業

洗い上がり後は、肌がしっとりとしてうるおいが残ってくれるので、保湿力の高さを感じました。カサつきがちな乾燥肌におすすめの洗顔料だと思います。

商品詳細

【商品名】マンナンジェリーハイドロウォッシュ
【ブランド】プルエスト
【価格/内容量】3,500円/120g

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水、DPG、グリセリン、BG、ココアンホジ酢酸2Na、グルコマンナン、カラギーナン、サピンヅストリホリアツス果実エキス、カミツレ花エキス、トウキンセンカ花エキス、フユボダイジュ花エキス、ヤグルマギク花エキス、ローマカミツレ花エキス、ゴボウ根エキス、レモン果実エキス、ホップ花エキス、セイヨウオトギリソウ花/葉/茎エキス、セージ葉エキス、サボンソウ葉エキス、ココアンホ酢酸Na、ラウリルスルホ酢酸Na

次の章からは、特徴別におすすめのニキビケア洗顔料をご紹介しますので、併せて参考にしてみてくださいね。

3.特徴別|ニキビケアにおすすめの洗顔料6選

この章では、ニキビケアにおすすめの洗顔料を3つの特徴に分けてご紹介します。

気になるアイテムからチェックしてみてくださいね。

3-1.プチプラでも優秀なニキビケア洗顔料

毎日の洗顔でニキビをケアするなら、手に取りやすい価格だと嬉しいですよね。

ここでは、プチプラアイテムの中から優秀なニキビケア洗顔料を2つご紹介します。

wa*so*sen ハトムギ洗顔フォーム

◇クリームタイプ 462円~/150 g(医薬部外品)

ハトムギエキスが肌にうるおいを与える、wa*so*sen(和草箋)の「ハトムギ洗顔フォーム」

・肌をうるおすヒアルロン酸
・抗炎症成分グリチルリチン酸ジカリウム

を配合した、プチプラながら贅沢な処方の洗顔料です。

ニキビの炎症やくすみ汚れをケアしつつ、透明感のある肌に導きますよ。

愛用者の口コミ

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ドラッグストアで500円以下で買える
25歳/パート

2センチほど出せば、顔に十分行き渡るくらいの量の泡になります。もこもこの泡ができて、優しい使い心地です。ドラッグストアで500円以下で買えるのも嬉しいですね。

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毛穴汚れなどをしっかりオフ
37歳/会社員

泡の弾力が良く、肌に刺激を与えずに洗うことができるので気に入っています。洗浄力はそこそこあり、毛穴汚れなどもしっかり落としてくれました。

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大容量でコスパも良い
57歳/専業主婦

大容量でコスパも良く、少量でももっちりとした泡が作れるのが魅力です。お財布に優しいお手頃価格なので、リピートで愛用しています。

商品詳細

【商品名】ハトムギ洗顔フォーム(医薬部外品)
【ブランド】wa*so*sen
【価格/内容量】462円~/150 g ※編集部調べ

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【有効成分】グリチルリチン酸ジカリウム【その他の成分】濃グリセリン、ミリスチン酸、ステアリン酸、ポリエチレングリコール、水酸化K、ラウリン酸、パルミチン酸、親油型モノステアリン酸グリセリル、自己乳化型モノステアリン酸グリセリル、塩化ジメチルジアリルアンモニウム・アクリルアミド共重合体液、ジステアリン酸グリコール、セタノール、ヨクイニンエキス、BG、アロエエキス(2)、モモ葉エキス、エタノール、ヒアルロン酸ナトリウム(2)、ヘキサデシロキシPGヒドロキシエチルヘキサデカナミド、L-アルギニン、ツバキ油、エデト酸塩、クエン酸、粘度調整剤、パラベン

・ロゼット洗顔パスタ アクネクリア
 

◇クリームタイプ 498円/120g(医薬部外品)

