『乾燥肌』さんは、カサつきや肌のゆらぎなどに悩まされて、肌のうるおいを実感するのが難しいですよね。
そこでこの記事では、
などについて徹底解説していきますよ。
ぜひこの記事を参考にして、ぷるんとみずみずしくうるおうなめらかな肌を手に入れましょう！
なおこの記事では、医学的知識に関して専門家に監修をしていただいています。
※化粧品などの商品掲載箇所は除く
また、この記事は美容の専門知識をもったライターが執筆しています。
コスメコンシェルジュ
安藤 美月
日本化粧品検定1級
美容成分やケア方法の正しい知識を持った専門家。「あらゆる肌悩みに対し最適な化粧品を選びだせるプロフェッショナル（日本化粧品検定協会より）」。
Outline
※この記事は、2024年9月時点での情報を参考にしています。
※本記事内の浸透とは、角質層までをいいます。
※価格はすべて税込です。
1．乾燥肌を改善するスキンケア化粧品の選び方
そもそも『乾燥肌』とは、お肌の水分と皮脂が不足して、カサつきやかゆみなどが出てしまう肌のことを言います。
乾燥肌になる主な原因は、
- 間違ったスキンケア
- 生活習慣・食習慣の乱れ
- エアコンや外気、紫外線による乾燥
といったことが挙げられます。
さまざまな原因で起こる乾燥肌は、進行すると乾燥だけでなく、
- 肌のヒリヒリ感
- 肌の赤み
といった肌トラブルが引き起こされ、敏感肌になるおそれも。
さらに、乾燥の防御反応として皮脂が過剰に分泌され、テカリや大人ニキビの原因になることも少なくありません。
乾燥肌は放っておかず、しっかりケアしましょう。
乾燥肌をしっかり改善するには、「保湿力の高い化粧品」で毎日しっかりとお肌のうるおいを補うことが大切になりますよ。
では、乾燥肌に効果的な化粧品はどのように選べばいいのでしょうか？次から見ていきましょう！
それぞれ詳しく解説していきます。
▶先にスキンケア方法を知りたい方は「3.乾燥肌の正しいスキンケア方法」をチェック！
①高保湿成分配合のものを選ぶ
乾燥肌に良さそうな化粧品を選ぶとき、「しっとりしたもの」や「とろみのあるもの」など化粧品の “テクスチャ” で選んでいませんか？
確かに乾燥肌は、さっぱりした化粧品では保湿力に物足りなさを感じてしまうかもしれません。
ただし乾燥肌ケアで重要なのは、テクスチャよりも『保湿成分が配合されているか』です。
肌のうるおいを補うためには「保湿成分」が必須なので、テクスチャだけでなく以下のような保湿成分が配合されているかを必ず確認しましょう。
- セラミド
- ヒアルロン酸
- スクワラン
- アミノ酸
こうした保湿成分を複数配合した化粧品であれば、より高い保湿効果を期待できますよ。
②刺激の少ないものを選ぶ
乾燥肌は皮膚のバリア機能が低下して、とってもデリケートな肌状態なので、ヒリヒリやかゆみといった刺激を感じやすくなっています。
そのため、これ以上の乾燥や刺激を招きやすい「アルコール（エタノール）」が多く配合された化粧品は避けるように注意しましょう。
◆アルコールの少ない化粧品の見分け方
・アルコール（エタノール）フリー・無添加の表記がある
…アルコール（エタノール）が配合されていないことを示す表記
・成分表示欄の4番目以内にアルコール（エタノール）の表記がない
…成分表示は配合量の多いものから表記されるため、アルコール（エタノール）が4番目以内に表示されているものは避ける
ただし、「フェノキシエタノール」はアルコール（エタノール）とは別の刺激の少ない成分なので、配合されていても問題ありません。
