30代になると肌の乾燥毛穴シミ大人ニキビといった、20代のころとは違う肌トラブルに悩まされますよね。

そこでこの記事では、「30代の肌にぴったりな化粧水」をランキングでご紹介。

30代の肌にぴったりの1本を選んで、うるおいと透明感のある若々しいハリ肌を叶えましょう!

なおこの記事では、医学的知識に関して、30代からのスキンケアに詳しい美容皮膚科医に監修をしていただいています。※化粧品などの商品掲載箇所は除く

この記事の監修医師
皮膚科・美容皮膚科​​​​​​
吉岡 容子
東京医科大学医学部医学科を卒業後、麻酔科学講座入局。 麻酔科退局後、明治通りクリニック皮膚科・美容皮膚科勤務。 院長を務め、平成24年より医療法人容紘会高梨医院皮膚科・ 美容皮膚科を開設。副院長として現在も勤務。

 

 

 

 

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※この記事は、2021年12月時点での情報を参考にしています。
※本記事内のエイジングケアとは、年齢に応じた保湿・ハリのお手入れのこと、浸透とは角質層までをいいます。
※本記事内の美白とは、メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐことをいいます。
※価格はすべて税込です。

1.30代の肌に合う化粧水の選び方

  • 30代からの化粧水選びは成分がポイント

30代は、肌のうるおいやハリが低下してくる時期

20代の頃と同じ化粧水では “ 満足なスキンケア ” が行いづらくなります。

そこで、30代からの化粧水選びのコツ美容皮膚科医の吉岡先生に教えていただきました!

▶スキンケア方法を先に知りたい方は、記事内4.30代からの正しいスキンケア方法をチェック!

①高保湿成分配合のものを選ぶ

  • 30代の肌は水分が減って乾燥しがち。高保湿成分でうるおいをチャージしよう
 
吉岡先生のコメント

30代になると20代の頃よりも肌内部の水分量が減ってしまうため、肌が乾燥しやすくなるんです。

乾燥は、小ジワやくすみなどあらゆる肌トラブルを招く原因になるので、化粧水で「保湿」してあげることがとても大切

化粧水に配合されているおすすめの高保湿成分は以下の通り。

おすすめの高保湿成分

セラミド、ヒアルロン酸、スクワラン、リピジュアetc…

なかでも「セラミド」は特に保湿効果の高い優秀成分。ぜひ取り入れてみて下さいね!

②肌悩みに合う成分配合のものを選ぶ

  • 毛穴にはビタミンC誘導体、シミくすみにはトラネキサム酸、大人ニキビにはアラントインが効果的
吉岡先生のコメント

「くすみが気になる」「毛穴が目立つ」など、肌のお悩みは人それぞれですよね。

効果的なケアのためには、肌悩みに合った成分が入った化粧水を選ぶのも大切なポイントです。

以下に、肌悩みごとにおすすめの美容成分をまとめたので、参考にして下さいね。

肌悩み別のおすすめ美容成分

肌悩み おすすめの美容成分

毛穴
たるみ
シワ

⇒肌のハリを促す成分
ナイアシンアミド(ニコチン酸アミド)
レチノール
ビタミンC誘導体

シミ
くすみ

⇒国が認めた美白有効成分
トラネキサム酸
ビタミンC誘導体

プラセンタエキス
アルブチン

大人ニキビ


⇒ニキビの炎症を抑える成分
グリチルリチン酸類
アラントイン
トラネキサム酸

 
「続けられる価格かどうか?」もチェック

化粧水は使い続けることで効果を実感できるため、継続しやすい価格かどうかもチェックしておきましょう。

なお、「30代の女性は化粧水にいくら使っているのか」気になる方は、編集部が調査した下記のアンケートをご覧くださいね。

「30代女性が化粧水に使う金額」のアンケート結果はこちら!
  • 月に、1,000円前後は5%。20%が1500~2000円前後。40%が3,000円前後。15%が4000円前後。15%が5,000円前後。5%が10000円前後。

30代女性50名に、「化粧水に毎月いくら使っているか?」アンケートを実施したところ、

・もっとも多かった回答が「3,000円」
・次に多かった回答が「4,000円~5,000円」

という結果に。

「30代になって、化粧水をちょっと良いものに変えた」といった意見も多く、年代に合うアイテムに切り替える方が多いようでした。

次の章からは、さまざまな肌のお悩みに対応できる化粧水をご紹介していきます。

2.30代におすすめの化粧水人気ランキングTOP3

ここでは、30代からのスキンケアにおすすめの、人気化粧水をご紹介します。

今回は、

ユーザーによる口コミ評価
編集部による成分評価

といった基準で選定していますよ。

アイテム選定の詳細はこちら

今回は、30代に起こりがちな、小ジワや毛穴、シミといった肌トラブルをケアしながらしっかり乾燥も防いでくれるか?を吟味して選定。

30代におすすめの化粧水人気ランキングTOP3
(クリックで各商品詳細をご覧になれます)