キメ細かなクレイパウダーを独自の製法で練り込んだ、ロゼット「洗顔パスタ アクネクリア」。

・海泥&ガスールのWクレイ成分
・抗炎症成分グリチルレチン酸ステアリル

といった成分を配合した、グリーンハーブの香りが爽やかな洗顔料です。

粘り気のある泡が毛穴汚れをオフして、ニキビを防いでくれますよ。

愛用者の口コミ

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ハーブ系の香りが心地良い
31歳/主婦

チューブから出すと、コクのあるクリーム系の洗顔料が出ます。優しいハーブ系の香りがして心地良いです。毎日使っても飽きの来ない洗顔料だと思います。

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もっちりとした硬めの泡
35歳/主婦

キメの細かいもっちりとした硬めの泡が、毛穴の中まで密着し、皮脂や毛穴の詰まりを洗い落としてくれる感じがします。あご周りのニキビケアに使用しています。

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洗浄力には大満足
21歳/学生

泡がまとわりつくように、肌に密着します。泡をくるくる回して顔になじませると、べたつく肌の汚れを洗い流してくれます。洗浄力には大満足です。

商品詳細

【商品名】洗顔パスタ アクネクリア(医薬部外品)
【ブランド】ロゼット
【価格/内容量】498円/120g

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【有効成分】グリチルレチン酸ステアリル【その他の成分】ミリスチン酸、濃グリセリン、パルミチン酸、ステアリン酸、ラウリン酸、水酸化カリウム、ラウリン酸アミドプロピルベタイン液、BG、ヤシ油脂肪酸アミドプロピルベタイン液、N‐ヤシ油脂肪酸アシルグリシンカリウム液、グリコシルトレハロース・水添デンプン分解物混合溶液、カオリン、モンモリロナイト、含硫ケイ酸アルミニウム、水素添加大豆リン脂質、トリメチルグリシン、オリブ油、オウバクエキス、ダイズエキス、ドクダミエキス、アクリルアミド・アクリル酸・塩化ジメチルジアリルアンモニウム共重合体液、塩化ジメチルジアリルアンモニウム・アクリルアミド共重合体液、ヒドロキシエタンジホスホン酸、エデト酸四ナトリウム、安息香酸ナトリウム、香料

3-2.ニキビ跡の赤みをケアする洗顔料

ニキビが治っても肌に赤く跡が残り、なかなか消えないことがありますよね。

ここでは、ニキビ跡をケアするおすすめの洗顔料を2つご紹介します。

ニキビ,洗顔,おすすめ,人気,ランキング
コスメコンシェルジュのコメント

ニキビ跡のケアには、肌代謝を促してくれる「ビタミンC誘導体」が配合された洗顔料がおすすめですよ。

・DHC VC フェースウォッシュ

◇クリームタイプ 1,700円/120g

皮脂吸着効果のあるホワイトクレイを配合した、DHC「VC フェースウォッシュ」

・4種のビタミンC誘導体
・桜の花エキス、コラーゲンなど美容保湿成分

を配合した、さまざまな肌悩みをサポートする洗顔料です。

ニキビ跡によるザラつきが目立つ肌も、つるんと滑らかな肌へ導いてくれますよ。

※アスコルビルメチルシラノールペクチン、ヘキシル3-グリセリルアスコルビン酸、3-グリセリルアスコルビン酸、3-ラウリルグリセリルアスコルビン酸

愛用者の口コミ

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毛穴汚れもきちんと落としてくれる
39歳/主婦

口元に赤紫色のニキビ跡がしばらく残ったため、こちらを購入。使い始めたばかりですが、濃密なホイップが気持ちがよく、毛穴汚れもきちんと落としてくれるので使用し続けたいと思います。

