おすすめパンプスブランド25選｜疲れにくい1足に出会う方法を徹底解説！

「色んなブランドの靴を買ってみても、いつもなんか足に合わない…」
「安いパンプスは痛くなりやすい気がする…」

そう思っている方、多いのではないでしょうか？

その原因は値段ではなく、デザインやサイズの選び方かもしれません！

そこでこの記事では、疲れにくいパンプスの選び方をしっかり解説します。

また、おすすめのパンプスブランドもご紹介しますので、ぜひ参考にしてくださいね。

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※この記事は2025年5月時点の情報をもとに作成しています。 ※記事内の価格は記載がない限り全て税込み価格です。 ※本記事で紹介しているブランド/商品はPR商品を含みます。

1. 疲れにくいパンプスの選び方

パンプスを選ぶ際に、何となくのフィット感で選んでいませんか？

足に合ったパンプスを手に入れるためには、以下のポイントが重要です。

これらについて、一つずつ解説していきます。

1-1. 本当に正確なサイズを選ぶ

サイズが正確に合っていないと、足が圧迫されたり、余計な力が入ったりして疲れや痛みの原因になります。

足のサイズは左右で違いがあるため、必ず両足試着して確認しましょう。

1-2. 足の形に合ったトゥデザインを選ぶ

日本人には3つの足型タイプがあり、足型によってフィットするトゥデザインが異なります。

好みで選ぶのも良いですが、疲れにくさを求める方は、足型に合うデザインを選ぶのがおすすめですよ。

以下の表で、自分の足がどのタイプかチェックしてみてください！

	エジプト型 親指が一番長く、小指まで順に短くなっている。 ★おすすめ：ラウンドトゥ （つま先の先端が親指側寄りの靴）
	ギリシャ型 人差し指が最も長い。 ★おすすめ：ポインテッドトゥ、ラウンドトゥ、アーモンドトゥ （つま先の先端が靴の中心に近い靴）
	スクエア型 親指と他の指がほぼ同じの長さ。 ★おすすめ：スクエアトゥ、ラウンドトゥ （つま先にゆとりがあり全体的に丸いデザイン）