※本記事内の口コミは個人の感想であり、効果・効能を示すものではありません。
※掲載する商品は、編集部独自の調査で選定したものです。

※カスタムライフにおけるランキングの付け方に関してはこちらをご覧ください。

オルビスユー ローション(オルビス)[PR]

さらに詳しく見る

\おすすめのPOINT/

肌への浸透力が高く、べたつきを気にせず使える
保湿成分「キーポリンブースター」配合
アルコール・香料・着色料不使用の低刺激性

口コミを見る

●保湿力のある化粧水ですが浸透しやすく、みずみずしい肌にしてくれます。
(乾燥肌/40代)

●肌が水分で満たされることで、たるみ毛穴に悩んでいた肌も引き締まったように感じました。
(乾燥肌/30代)

●べたつかず、すっと肌になじんでいくので、使い心地も良かったです。
(混合肌/40代)

WEBでお得に試す方法

こちらを試してみたいという方はオルビスユー7日間体験セットがおすすめです。

今回ご紹介したオルビスユー ローション」のお試しサイズ(20mL)に加え、

・オルビスユー ウォッシュ(14g)
・オルビスユー モイスチャー (9g)
・オルビスユー リンクルホワイトエッセンス(7日分)

の豪華アイテムが、約7日分お試しできるセットです。さらに、洗顔後のデリケートな肌に優しい今治抗菌タオルもついてきますよ。

上記のセットは、オルビスを初めて利用する方に限り、とってもお得な980円で購入できます。

ぜひこの機会に、大人気のオルビスユーシリーズを試してみてくださいね。

オルビスユー ローション

【ブランド】オルビス
【価格】2,970円/180mL
【テクスチャ】とろみあり
【買える場所】公式通販、百貨店、化粧品専門店など(店舗一覧

水、BG、グリセリン、ジグリセリン、プロパンジオール、PPG-24グリセレス-24、ヤグルマギク花エキス、モモ葉エキス、アマモエキス、シナノキエキス、PEG-75、グリコシルトレハロース、加水分解水添デンプン、PEG-400、(エイコサン二酸/テトラデカン二酸)ポリグリセリル-10、キサンタンガム、カルボマー、水酸化K、フェノキシエタノール、メチルパラベン

1位 IPSA
ザ・タイムR アクア

  • 水のようにさらさら。べたつき少なめ。

\おすすめのPOINT/

さっぱりした質感で、べたつきを気にせず使える
美白や大人ニキビに有効なトラネキサム酸を配合
肌表面にうるおいの層を作、長時間保湿

口コミを見る

●乾燥が落ち着き、気になっていた小ジワも薄くなってきたように感じます。
(乾燥肌/30代)

●水のようなテクスチャで肌になじみ、しっかり浸透してくれる感じ。
(乾燥肌/30代)

●30代になってからニキビに悩んでいたのですが、肌が整ってきました。
(敏感肌/30代)

ザ・タイムR アクア(医薬部外品)

【ブランド】IPSA(イプサ)
【価格】4,400円/200mL
【テクスチャ】さらさら
【買える場所】公式通販、百貨店、化粧品専門店など(店舗一覧

トラネキサム酸*,グリチルリチン酸ジカリウム*,アセチル化ヒアルロン酸ナトリウム,dl-α-トコフェロール2-L-アスコルビン酸リン酸ジエステルカリウム塩,シャクヤクエキス,精製水,ジプロピレングリコール,濃グリセリン,ポリオキシエチレン(14)ポリオキシプロピレン(7)ジメチルエーテル,ポリオキシエチレン(17)ポリオキシプロピレン(4)ジメチルエーテル,ソルビット液,エデト酸二ナトリウム,クエン酸,ポリオキシエチレンポリオキシプロピレンデシルテトラデシルエーテル,2-メタクリロイルオキシエチルホスホリルコリン・メタクリル酸ブチル共重合体液,1,3-ブチレングリコール,クエン酸ナトリウム,ピロ亜硫酸ナトリウム,ノバラエキス,マヨラナエキス,テンチャエキス,フェノキシエタノール *は「有効成分」無表示は「その他の成分」

2位 エリクシールシュペリエル
リフト モイストローション T

  • べたつき少なめ。ほのかなフローラルの香り

\おすすめのPOINT/

肌の凹凸をケアしてツヤが輝く頬に導く
トラネキサム酸入りでくすみ対策にも〇
お得に試せる「1週間分のトライアル」がおすすめ

※トライアルは「しっとりタイプ」が試せます

さらに詳しく見る
口コミを見る

●これを使用し始めてから友人に「肌がきめ細かくなったね!」と言ってもらえました。(敏感肌/30代)