それでは次から、こうした選び方に基づいた乾燥肌におすすめの保湿化粧品を見ていきましょう！
2．乾燥肌におすすめの保湿スキンケア化粧品7選
ここでは乾燥肌に効果的な高保湿なスキンケア化粧品を、
- 乾燥肌の方50名のリアルな口コミ評価
- コスメコンシェルジュによる成分評価
という基準でご紹介していきます。
また、ランキングのアイテム選定は「美容のプロ・コスメコンシェルジュ」が監修しています。
各スキンケア化粧品の全成分をチェックして、乾燥肌を効果的に保湿できるアイテムを厳選していますよ。
コスメコンシェルジュ
安藤 美月
日本化粧品検定1級
美容成分やケア方法の正しい知識を持った専門家。「あらゆる肌悩みに対し最適な化粧品を選びだせるプロフェッショナル（日本化粧品検定協会より）」。
◆乾燥肌におすすめの保湿スキンケア化粧品7選
（クリックで各商品詳細をご覧になれます）※掲載する価格は税抜きです
-
NOV ノブ Ⅲフェイスローション EX 白濁とろみタイプ4,730円／120mL
タイプ：化粧水 -
ETVOSモイスチャライジングセラム4,620円／50mL
タイプ：美容液 -
ink.モイストエッセンスミルク1,890円／100mL
タイプ：乳液 -
ORBISエンリッチ クリーム4,070円／30g
タイプ：クリーム -
クオリティファーストオールインワンシートマスク モイストEXⅡ1,650円／50枚入り
タイプ：シートマスク -
ARGELANモイストクリア クレンジングミルク1,210円／150g
タイプ：クレンジング -
松山油脂肌をうるおす 保湿洗顔フォーム1,155円／100g
タイプ：洗顔料
※本記事内の口コミは個人の感想であり、効果・効能を示すものではありません。
※掲載する商品は、編集部独自の調査で選定したものです。
※カスタムライフにおけるランキングの付け方に関してはこちらをご覧下さい。
◆乾燥肌におすすめの化粧水
ノブ Ⅲ フェイスローション EX 白濁とろみタイプ（NOV）
皮膚医学に基づいた低刺激性のスキンケアアイテムを提供するブランド・NOV（ノブ）の「ノブ Ⅲ フェイスローション EX 白濁とろみタイプ」です。
- 高保湿成分
…ヒト型セラミド、アミノ酸 - 肌荒れ防止成分
…グリチルリチン酸2K
といった成分が、お肌をしっとりとうるおわせて、肌の状態を健やかに整えてくれますよ。
とろみのある濃密なテクスチャなので、さっぱりした化粧水で肌がヒリついてしまう乾燥肌さんにぴったりのアイテムです。
◆コスメコンシェルジュの成分評価
乾燥と肌荒れを同時にケアできる化粧水
ヒト型セラミドやアミノ酸といった保湿成分と、スクワランという油性の保湿成分の両方を配合し、肌の水分と油分どちらも補える化粧水です。
また、肌荒れや大人ニキビにも効果的な「グリチルリチン酸2K」を配合しており、乾燥と同時に肌荒れもケアできますよ。
◆実際に使用した方の口コミ
乾燥がひどく、肌が敏感になっているときに使用しました。普段さっぱりした使い心地の化粧水ばかり使用しているので、濃くてとろみのある使用感に驚きました。保湿力も抜群で、2週間ほどで肌のうるおいを実感できました。肌が敏感な時期でも心地よく使えて、重宝しています。（敏感肌／20代後半）
冬場の特に乾燥が気になる時期にはぴったりの化粧水です。とろみの強いテクスチャで肌にしっかりと押し込んでいくとかなり保湿されます。ガサガサしていた肌も、使いはじめてすぐにしっとりした感触になって驚きました。（乾燥肌／30代後半）