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洗浄力は申し分なし
44歳/パート

洗浄力は申し分ありませんでした。毛穴の中の汚れが取り除かれる感じで、肌がすっきりします。ベルガモットの香りもお気に入りで、洗顔時にリラックスすることができます。

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柑橘系の香りに癒される
38歳/パート

柑橘系のとてもいい香りがするので、凄く癒されます。洗い上がりはかなり爽やかな感じがするので、夏に使用してさっぱり感を楽しんでいます。

商品詳細

【商品名】VC フェースウォッシュ
【ブランド】DHC
【価格/内容量】1,700円/120g

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グリセリン、水、パルミチン酸、ミリスチン酸、水酸化K、ステアリン酸、ラウリン酸、ソルビトール、PEG-32、PEG-8、ココイルメチルタウリンNa、ステアリン酸グリセリル(SE)、アスコルビルメチルシラノールペクチン、3-グリセリルアスコルビン酸、ヘキシル3-グリセリルアスコルビン酸、3-ラウリルグリセリルアスコルビン酸、アスコルビン酸、マンダリンオレンジ果皮エキス、サトザクラ花エキス、セイヨウイラクサ葉エキス、加水分解コラーゲン、ヒアルロン酸Na、水溶性プロテオグリカン、グリセリルグルコシド、グリコシルトレハロース、加水分解水添デンプン、デシルグルコシド、カンゾウ根エキス、シロキクラゲ多糖体、ヒドロキシプロピルデンプンリン酸、カオリン、加水分解ホホバエステル、BG、メチルプロパンジオール、ヒドロキシプロピルメチルセルロース、ラウロイルグルタミン酸ジ(フィトステリル/オクチルドデシル)、ポリクオタニウム-7、ベルガモット果実油、レモン果皮油、ラベンダー油、ニオイテンジクアオイ油、ビターオレンジ葉/枝油、ローズマリー葉油、ビターオレンジ果皮油、マンダリンオレンジ果皮油、ライム油、ビターオレンジ花油、ローマカミツレ花油、セイヨウハッカ油、リンゴ酸、ペンテト酸5Na、フェノキシエタノール、安息香酸Na

・トランシーノ薬用クリアウォッシュ

◇クリームタイプ 1,364円~/100g(医薬部外品

泡立ち・泡の持ち・泡質にこだわった、トランシーノ「薬用クリアウォッシュ」

・肌荒れを防ぐグリチルリチン酸2K
・安定型ビタミンC誘導体

をはじめ、肌にうるおいを補給する成分も配合しています。

肌の代謝をサポートして、ニキビ跡をより効果的にケアしてくれますよ。

※アスコルビン酸2-グルコシド

愛用者の口コミ

ニキビ,洗顔,おすすめ,人気,ランキング
旦那に肌を褒められた
39歳/デザイナー

こちらを使って気に入った点は、洗い上がりのさっぱり感です。毛穴の汚れがよく取れている実感があります。旦那にも「肌が明るく綺麗だね」と褒められました。

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ニキビ,洗顔,おすすめ,人気,ランキング
肌がもちっとした仕上がりになる
21歳/学生

最初は自分の肌に合うか心配でしたが、さっぱりと汚れを取りながらも保湿までしてくれて、今ではとても気に入っています。肌がもちっとした仕上がりになるのも良かったです。

ニキビ,洗顔,おすすめ,人気,ランキング
泡立ちの良さが魅力
30歳/講師

こちらの商品はとにかく泡立ちの良さと、密度の高い泡ができあがるのが魅力です。洗い上がりの肌のつっぱりもなく、使い心地に満足しています。

商品詳細

【商品名】薬用クリアウォッシュ(医薬部外品)
【ブランド】トランシーノ
【価格/内容量】1,364円~/100g

成分表示を見る

【有効成分】グリチルリチン酸2K【その他の成分】トレハロース硫酸Na、ポリメタクリロイルオキシエチルホスホリルコリン液、アスコルビン酸2-グルコシド、モクツウ抽出液、水、グリセリン、マルチトール液、オレンジフラワー水、グリセリン脂肪酸エステルアジピン酸縮合物、セタノール、BG、ステアリン酸、ミリスチン酸、ラウリン酸、アルキルグリコシド、イソステアリン酸POEグリセリル、アクリル酸・塩化ジメチルジアリルアンモニウム・アクリルアミドコーポリマー液、ポリオキシブチレンポリグリセリンステアリルエーテル、カルボキシメチルセルロースNa、塩化ジメチルジアリルアンモニウム・アクリルアミド共重合体、リン酸2Na、水酸化K

3-3.男性ニキビにおすすめのメンズ洗顔料

男性のニキビケアには、皮脂の量や肌の乾燥の具合に合わせて洗顔料を選びましょう。

ここでは、男性のニキビにおすすめの洗顔料を2つご紹介します。

・ドクターシーラボ 薬用アクネレスソープEX

◇固形石鹸タイプ 1,800円/100g

美容成分をたっぷり含んだ黒色の固形石鹸、ドクターシーラボ「薬用アクネレスソープEX」

・皮脂汚れを落とす薬用炭
・肌を清潔に保つイソプロピルメチルフェノール

といった成分を配合し、豊かな泡立ちが特徴です。

さっぱりとした洗い心地なので、男性のべたつくニキビ肌におすすめですよ。

愛用者の口コミ

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泡立てるとグレーのもっちり泡に
36歳/運送業

固形石鹸の段階では色が黒いのですが、泡立てるとグレーのもっちり泡に変化します。泡切れも良く綺麗に洗い落とすことができます。つっぱり感がなくとても滑らかな使い心地でした。