●うるおいとハリを感じることができ、若々しい印象になれます。(敏感肌/30代)

●季節に合わせて保湿レベルを変えられるので、一年を通して乾燥知らずです。(乾燥肌/30代)

リフト モイストローション T(医薬部外品)

【ブランド】エリクシールシュペリエル
【価格】3,300円/170mL
【テクスチャ】Ⅰさっぱり:少しとろみあり

       Ⅱしっとり:とろみあり
       Ⅲとてもしっとり:とろみあり
【買える場所】公式通販、百貨店、化粧品専門店など(店舗一覧

トラネキサム酸*,オランダカラシエキス,イノシット,水溶性コラーゲン(F),塩酸リジン,精製水,ジプロピレングリコール,エタノール,1,3-ブチレングリコール,濃グリセリン,ポリエチレングリコール1500,ポリオキシエチレン(14)ポリオキシプロピレン(7)ジメチルエーテル,α-オレフィンオリゴマー,ポリオキシエチレンフィトステロール,イソステアリルアルコール,イソステアリン酸,ポリオキシエチレン(17)ポリオキシプロピレン(4)ジメチルエーテル,クエン酸ナトリウム,エリスリトール,ヒドロキシエチルセルロース,クエン酸,メタリン酸ナトリウム,セスキオレイン酸ソルビタン,リン酸L-アスコルビルマグネシウム,ピロ亜硫酸ナトリウム,ローズマリー油,酵母エキス(3),L-アルギニン塩酸塩,フェノキシエタノール,香料  *は「有効成分」無表示は「その他の成分」

 

3位 RMK
バランス スキンコンディショナー

  • さらさら質感ながら保湿力高め。甘く爽やかな香り。

\おすすめのPOINT/

シワ・シミ対策に有効なニコチン酸アミド配合
抗炎症成分入りで大人ニキビにも対応
シトラス&ジンジャーの香りでリラックス効果も

口コミを見る

●体調によって部分的に肌荒れしたり、化粧が崩れることがあります。この化粧水はバランスの崩れた肌を整えながら保湿してくれます。(混合肌/30代)

●ソーダのように爽やかで甘い香りに癒されます。これを使うと肌全体が均一にうるおいます。(敏感肌/30代)

●吹き出物が時々できていたのですが、こちらを使いだしてから肌の調子が整ってきたと感じています。(混合肌/30代)

バランス スキンコンディショナー(医薬部外品)

【ブランド】RMK(アールエムケー)
【価格】4,400円/150mL
【テクスチャ】さらさら
【買える場所】公式通販、百貨店、化粧品専門店など(店舗一覧

ニコチン酸アミド*、グリチルリチン酸ジカリウム*、水、DPG、濃グリセリン、BG、マルチトール液、PEG1000、フェノキシエタノール、POE水添ヒマシ油、セイヨウナシ果汁発酵液、ヨクイニンエキス、POEメチルグルコシド、POE(20)ヤシ油脂肪酸ソルビタン、2-メタクリロイルオキシエチルホスホリルコリン・メタクリル酸ブチル共重合体液、クエン酸Na、POE・ジメチコン共重合体、クエン酸、エデト酸塩、カモミラエキス-1、(エイコサン二酸/テトラデカン二酸)デカグリセリル液、ヒアルロン酸Na-2、茶エキス-1、セージエキス、香料 *は「有効成分」無表示は「その他の成分」

 

使ってみたい化粧水はありましたか?

30代におすすめの化粧品をもっと知りたい方は、別記事も参考にしてみてくださいね。

続いては、毛穴やシミといった「肌悩み」や、プチプラなどの「価格別」の、おすすめ化粧水をご紹介していきますよ。

3.特徴別|30代におすすめの化粧水12選

ここではより自分にぴったりの化粧水を選びたい方のために、肌悩みや価格別におすすめの30代向け化粧水をご紹介していきます。

特徴別 おすすめ化粧水
優秀なプチプラ
毛穴・大人ニキビケア
 

シミ・美白ケア
 
敏感肌向け

気になるものからクリックしてみて下さいね。

3-1.プチプラでもデパコス並みに優秀な化粧水

ここでは、「1,000円以下のプチプラ化粧水」のなかから、30代の肌にぴったりなものを3つ厳選してご紹介します。

ZETTOC STYLE
リセプトスキン プレミアム化粧水

  • さらっとした質感。肌に伸ばすとややとろみを感じる。

\おすすめのPOINT/

配合成分は贅沢のまま、コストカットを実現
レチノールやプラセンタなどハリケア成分配合
ヒトオリゴペプチド-1が肌の新陳代謝をサポート

口コミを見る

●リーズナブルな価格なのに、お肌をしっとりとうるおしてくれて、使っていくうちに肌にハリツヤが出てきたように思います。(乾燥・敏感肌/30代)