甲の高さや足幅によっても異なりますので、あくまで目安として選んでくださいね。

左右で足型が異なる方は、どの型にも合いやすいラウンドトゥがおすすめですよ。

1-3. 用途にあったヒールの高さを選ぶ

パンプスはヒールが高くなるほどつま先に負担がかかり、安定感も減るため足が疲れやすくなります。そのため、

・通勤や立ち仕事
　⇒疲れにくいローヒールやミドルヒール
・結婚式やパーティー
　⇒ゴージャスでスタイルアップも出来るハイヒール

というように、用途に合わせて選ぶのがベストですよ。

また、結婚式などでハイヒールを履く際は、替えの靴を持参して長時間の着用を避けるのがおすすめです。

2. 価格別｜おすすめパンプスブランド25選

この章では、仕事でもオフでも履きやすいヘビロテブランドを厳選紹介します！

3つの価格帯に分けておすすめしますので、予算に合わせて選んでくださいね。

また、Twitterでのリアルな口コミも掲載しますので、ぜひ参考にしてください。

▶おすすめブランド一覧
※画像をクリックするとブランド公式ページにアクセスできます。

◆ 1万円以下で揃うブランド6選

「プチプラで沢山買いたい！」
「履き潰せる価格のパンプスが欲しい！」

といった方におすすめの、1万円以下でパンプスが買えるブランドをご紹介します。

◆ RANDA

• 
  https://www.randa.jp/shop/e/eranda

＼おすすめポイント／ トレンド感満載のデザインで足元映え確実！

コーディネートを一気に格上げする主役級パンプスが豊富に揃っています。

足元からトレンドを取り入れたいおしゃれさんにピッタリですよ♡

◆ GU

• 
  https://www.gu-global.com/jp/

＼おすすめポイント／ 「マシュマロパンプス」が安い＆履きやすい！

お客様の声から開発した「マシュマロパンプス」。

人気のプチプラパンプスですが、安いだけでなくインソールが気持ち良い！と評判です♪

◆ velikoko

• 
  https://search-voi.0101.co.jp/

＼おすすめポイント／ どこよりも幅広いサイズ展開！

人気の「ラクチンきれいシューズ」はサイズ19.5～27.0cmまで展開！

サイズが理由でおしゃれなパンプスを諦めていた方に是非チェックして欲しいブランドです。

◆ ORiental TRaffic

• 
  https://ec.wa-jp.com/

＼おすすめポイント／ デイリー使いしやすい価格と商品バリエーション！

毎シーズンのトレンドアイテムから雨の日用パンプスまで、商品バリエーションが非常に豊富なブランド。

お得なセールも頻繁に実施されるため、要チェックです！

◆ Lady worker

• 
  https://www.asics-trading.co.jp/

＼おすすめポイント／ スニーカーのような履き心地の疲れにくいパンプス！

スニーカーが得意なアシックス商事が手掛けるパンプス。

長時間履いても痛くなりにくい！と、立ち仕事の方や営業さんに人気ですよ♪

◆ PLST

• 
  https://editorial.plst.co.jp/

＼おすすめポイント／ ヒールが苦手な人も履きやすい「はたラクシューズ」！

きれいめアイテムが揃うPLSTのパンプスは、低反発インソールがとても歩きやすいと評判。

さらに撥水、消臭などの機能まで備わった、まさにコスパ優秀パンプスです♡

◆ 1～3万円で揃うブランド4選

「足に合う1足を見つけて長く履きたい！」
「より凝ったデザインのパンプスが欲しい！」

といった方におすすめの、1～3万円でパンプスが買えるブランドをご紹介します。

◆ DIANA

• 
  https://www.dianashoes.com/shop/

＼おすすめポイント／ 高品質かつ美しくエレガントなデザイン！

独自のこだわりに基づいた美しく上質なパンプスは、根強い人気！

より歩きやすさを求めるなら、同ブランドの「WELL FIT」ラインもおすすめです。

◆ Odette e Odile

• 
  https://store.united-arrows.co.jp/

＼おすすめポイント／ どんな服にも合わせやすいシンプルさ！

洗練されたデザインが大人の女性にぴったりなブランド。

ビジネススタイルにも取り入れやすいカラーが多く、オンオフ活躍間違いなしの1足が見つかりますよ♡

◆ 銀座かねまつ

• 
  https://www.shoesconcierge.jp/

＼おすすめポイント／ 繊細なデティールと履き心地を両立したパンプス！

「かねまつ」の甲の高さや足幅で選べるシリーズは、もうここのパンプスしか履けない！という声も多いほど！

自分の足型に合わせて2～3週間で完成する、オーダーシューズもありますよ。

◆ ROCKPORT

• 
  https://shop.rockport.jp/

＼おすすめポイント／ 働く女性に嬉しい、疲れにくいサポート機能！

走れるのに履いた時きれい！と働く女性からの絶大な支持を誇るパンプス。

全てのパンプスに衝撃吸収クッションが入っており、着用時の負担を軽減してくれますよ♪

◆ 3～5万円で揃うブランド2選

「人とちょっと違うパンプスが履きたい！」
「高級感のあるデザインが欲しい！」

といった方におすすめの、3～5万円でパンプスが買えるブランドをご紹介します。

◆ FABIO RUSCONI

• 
  https://fabiorusconi.jp/

＼おすすめポイント／ イタリア生まれの洗練されたデザイン！

足が美しく見えるカットなど、高いデザイン性が人気のイタリアブランド。

履くだけで気分が上がる、そんな1足が欲しい方におすすめです♡

◆ COLE HAAN

• 
  https://www.colehaan.co.jp

＼おすすめポイント／ 上質な革を用いた、長く履き続けられるクオリティ！

シンプルながら上品さと快適さが備わった、さまざまなシーンで使いやすいデザインが人気。

牛革や羊革を用いた上質な革パンプスがおすすめです！

3. 足のお悩み解決！便利なサポートアイテム

サポートアイテムといっても種類がさまざまあり、「どれを使ったらいいの？」という方も多いですよね。

この章では足のお悩み別に、適切なグッズをご紹介していきます！

ご自身の悩みに近い見出しからチェックしてみてくださいね。

 かかとや甲に若干の隙間がある

パンプスのサイズは変えたくないけれど、かかとや甲の隙間が気になるという場合は、ハーフソールの使用がベストです。

指の付け根部分に設置し、前滑りを防ぐことで足全体を後ろにキープできますよ。

中でもジェルタイプのソールは、体重がかかっても厚みがキープされる上、洗って清潔に保てるためおすすめです。

 長時間履いているとかかとが痛くなる

長時間の着用が多く、かかとが痛くなりやすい方はヒールクッションがおすすめです。

かかとの下に設置し、衝撃を吸収することで負荷を軽減してくれますよ。

また、かかとの高さを変えることで足首のあたる位置を調整できるため、履き口が痛くなりやすい方にも効果的です。

 かかとがパカパカして靴擦れする

履いているうちにかかとが緩くなってしまった場合や、履き口があたって靴擦れしてしまう場合は、かかとをガードするクッションを付けましょう。

かかとの隙間を埋めることで、脱げや靴擦れ防止になります。

薄いタイプであれば、全体のサイズを変えずに靴擦れを防ぐことができますよ。

 土踏まずに空洞がある

土踏まずに空洞がある場合は、土踏まず部分のクッションが分厚いインソールを使用しましょう。

足と靴の隙間を埋め、全体的なフィット感を高めることで、歩行が安定し疲れにくくなりますよ。

インソールの全体の厚みは、パンプスのサイズ感によって選んでくださいね。

4. まとめ

いかがでしたか？

疲れにくいパンプスの選び方と、編集部おすすめのブランドを紹介しました。

上記のポイントをしっかりチェックして、自分にぴったりの1足を手に入れてくださいね。

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