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ニキビ,洗顔,おすすめ,人気,ランキング
爽快感がある使い心地です
26歳/自営業

泡立ちはかなりよく、使っていて爽快感があります。商品自体も少しずつ使えて、長持ちするのでその点も良いと思いました。肌荒れしたりすることもなかったです。

ニキビ,洗顔,おすすめ,人気,ランキング
毛穴の汚れや余分な皮脂を落とす
30歳/会社員

泡が肌にしっかりと密着し、毛穴の汚れや余分な皮脂をしっかりと落としてくれる感じがあります。朝と夜に使用していますが、肌のテカリが抑えられる気がします。

商品詳細

【商品名】薬用アクネレスソープEX
【ブランド】ドクターシーラボ
【価格/内容量】1,800円/100g

成分表示を見る

イソプロピルメチルフェノール、脂肪酸石けん、水、エタノール、白糖、濃グリセリン、ポリオキシプロピレンジグリセリルエーテル、ソルビット、ドデカン-1,2-ジオール酢酸エーテルナトリウム液、ポリオキシエチレンメチルグルコシド、トリメチルグリシン、薬用炭、イノシット、10-ヒドロキシデカン酸BG、セイヨウナシ果汁発酵液、乳酸、クエン酸、DL-リンゴ酸、ヒノキチオール、オウバクエキス、ヒキオコシエキス(1)、ダイズエキス、キウイエキス、アルテアエキス、海藻エキス(1)、エイジツエキス、オドリコソウエキス、テトラ2-ヘキシルデカン酸アスコルビル、BG、1,2-ペンタンジオール、高重合ポリエチレングリコール、ポリ塩化ジメチルジメチレンピロリジニウム液、塩化ジメチルジアリルアンモニウム・アクリルアミド共重合体、ヒドロキシエタンジホスホン酸四ナトリウム液、塩化アルミニウム

・クアトロボタニコ ボタニカル フェイスウォッシュ&シェービングフォーム

◇泡タイプ 1,800円/150mL

洗顔とシェービングがこれ1本で叶う、クアトロボタニコ「ボタニカル フェイスウォッシュ & シェービングフォーム」

・肌をうるおす4種の植物エキス
・肌荒れを抑えるグリチルリチン酸2K 

といった成分を配合した、ボタニカルな香りが心地よい洗顔料です。

髭剃りで荒れがちな乾燥肌のニキビケアにおすすめですよ。

※ビルベリー葉エキス、オウゴン根エキス、チガヤ根エキス、チャ葉エキス

愛用者の口コミ

ニキビ,洗顔,おすすめ,人気,ランキング
泡立ての手間が省ける
31歳/自営業

泡で出てくるタイプなので、泡立ての手間が省けます。泡の弾力性も高く、洗顔やシェービングの時に肌を傷つける心配もありません。柑橘系のさわやかな香りで、起床時にこれで洗顔すると目がシャキッとします。

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肌の大切なうるおいをキープできる
33歳/会社員

泡のクッションで摩擦をやわらげながら、皮脂や汚れを浮かせて落としてくれる感じです。肌の大切なうるおいはしっかりキープできます。洗い上がりの肌はサラサラで、かつしっとりします。

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ボトルデザインがおしゃれ
39歳/会社員

まずボトルデザインがおしゃれで、インテリアとして景観を損なわないのが良かったです。顔の脂を取りつつも、肌の乾燥を防いでくれるので、インナードライの私に合っていました。

商品詳細

【商品名】ボタニカル フェイスウォッシュ & シェービングフォーム
【ブランド】クアトロボタニコ
【価格/内容量】1,800円/150mL

成分表示を見る

水、グリセリン、ソルビトール、ミリスチン酸、エタノール、イソステアリン酸、水酸化K、ラウリン酸、ビルベリー葉エキス、オウゴン根エキス、チガヤ根エキス、チャ葉エキス、サトウカエデ樹液、ベルガモット果実油、ローズマリー油、グリチルリチン酸2K、PEG-8、カルボマー、フェノキシエタノール