●配合成分が贅沢でびっくり。たるみが気になって使ってみましたが、お肌にぷるっとしたハリ感が出ました。(乾燥肌/30代)

●さらっとした質感ですが肌に伸ばすととろみを感じる使い心地。使い続けると少しずつ肌に弾力を感じるように。(敏感肌/30代)

リセプトスキン プレミアム化粧水

【ブランド】ZETTOC STYLE(ゼトックスタイル)
【価格】1,078円/170mL
【テクスチャ】さらさら
【買える場所】公式通販、その他通販

水、BG、グリセリン、DPG、ペンチレングリコール、ヒトオリゴペプチド-1、プラセンタエキス、アセチルヒアルロン酸Na、加水分解コラーゲン、パルミチン酸レチノール、加水分解エラスチン、エチルヘキシルグリセリン、クエン酸、クエン酸Na、PEG-60水添ヒマシ油、スフィンゴモナス培養エキス、トコフェロール、ヒドロキシエチルセルロース、プルラン、メチルグルセス-10、ピーナッツ油、フェノキシエタノール、香料

 

菊正宗
日本酒の化粧水 高保湿

  • お酒の香りが強め。大容量で全身にも使える

\おすすめのPOINT/

日本酒の老舗が手掛けたお酒由来の化粧水
日本酒1升分の主要アミノ酸をギュッと濃縮
大容量&ポンプ式で使いやすさも◎。

口コミを見る

●日本酒の効果なのか、保湿力がすごいです。ベタつかないのにしっとりした使用感で気に入りました。(混合肌/30代)

●肌のうるおいが持続するようなり、目元のファンデの浮きが気にならなくなりました。(乾燥肌/30代)

●肌全体が手のひらにすいつくようにしっとり。ポンプ式で入浴後に素早く保湿できるも嬉しいです。(乾燥肌/30代)

日本酒の化粧水 高保湿

【ブランド】菊正宗
【価格】924円/500mL
【テクスチャ】さらさら
【買える場所】公式通販、ドラッグストアなど

水、グリセリン、BG、コメ発酵液、グルタミン酸、アルギニン、ロイシン、セラミド3、セラミド6Ⅱ、 プラセンタエキス、アルブチン、グリチルリチン酸2K、ダイズタンパク、マルチトール、メチルグルセス-10、 PEG-60水添ヒマシ油、ヒドロキシエチルセルロース、(スチレン/アクリル酸アルキル)コポリマーNa、 クエン酸、クエン酸Na、フェノキシエタノール、メチルパラベン、香料

 

美容原液プレミアム
超潤化粧水AP

  • とろみのある質感。ゆっくり肌になじむ。

\おすすめのPOINT/

ナイアシンアミドで美白&ハリケアが叶う
フラーレンが肌老化の原因「活性酸素」を除去
独自のWナノ処方で浸透力を強化

口コミを見る

●かなりとろみのある濃厚な使用感です。使ったそばからお肌がどんどんうるおっていく感じがわかり、吸いつくような質感になります。(混合肌/30代)

●日焼けした肌を少しでも白くしたくて使い始めました。使用してから1年ほど経過した結果、肌のトーンが明るくなったように感じています。(乾燥肌/30代)

●とろみが強い分、浸透速度はゆっくりな感じですが、時間が経つと肌になじんでもちもちになります。(乾燥肌/30代)

超潤化粧水AP

【ブランド】美容原液プレミアム
【価格】880円/185mL
【テクスチャ】とろみあり
【買える場所】公式通販、ドラッグストアなど

水、グリセリン、ペンチレングリコール、BG、フラーレン、水溶性コラーゲン、サクシノイルアテロコラーゲン、スクワラン、プラセンタエキス、加水分解コラーゲン、ヒアルロン酸Na、アルブチン、トレハロース、PVP、ヒドロキシエチルセルロース、(スチレン/アクリレーツ)コポリマー、メチルパラベン、カルボマー、水酸化K、クエン酸、テトラヘキシルデカン酸アスコルビル、3-O-エチルアスコルビン酸、ナイアシンアミド、α-グルカン、セレブロシド、グルコシルセラミド、フェノキシエタノール

 

プチプラの化粧水は別記事でも紹介していますよ。

3-2.毛穴・大人ニキビ対策におすすめの化粧水

ここからは、「大人ニキビ」や「皮脂による毛穴」が気になる30代におすすめの化粧水をご紹介していきます。

FANCL
アクネケア 化粧液

  • オイルフリーでべたつかず、さっぱり質感

\おすすめのPOINT/

大人ニキビ・毛穴の悪目立ちをケア
植物由来の美容成分をたっぷりと配合
お得な「ニキビ1ヵ月集中セット」あり!