乾燥によって肌が荒れがちな冬場の保湿ケアにも活躍してくれる化粧水ですよ。
【商品名】ノブ Ⅲ フェイスローション ＥＸ 白濁とろみタイプ（医薬部外品）
【ブランド】NOV（ノブ）
【価格】4,730円／120mL
【買える場所】公式通販、バラエティショップなど（店舗一覧）
有効成分：グリチルリチン酸２Ｋ
その他の成分：水、濃グリセリン、ＢＧ、ポリオキシエチレンメチルグルコシド、ベタイン、セリン、グリシン、ヒアルロン酸Ｎａ－２、グリセリルグルコシド液、Ｎ－ステアロイルフィトスフィンゴシン、ヒドロキシステアリン酸コレステリル、スクワラン、アクリル酸・メタクリル酸アルキル共重合体、カルボキシビニルポリマー、カルボキシメチルセルロースナトリウム、ジエチレントリアミン５酢酸５Ｎａ液、ショ糖脂肪酸エステル、テトラ２－エチルヘキサン酸ペンタエリトリット、ビタミンＥ、モノイソステアリン酸ポリグリセリル、水酸化Ｎａ、フェノキシエタノール
◆乾燥肌におすすめの美容液
モイスチャライジングセラム（ETVOS）
肌への負担が少ないシンプルな処方のアイテムが揃うブランド・ETVOS（エトヴォス）から「モイスチャライジングセラム」です。
- 高保湿成分
…5種のヒト型セラミド、アミノ酸、ヒアルロン酸 - 多数の植物エキス
…ヤグルマギク花エキス、カミツレ花エキス
といった成分が、お肌をみずみずしくうるおして、ぷるんとしたやわらかな手触りへと導きます。
乳液のような軽いテクスチャですが、肌の水分と油分をしっかりと補ってくれる優秀な美容液ですよ。
◆コスメコンシェルジュの成分評価
保湿成分を多数配合した、乾燥肌のケアにぴったりな美容液
ベースとなる成分に、抗炎症作用のある「ラベンダー花水」を使用した贅沢な美容液です。
ほかにも、保湿力の高いヒト型セラミドや、ヒアルロン酸、アミノ酸といった保湿成分を多数配合しており、乾燥肌のケアにぴったりなアイテムだといえます。
◆実際に使用した方の口コミ
ベタつかずに肌にスーッとなじむ感じがとても気に入ってます。使い始めてから、夕方まで肌のうるおいを感じられるようになりました。乾燥してゴワゴワしていた肌の触り心地がよくなったのが嬉しいです。（乾燥肌／40代後半）
美容液と乳液を兼ね備えたようなテクスチャで、肌が少し敏感なときでも心地よく使えます。香りも良く浸透力も高いので、肌が疲れ気味の日にたっぷり使用すると、翌朝の乾燥が気にならなくなります。（乾燥肌／20代後半）
肌なじみの良い美容液なので、メイク前の保湿にもぴったりです。
【商品名】モイスチャライジングセラム
【ブランド】ETVOS（エトヴォス）
【価格】4,620円／50mL
【買える場所】公式通販、百貨店、コスメ専門店など（店舗一覧）
水、グリセリン、ラベンダー花水、BG、1,2-ヘキサンジオール、セラミドEOP、セラミドNG、セラミドNP、セラミドAG、セラミドAP、フィトスフィンゴシン、コレステロール、フィトステロールズ、ヒアルロン酸Na、PCA-Na、セリン、グリシン、グルタミン酸、アラニン、アルギニン、トレオニン、プロリン、タウリン、ロイシン、バリン、イソロイシン、チロシン、フェニルアラニン、アスパラギン酸Na、リシンHCl、ヒスチジンHCl、イノシン酸2Na、グアニル酸2Na、アラントイン、スクワラン、ホホバ種子油、メドウフォーム油、シア脂、アロエベラ葉エキス、クズ根エキス、クロレラエキス、ローマカミツレ花エキス、トウキンセンカ花エキス、ヤグルマギク花エキス、カミツレ花エキス、セイヨウオトギリソウ花/葉/茎エキス、フユボダイジュ花エキス、ベヘニルアルコール、水酸化K、キサンタンガム、カルボマー、水添レシチン、ペンタステアリン酸ポリグリセリル-10、ラウロイルラクチレートNa、ステアロイルラクチレートNa、ラベンダー油、エチルヘキシルグリセリン、フェノキシエタノール