4.ニキビ肌の正しい洗顔方法

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ニキビをケアするには、正しい洗顔方法を実践することが大切です。

以下の手順に沿って洗顔しましょう。

ニキビ肌向けの正しい洗顔方法
※横スクロールで洗顔の手順を見ることができます

洗顔のポイントは、以下の通りです。

①洗顔ネットを使ってきめ細かく泡立てる
泡をクッションにして優しく洗う
髪の生え際など洗い残しがないようにすすぐ
④タオルで優しく肌を押さえて水気をとる

こうした洗顔を朝晩1回ずつ行うと、肌のうるおいを保ちつつ、余分な皮脂や汚れを取り除くことができますよ。

また、洗い上がりの肌の乾燥を防ぐためには、洗顔後に化粧水や乳液でたっぷりと保湿してくださいね。

▶ニキビ肌の化粧水を詳しく知りたい方は、別記事「ニキビに効く化粧水人気ランキング」をご覧ください。

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洗顔しないのはアリ?

ノーメイクの日でも、自然と肌には皮脂や埃が付くため、毎日洗顔して汚れを取り除くことが基本です。

ただし、皮脂量が少ない肌や洗顔料がひりひり沁みる敏感肌の場合は、水洗顔で済ませるのも◎。

5.ニキビ肌の洗顔に関するQ&A

ここからは、ニキビ肌の洗顔に関するよくある疑問を、Q&A形式でご紹介します。

気になる疑問からチェックしてくださいね。

Q1.ニキビができる原因は?

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A.皮脂の過剰分泌と毛穴詰まりにより、アクネ菌が繁殖するのが原因です。

ニキビができる原因は、主に以下の通りです。

ニキビができる主な原因

①皮脂の過剰分泌
…乾燥、ホルモンバランスの乱れなどによる
②肌代謝の乱れによる毛穴詰まり
…栄養バランスの偏り、睡眠不足などによる
③アクネ菌の繁殖
…アクネ菌のエサになる皮脂やメイク汚れによる

ニキビの発生と日頃の習慣は深く関わっているため、生活習慣を整えることもニキビ対策につながりますよ。

▶ニキビの原因について詳しく知りたい方は、別記事「肌荒れ・ニキビの原因とセルフケア」をご覧ください。

Q2.ニキビを隠すメイク方法って?

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A.ニキビの赤みをうち消すコントロールカラーを使うのがおすすめです。

ニキビをカバーする時は、メイクで次のような工夫を取り入れてみてくださいね。

ニキビを隠すメイクのポイント
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①赤みのある部分に緑色の化粧下地を塗る
②ニキビよりも大きめにコンシーラーを塗る
③凹凸を指で整えて上からパウダーを付ける

緑色のコントロールカラーは、ニキビやニキビ跡の赤みをうち消し、自然な肌色に仕上げてくれますよ。

Q3.皮膚科を受診する目安は?

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A.ニキビ跡が残る前に皮膚科を受診しましょう。

ニキビは尋常性挫創(じんじょうせいざそう)という皮膚の疾患です。

進行するとニキビ跡やクレーターとなり、肌にずっと残ってしまう可能性があるため、早めに皮膚科を受診しましょう。

なお、ニキビ治療は保険診療が可能なので、費用面の負担を軽減できますよ。

※一部自由診療の治療あり

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皮膚科でのニキビ治療って?

皮膚科では主に以下のような治療が行われます。

保険診療
・薬の服用
・面ぽう圧出(ニキビの芯を潰して押し出す)

自由診療
・ケミカルピーリング
・レーザー治療

気になる方は、ぜひクリニックに相談してみてくださいね。

▶膿が溜まったニキビのケアについて詳しく知りたい方は、別記事「黄ニキビは潰してもいい?」をご覧ください。

6.まとめ

いかがでしたか?

もう一度、ニキビケアにおすすめの洗顔料人気ランキングTOP5を確認しておきましょう。

ニキビ肌におすすめの洗顔料人気ランキングTOP5

また、正しい洗顔方法をもう一度見たい方は「ニキビ肌向けの正しい洗顔方法」をチェックしてみてくださいね。

洗顔でニキビを防ぎ、べたつきのない清潔な肌を叶えましょう。

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