さらに詳しく見る
口コミを見る

●アクネケアだと乾燥するかな?と心配でしたが、混合肌の私にはさっぱりと潤って良い感じでした。(混合肌/40代)

●さっぱりとした使い心地なのに乾燥しません。量が少なくてすぐなくなってしまうのが残念ですが、使い続けたいと思います。(混合肌/30代)

●軽くかさばらず持ち運びが便利。使いやすいので、めんどくさがり屋の自分にもコンスタントにスキンケアが続けられました。(敏感肌/40代)

 ※ファンケルオンラインのクチコミ 574件中から一部抜粋 (2021年12月時点)

WEBでお得に試す方法

こちらを試してみたいという方は無添加アクネケア薬用ニキビ1ヵ月集中セット【酵素洗顔パウダー付き】がおすすめです。

・アクネケア化粧液 1カ月分
・アクネケアジェル乳液 1カ月分
・アクネケアエッセンスパウチ 5包
・アクネケア洗顔クリーム 20回分
・マイルドクレンジングオイル 10回分
・ディープクリア洗顔パウダー 3個

の6つのアイテムを、ファンケルの通販を初めて利用する方に限り1,600円でお試しできます。さらに、送料無料、使用後でも無期限返品保証付きという点も嬉しいポイントです。

ぜひこの機会に、大人気のファンケルアクネケアシリーズをお試しください。

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アクネケア 化粧液(医薬部外品)

【ブランド】FANCL(ファンケル)
【価格】1,650円/30mL
【テクスチャ】さらさら
【買える場所】公式通販、直営店など(店舗一覧

グリチルリチン酸2K、精製水、BG、濃グリセリン、ペンチレングリコール、シャクヤクエキス、トウニンエキス、シソエキス-1、モクツウ抽出液、プルーン酵素分解物、ゼニアオイエキス、フィトステロール、大豆リン脂質、天然ビタミンE、ベタイン、ラフィノース水和物、グリコシルトレハロース・水添デンプン分解物混合溶液、ジグリセリン、DPG、メタクリロイルオキシエチルホスホリルコリン・メタクリル酸ブチル共重合体液、グリセリンエチルヘキシルエーテル、メントール、クエン酸、クエン酸Na

 

肌美精
大人のニキビ対策 薬用美白化粧水

  • すっきりとした使い心地。肌にすっとなじむ

\おすすめのPOINT/

抗炎症成分・殺菌成分配合でニキビを本格ケア
美白成分で色ムラのない明るい印象の肌へ
ニキビができにくい処方で予防にもおすすめ

口コミを見る

●これを使ってからは、ニキビができにくくなった気がします。(敏感肌/30代)

●ニキビだけでなく、くすみもケアできるので重宝しています。(混合肌/30代)

●大人ニキビは保湿もしっかりしたほうがいいと聞き使用しましたが、肌がうるおうことでニキビができにくくなったと感じます。(混合肌/30代)

大人のニキビ対策 薬用美白化粧水(医薬部外品)

【ブランド】肌美精
【価格】899円~/200mL ※編集部調べ
【テクスチャ】さらさら
【買える場所】 ドラッグストア、その他通販など

【有効成分】L-アスコルビン酸2-グルコシド、イソプロピルメチルフェノール、グリチルリチン酸2K
【その他の成分】
水溶性コラーゲン、オウゴンエキス、ホップエキス、酒石酸、ウーロン茶エキス、レモンエキス、キウイエキス、水、エタノール、DPG、PEG(20)、水酸化K、POE硬化ヒマシ油、HEDTA・3Na液、シクロヘキサンジカルボン酸ビスエトキシジグリコール、EDTA-3Na、クエン酸Na、ラウリン酸POE(20)ソルビタン、BG、クエン酸、メンチルグリセリルエーテル、デヒドロジクレオソール、フェノキシエタノール、香料

 

ナチュリエ
ハトムギ化粧水

  • さっぱり爽やかな使い心地。夏場にもおすすめ。

\おすすめのPOINT/

ハトムギエキスの美肌効果を応用した化粧水
低刺激性&シンプル処方が嬉しい
脂性肌や夏におすすめのさっぱりとした使い心地

口コミを見る

●徐々に大人ニキビの数が減ってきた気がしますし、肌の赤みも落ち着いてきたように思います。(混合肌/30代)

●肌にぐんぐん浸透するような使用感。安くて大容量なところも気に入っています。(敏感肌/30代)

●しっとりもちもち感まで求める方には物足りないかも知れません。夏場に使うと気持ちが良いです。(混合肌/30代)