◆乾燥肌におすすめの乳液
モイストエッセンスミルク（ink.）
ひとりひとりの素肌をやさしく育むことを掲げるスキンケアブランド・ink.（インク）の「モイストエッセンスミルク」です。
保湿力に優れた「ヒト型セラミド」を５％という高濃度で配合しているほか、
- ヒアルロン酸
- コメヌカ発酵液エキス
といった保湿成分を配合。乾燥した肌をしっかりと保湿し、長時間うるおいの続くなめらかな肌へと整えます。
伸びの良いサラッとしたテクスチャで、ベタつきが気になる方にもおすすめできる乳液ですよ。
◆コスメコンシェルジュの成分評価
高い保湿力とベタつかない使用感が好感触
保湿成分のなかでも、もっとも保湿効果の高い「ヒト型セラミド」を5％という高濃度で配合しているのが特徴の乳液です。
ほかにヒアルロン酸なども配合し、高い保湿力を期待できるうえに、ベタつかない使用感も好感触ですね。
◆実際に使用した方の口コミ
しっとりなめらかなつけ心地で、ベタつかずうるおって浸透してくれます。季節を問わず使いやすいと思います。生理前や終わった後のホルモンのバランスが崩れている時期でも、お肌を綺麗に整えてくれるのでお気に入りです。（敏感肌／30代前半）
高級美容成分である「ヒト型セラミド」配合の化粧品は、値段が張ることが多いですが、こちらは2,000円以下という手に取りやすい価格なのも嬉しいポイントです。
【商品名】モイストエッセンスミルク
【ブランド】ink.（インク）
【価格】1,890円／100mL
【買える場所】 公式通販
水・トリ（カプリル酸／カプリン酸）グリセリル・プロパンジオール・グリセリン・ペンチレングリコール・セラミドＥＯＰ・セラミドＮＧ・セラミドＮＰ・セラミドＡＳ・セラミドＡＰ・フィトスフィンゴシン・ＰＣＡ－Ｎａ・ポリクオタニウム－５１・１，２－ヘキサンジオール・スクワラン・ＢＧ・ヒアルロン酸Ｎａ・エチルヘキシルグリセリン・ダイズステロール・サッカロミセス／コメヌカ発酵液エキス・ジメチコン・ラウロイルラクチレートＮａ・コレステロール・ベヘニルアルコール・水添レシチン・ポリイソブテン・グルコン酸Ｎａ・（アクリレーツ／アクリル酸アルキル（Ｃ１０－３０））クロスポリマー・キサンタンガム・カルボマー・ステアリン酸グリセリル・ステアリン酸スクロース・ポリアクリレート－１３・ポリソルベート２０・水酸化Ｋ・フェノキシエタノール
◆乾燥肌におすすめのクリーム
エンリッチ クリーム（ORBIS）
肌本来の力を引き出しながら、心地よいスキンケアを叶えるブランド・ORBIS（オルビス）の「エンリッチ クリーム」です。
- 高保湿成分
…ヒト型セラミド、コラーゲン、ヒアルロン酸 - 肌のハリケア成分
…ローヤルゼリーエキス
などを配合。独自処方によってこれらの美容成分が肌の奥まで浸透し、もっちりとうるおう肌に仕上がります。
また、乾燥と同時にハリや弾力をケアしてくれるので、乾燥による小ジワや毛穴に悩んでいる方にもおすすめのクリームです。
◆コスメコンシェルジュの成分評価
肌深くまで保湿成分が浸透し、長時間うるおいをキープできる
ヒト型セラミド、コラーゲン、エラスチンといった高保湿成分をナノサイズにカプセル化して肌の深くまで届けるという、独自の浸透技術を用いているのが特徴のクリームです。
保湿成分がしっかり肌に浸透することで日中の乾燥を防ぎ、うるおいを長時間キープできますよ。
◆実際に使用した方の口コミ
今まで使ってきたクリームは肌に合わず余計乾燥したり、メイクの前に使うと脂浮きがひどく使用感に満足できませんでした。こちらはベタつかないのに夕方まで肌の乾燥が気にならず、肌がモチモチに仕上がります。乾燥によるメイク崩れもなくなって、とても満足しています。（乾燥肌／40代後半）
濃厚なテクスチャでしたが少量でも伸びが良いので、使いやすくて良かったです。合わない化粧品で肌がピリピリしやすいのですが、こちらは心地よく使えています。つけた後の肌のうるおいが長続きするので、乾燥から肌をしっかり守ってくれていると実感します。（乾燥肌／40代前半）
※カスタムライフがクラウドワークスにて募集
こっくりとした濃厚なテクスチャなので、目元や口元など特に乾燥する部分へのポイント使いにもぴったりです。
【商品名】エンリッチ クリーム
【ブランド】ORBIS（オルビス）
【価格】
4,070円／30g
3,630円／30g（つめかえ）
【買える場所】 公式通販 、直営店など（店舗一覧）
水、グリセリン、ＢＧ、ワセリン、ジグリセリン、水添ポリ（Ｃ６－１４オレフィン）、ジメチコン、エチルヘキサン酸セチル、トリエチルヘキサノイン、水添レシチン、水添ココグリセリル、パルミチン酸セチル、ベヘニルアルコール、セラミド２、セラミド３、ダイズステロール、ローヤルゼリーエキス、加水分解コラーゲン、加水分解エラスチン、アルテアエキス、ダイマージリノール酸ジ（イソステアリル／フィトステリル）、ヒアルロン酸Ｎａ、ＰＥＧ－１５０、リンゴ酸ジイソステアリル、シクロヘキサン－１，４－ジカルボン酸ビスエトキシジグリコール、キサンタンガム、（アクリル酸／アクリル酸アルキル（Ｃ１０－３０））コポリマー、水酸化Ｋ、トコフェロール、フェノキシエタノール、メチルパラベン、プロピルパラベン
◆乾燥肌におすすめのマスク
オールインワンシートマスク モイストEXⅡ（クオリティファースト）
シートマスク専門の化粧品会社・クオリティファーストから「オールインワンシートマスク モイストEXⅡ」です。
毎日使える50枚入りの大容量で1,650円という高コスパながら、
- 高保湿成分
…ヒト型セラミド、コラーゲン、ヒアルロン酸 - 美白ケア成分
…ビタミンC誘導体、白金
など、選りすぐりの美容成分をたっぷり配合。なめらかにうるおう、スベスベのツヤ肌が叶いますよ。
さらに、アルコール・香料・防腐剤が無添加で、敏感肌用のパッチテスト済※というデリケートなお肌にもぴったりのアイテムです。
※すべての方に肌トラブルが起きないというわけではありません。
◆コスメコンシェルジュの成分評価
手頃な価格でエイジングケア成分と保湿成分をバランスよく配合している
シートマスクはアルコールを含むものが多いですが、こちらはアルコールや防腐剤、香料などが無添加という刺激の少ない処方です。
手頃な価格でエイジングケア成分と保湿成分をバランスよく配合していますね。毎日のスキンケアにプラスで使うのがおすすめです。
◆実際に使用した方の口コミ
大容量のパックは液が十分に入っていなかったりするのですが、こちらは液がしっかりと入っており、シートも厚くて使いやすかったです。テクスチャはべたべたしすぎず、朝のメイク前の保湿にもぴったりでした。（乾燥肌／20代前半）