ハトムギ化粧水

【ブランド】naturie(ナチュリエ)
【価格】715円/500mL
【テクスチャ】さらさら
【買える場所】公式通販、スーパー、ドラッグストアなど

水、DPG、BG、グリセリン、ハトムギエキス、グリチルリチン酸2K、(スチレン/アクリレーツ)コポリマー、エタノール、クエン酸、クエン酸Na、メチルパラベン

 

毛穴が気になる方におすすめの化粧水は別記事も参考にしてみてくださいね。

3-3.シミ・美白対策におすすめの化粧水

ここからは、国に効果を認められている「美白有効成分配合の化粧水をご紹介していきます。

ORBIS
アクアフォースホワイトローション  M しっとりタイプ

  • 少しとろっとした質感。しっかり保湿できる

\おすすめのPOINT/

数種類の美白成分がシミ・くすみを集中ケア
透明感をサポートするローズヒップエキス配合
うるおいを抱えて逃さない処方で乾燥対策にも

口コミを見る

●エアコンの効いた場所に一日中いても肌が乾燥に負けていないと感じます。(乾燥肌/30代)

●無香料でべたついた感じもありません。少し肌のトーンが明るくなった気がします。(乾燥肌/30代)

●しっとりタイプということもあり、保湿力は結構ありますがべたつくことはありません。すーっと肌に浸透して、朝までうるおいが続きます。(乾燥肌/30代)

アクアフォースホワイトローション M しっとりタイプ(医薬部外品)

【ブランド】ORBIS(オルビス)
【価格】1,980円/180mL
テクスチャ】とろみあり
【買える場所】公式通販、直営店など(店舗一覧

【有効成分】3-O-エチルアスコルビン酸
【その他の成分】水、グリセリン、BG、DPG、PEG(80)、ジグリセリン、ノバラエキス、アスパラサスリネアリスエキス、ジメチルシラノール・ヒアルロン酸縮合液、アラニン、グリシン、セリン、グリコシルトレハロース・水添デンプン分解物混合溶液、POE(24)POP(24)グリセリルエーテル、クエン酸、クエン酸Na、ジエチレントリアミン5酢酸5Na液、フェノキシエタノール、メチルパラベン

 

キュレル
美白化粧水

  • さらさらの質感(とてもしっとりタイプ)。プッシュ式で便利

\おすすめのPOINT/

敏感肌でも使える優しい処方
ユーカリエキスが肌のバリア機能を底上げ
3つのタイプから好みの使い心地を選べる!

口コミを見る

●優しい使い心地なので、肌の調子を気にせず毎日使える化粧水だと思います。(混合肌/30代)

●「とてもしっとり」タイプを使用していましたが、化粧水の後の化粧もムラなくできます。質感は思ったよりさらさら。(混合肌/30代)

●敏感肌の私でも心地よく使えますし、お肌がしっとりするので日中の乾燥も防げます。(敏感肌/30代)

美白化粧水(医薬部外品)

【ブランド】Curél(キュレル)
【価格】1,941円~/140mL ※編集部調べ

【テクスチャ】ややしっとり:さらさら
       しっとり:さらさら
       とてもしっとり:さらさら
【買える場所】通販サイト、スーパー、ドラッグストアなど

【ややしっとり】
L-アスコルビン酸 2-グルコシド*、精製水、BG、グリセリン、DPG、ユーカリエキス、PEG1540、N-アミジノ-L-プロリン、水酸化K、リン酸1Na、POEイソセチルエーテル、リン酸2Na、ジメチルシロキサン・メチル(ウンデシルグリセリルエーテル)シロキサン共重合体、ジメチコン、パラベン*は「有効成分」無表示は「その他の成分」

【しっとり】
L-アスコルビン酸 2-グルコシド*、精製水、グリセリン、BG、DPG、ユーカリエキス、PEG1540、ベタイン、プルラン、N-アミジノ-L-プロリン、水酸化K、リン酸1Na、POEイソセチルエーテル、リン酸2Na、ジメチルシロキサン・メチル(ウンデシルグリセリルエーテル)シロキサン共重合体、ジメチコン、パラベン*は「有効成分」無表示は「その他の成分」

【とてもしっとり】
L-アスコルビン酸 2-グルコシド*、精製水、グリセリン、BG、DPG、ユーカリエキス、PEG1540、ベタイン、プルラン、N-アミジノ-L-プロリン、水酸化K、リン酸1Na、POEイソセチルエーテル、リン酸2Na、ジメチルシロキサン・メチル(ウンデシルグリセリルエーテル)シロキサン共重合体、ジメチコン、パラベン*は「有効成分」無表示は「その他の成分」

 

ちふれ
美白化粧水 W しっとりタイプ

  • さっぱり質感ながらしっとりうるおう。柑橘系の香り

\おすすめのPOINT/

低価格&品質を両立したコスパ優秀美白化粧水
ビタミンC誘導体・アルブチンのW美白成分入り
さっぱり質感ながら保湿力もばっちり

口コミを見る

●こちらを使いだしてから毛穴開きやくすみが気にならなくなり、肌全体に透明感がでてきたように感じます。(混合肌/30代)

●肌にすーっと浸透する感じ。美白系の化粧水なので保湿力が心配だったのですが、翌朝ももちもちの肌をキープできていました。(乾燥肌/30代)

●肌が乾燥しやすい私でも保湿力は十分だと感じました。使用後の肌がしっとりするので気に入ってます。(敏感肌/30代)

美白化粧水 W しっとりタイプ

【ブランド】ちふれ
【価格】1,265円/180mL
【テクスチャ】さらさら
【買える場所】公式通販、スーパー、ドラッグストアなど(店舗一覧

<有効成分> アルブチン、L-アスコルビン酸 2-グルコシド
<その他の成分> 濃グリセリン、BG、ポリエチレングリコール4000、トレハロース液、グリチルリチン酸2K、ヒアルロン酸ナトリウム(2)、ノバラ油、水酸化K、クエン酸Na、クエン酸、ヒドロキシエタンジホスホン酸液、メチルパラベン、フェノキシエタノール、ポリオキシエチレン硬化ヒマシ油、EDTA-2Na、精製水

 

シミ対策におすすめの化粧水は別記事も参考にしてみてくださいね。

3-4.敏感肌におすすめの優しい使い心地の化粧水

ここからは敏感肌の30代におすすめの、肌への負担が少ないシンプル処方の化粧水をご紹介していきます。

SK-II
フェイシャル トリートメント エッセンス

  • さらさらで水のよう。ピテラの独特の香り。

\おすすめのPOINT/

世界的にも人気なブランドSK-Ⅱの看板商品!
独自の美容成分ピテラを90%も配合
キメが整ったハリ肌へ導く

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●昔から乾燥肌で悩んでいた私。どの化粧水も合わなかったのですが、こちらを使って寝起きの肌のみずみずしさに感動しました。(乾燥肌/30代)

●重すぎないのにちゃんと保湿してくれる使用感が好みです。(敏感肌/30代)

●匂いが少し独自ですが、乾燥への効果をしっかり実感できたのでお値段だけのことはあると納得しています。(乾燥肌/30代)

フェイシャル トリートメント エッセンス

【ブランド】SK-II(エスケーツー)
【価格】9,350円/75mL
【テクスチャ】さらさら
【買える場所】公式通販、百貨店、デパートなど(店舗一覧

ガラクトミセス培養液(ギュウニュウ)、BG、ペンチレングリコール、水、安息香酸Na、メチルパラベン、ソルビン酸

 

無印良品
化粧水・敏感肌用・高保湿タイプ

  • 少しぬるつくものの、肌なじみ優秀

\おすすめのPOINT/

岩手県釜石の天然水が肌にすっと染み込む
抜群の保湿力を持つリピジュアを配合
2種類の肌荒れケア成分入り

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●使ったあとは肌がしっとり。乾燥がきつい時期でも保湿力を発揮してくれます。(乾燥肌/30代)

●夏だと少しだけべたつきが気になりますが、乾燥肌の人だったら気にならないと思います。(脂性肌/30代)

●べたべたしすぎずとろみがあって、ほどよい感じのテクスチャ。お肌につけた瞬間すばやくなじむ使用感も好きです。(敏感肌/30代)

化粧水・敏感肌用・高保湿タイプ

【ブランド】無印良品
【価格】290円/50mL690円/200mL ・1,190円/400mL
【テクスチャ】少しとろみあり
【買える場所】公式通販、直営店など(店舗一覧

水、DPG、グリセリン、PEG-32、ジグリセリン、グリコシルトレハロース、加水分解水添デンプン、ヒアルロン酸Na、アラントイン、グレープフルーツ種子エキス、ポリクオタニウム-51、スベリヒユエキス、BG、フェノキシエタノール、PCA-Na、クエン酸Na、クエン酸

 

LITS
モイスト ローション

  • とろっとした質感。しっかりうるおう。

\おすすめのPOINT/

リンゴ果実培養細胞エキスがハリをケア
うるおいを抱えて逃さない数種類のセラミド入り

パッションフルーツエキスの肌の引き締め効果も

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●LITSを使用してから気になる乾燥を防ぐことができ、小鼻周りのテカりも気にならなくなりました。(混合肌/30代)

●使った感じはさらっとしていて、べたつかないのが嬉しいです。軽い使用感の割に、保湿力の高い化粧水だと感じます。(混合肌/30代)