合わないパックだとピリピリし肌荒れを起こすことがあるのですが、今のところ問題なく使えています。シートは厚手ですが密着感があり、夕方まで乾燥することなくうるおいをキープできました。（乾燥肌／20代後半）
やわらかく肌に密着する天然のコットンを使用したシートで、心地よくお手入れできますよ。
【商品名】オールインワンシートマスク モイストEXⅡ
【ブランド】QUALITY 1st（クオリティファースト）
【価格】1,650円／50枚入り
【買える場所】公式通販、バラエティショップなど（店舗一覧）
水、DPG、グリセリン、BG、トリプロピレングリコール、リン酸アスコルビルMg、加水分解シルク、白金、ヒアルロン酸Na、サクシニルアテロコラーゲン、ツボクサエキス、カンゾウ根エキス、チャ葉エキス、イタドリ根エキス、ローズマリー葉エキス、オウゴン根エキス、ノイバラ果実エキス、クララ根エキス、マグワ根皮エキス、シャクヤク根エキス、トウキ根エキス、ボタンエキス、アルテア根エキス、アルニカ花エキス、エクトイン、（スチレン／VP）コポリマー、クレマティス葉エキス、スギナエキス、ヒバマタエキス、セイヨウキズタ葉／茎エキス、セイヨウナツユキソウ花エキス 、水添レシチン、ダイズステロール、セラミド3、ローマカミツレ花エキス、トウキンセンカ花エキス、ヤグルマギク花エキス、カミツレ花エキス、セイヨウオトギリソウ花／葉／茎エキス、フユボダイジュ花エキス、ビルベリー果実エキス、サトウキビエキス、サトウカエデエキス、オレンジ果実エキス、レモン果実エキス、水溶性コラーゲン、アロエベラ葉エキス、クロレラエキス、カッコンエキス、ポリソルベート80、PEG-60水添ヒマシ油、キサンタンガム、エチルヘキシルグリセリン、ｐ－アニス酸、クエン酸、クエン酸Na、ダマスクバラ花油、ニオイテンジクアオイ油、パルマローザ油、ラベンダー油、グレープフルーツ果皮油、ローズマリー油
◆乾燥肌におすすめのクレンジング
モイストクリア クレンジングミルク（ARGELAN）
マツモトキヨシが手掛ける本格的なオーガニックブランド・ARGELAN（アルジェラン）から「モイストクリア クレンジングミルク」です。
肌にうるおいを閉じ込める「国産のコメヌカ油」をベースに、
・フィトフォースコンプレックス
…クダモノトケイソウ種子油、バオバブ種子油、ウンシュウミカン果皮エキス、アシタバ葉／茎エキス、ダルスエキス（保湿・ハリ肌成分）
・マシュマロウエキス
…アルテア根エキス（皮膚コンディショニング成分）
といった多数の植物成分をぎゅっと配合。
メイク汚れをしっかり落としながらも肌のうるおいをキープして、洗い上がりのやわらかな肌が叶います。
また、配合成分や肌へのやさしさにもこだわった処方ながら、1,210円というお手頃価格も嬉しいポイントです。
◆コスメコンシェルジュの成分評価
肌のうるおいを奪い過ぎることなくメイクをオフできる
自社で厳しいオーガニックの基準を設けており、配合成分にこだわりを感じるアイテムです。コメヌカ油をベースにしたマイルドなテクスチャで、肌のうるおいを奪い過ぎることなくメイクをオフできますよ。
◆実際に使用した方の口コミ
ナチュラルメイクであれば簡単にオフできますし、クレンジング後も肌に水分が残ってモチモチに仕上がります。乾燥肌の私でも、心地よく使えるのが嬉しいです。（乾燥肌／20代後半）
重めのテクスチャで顔全体に伸ばすのにやや時間がかかりますが、慣れたらさほど気になりません。しっとりしたクリームタイプなのでつっぱることもなく、クレンジング後も乾燥しません。肌に負担を感じず、メイクも問題なく落ちるので気に入ってます。（乾燥肌／30代前半）