●顔全体にうるおいを感じることができ、化粧ノリの良さも実感できました。(乾燥肌/30代)

モイスト ローション

【ブランド】LITS(リッツ)
【価格】1,298円/190mL
【テクスチャ】とろみあり
【買える場所】公式通販、バラエティショップ、ドラッグストアなど

水、BG、グリセリン、ベタイン、ペンチレングリコール、リンゴ果実培養細胞エキス、コンフリーカルス培養エキス、水溶性コラーゲン、加水分解コラーゲン、エクトイン、セラミドNP、セラミドNG、セラミドAP、水溶性プロテオグリカン、ヘキサカルボキシメチルジペプチド-12、クダモノトケイソウ果実エキス、ザクロ果実エキス、グルコシルヘスペリジン、オタネニンジン根エキス、ヒアルロン酸Na、水添レシチン、水溶性コラーゲンクロスポリマー、レシチン、キサンタンガム、イソマルト、金、アルギニン、リシンHCl、ヒスチジンHCl、カラスムギ穀粒エキス、エチルヘキシルグリセリン、グリコシルトレハロース、加水分解水添デンプン、スクワラン、プロパンジオール、ジイソステアリン酸ポリグリセリル-10、クエン酸Na、トリエチルヘキサノイン、(アクリレーツ/アクリル酸アルキル(C10-30))クロスポリマー、水酸化K、クエン酸、ビオサッカリドガム-1、トコフェロール、タウリン、フィトステロールズ、グルタミン酸、ロイシン、グリシン、セリン、バリン、トレオニン、アスパラギン酸Na、アラニン、イソロイシン、セルロースガム、アラントイン、フェニルアラニン、プロリン、炭酸水素Na、チロシン、グアニル酸2Na、イノシン酸2Na、フェノキシエタノール

 

あなたにぴったりの化粧水は見つかりましたか?

最後に、こうした化粧水の効果をより高める30代からの正しいスキンケア方法」を見ていきましょう!

4.30代からの正しいスキンケア方法

効果的なスキンケアの基本は、正しい順番で基礎化粧品を使うこと。

正しいスキンケアの順序
※この順序はあくまで基本であり、商品によって順序が違う場合もあるため、必ず用法を確認しましょう。

  • メイク落とし、洗顔料、化粧水、美容液、乳液、クリームの順が基本

上記のイラストのように、

水分の多い化粧水など油分が多いクリームなど

といった順番で使うと、美容成分を肌にしっかり浸透させることができます。

また、スキンケアでは次のポイントを意識することも忘れずに。

正しいスキンケアのポイント

①メイク落とし
・低刺激のミルク・クリームが◎
・肌をごしごし擦らない

 
②洗顔
・よく泡立て、泡を転がすように洗う
・髪の生え際などすすぎ残しに注意

 
③化粧水​​​​​​・美容液
・洗顔後は5分以内に保湿する
優しくハンドプレスしてなじませる

 
④乳液・クリーム
額→頬→鼻→あごの順で塗り広げる
・乾燥する部分には重ねづけが◎

 

ポイントは、肌に極力負担をかけないこと。優しい力加減を意識して、スキンケアを行ってくださいね。

吉岡先生のコメント

美容液は、基礎化粧品のなかでも美容成分の配合濃度が高いアイテム

肌トラブルが増える30代は、肌悩みに合った美容液を取り入れるのがマストといえます。

特に悩みがないという方も、高い保湿効果がある「ヒト型セラミド」配合の美容液で乾燥を防いでおくのがおすすめですよ。

30代からのエイジングケアにぴったりの美容液は、別記事でチェックして下さいね。

5.まとめ

気になる化粧水は見つかりましたか?

30代の肌をしっかりケアできる化粧水を選ぶには、

高保湿成分が配合されているか?
自分の肌悩みに合う成分が配合されているか?

を確認することがポイントです。

最後にもう1度、30代におすすめの化粧水ランキングをまとめました。

30代におすすめの化粧水人気ランキングTOP3
(クリックで各商品詳細をご覧になれます)

肌悩みや価格別のおすすめを見たい方は3.特徴別|30代におすすめの化粧水12選からチェックして下さいね。

30代の「今の肌」に合う化粧水を選んで、この先も若々しいハリのあるツヤ肌をキープしていきましょう!

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◆参考文献一覧
・日本化粧品技術者会『日本化粧品技術者会(SCCJ)

・宇山侊男,岡部美代治,久光一誠「化粧品成分ガイド」フレグナンスジャーナル社,2020
・鈴木一成 監修「化粧品成分用語事典」中央書院,2012 
・吉木伸子,岡部美代治,小田真規子監修「素肌美人になれる 正しいスキンケア事典」高橋書店,2010