クラリセージ、ネロリ、フランキンセンスなどの精油をブレンドした香りで、リラックスしながらメイクオフできますよ。
【商品名】 モイストクリア クレンジングミルク
【ブランド】ARGELAN（アルジェラン）
【価格】1,210円／150g
【買える場所】公式通販、マツモトキヨシなど（店舗一覧）
コメヌカ油、水、ジステアリン酸ポリグリセリル－１０、グリセリン、ヒマワリ種子油、クダモノトケイソウ種子油、バオバブ種子油、ウンシュウミカン果皮エキス、アシタバ葉／茎エキス、ダルスエキス、セイヨウニワトコ花エキス、ダマスクバラ花油、アーモンド油、ビターオレンジ花油、レモングラス葉油、ヨモギ葉エキス、エピロビウムフレイスケリエキス、ショウガ根油、シロキクラゲ多糖体、アルテア根エキス、ニオイテンジクアオイ油、ステアリン酸グリセリル（ＳＥ）、オニサルビア油、ラウリン酸ポリグリセリル－２、ニュウコウジュ油、香料、ヒノキ木油、トコフェロール、ラバンデュラハイブリダ油、キサンタンガム、オレンジ果皮油、ＢＧ、パチョリ油、クエン酸、ティーツリー葉油、デヒドロ酢酸、スペアミント油、ベンジルアルコール、ラベンダー油、サボンソウ葉エキス、イタリアイトスギ葉／実／茎油、メリッサ葉エキス
◆乾燥肌におすすめの洗顔料
肌をうるおす 保湿洗顔フォーム（松山油脂）
※商品の情報はリニューアル前のものです
老舗の石けんメーカーである松山油脂から「肌をうるおす 保湿洗顔フォーム」です。
- ダイズ種子エキス
- コメヌカエキス
- ダイズ油
といった保湿成分配合の濃密な泡が、やさしくお肌を包み込んで毛穴汚れまでしっかり吸着、除去します。
すっきり洗えて、洗い上がりのつっぱり感がないマイルドな洗顔料ですよ。
◆コスメコンシェルジュの成分評価
泡切れが良く、泡残りによる肌トラブルを防げる
石けんをベースにした洗顔料で皮脂汚れをすっきりと落とせます。石けんベースなので泡切れが良く、泡残りによる肌トラブルを防げる洗顔料です。
大豆由来の保湿成分で洗い上がりのつっぱり感は軽減されていますが、石けんは洗浄力も高いので洗顔後はすぐ保湿しましょう。
◆実際に使用した方の口コミ
乾燥して肌が敏感になっているときでも、やさしい使い心地です。泡立ちが良いのでふんわりと洗顔することができ、洗い上がりは程よくしっとりします。（敏感肌／20代後半）
植物性石けんをベースにしており、肌に良さそうなので購入しました。質の良い泡がたくさん出るので洗い上がりがスッキリします。気になっていた吹き出物も落ち着き、私の肌に合っていると感じています。（乾燥肌／40代前半）
泡立ちがよく、洗っていて気持ち良いと使用感を評価する口コミが多く見られました。
【商品名】肌をうるおす 保湿洗顔フォーム
【ブランド】松山油脂
【価格】1,155円／100g
【買える場所】公式通販 、バラエティショップなど（店舗一覧）
水［溶媒］、カリ石ケン素地［洗浄］、BG［保湿、防腐］、グリセリン［保湿］、ソルビトール［保湿］、ステアリン酸ソルビタン［乳化］、ミリスチン酸［エモリエント］、ラウリン酸［エモリエント］、ステアリン酸［エモリエント］、パルミチン酸［エモリエント］、ダイズ種子エキス［肌を整える］、加水分解ダイズタンパク［保湿］、ダイズ油［エモリエント］、ベタイン［保湿］、コメヌカエキス［肌を整える］、ラウロイルグルタミン酸ジ（フィトステリル/オクチルドデシル）［エモリエント］、ステアリン酸グリセリル(SE)［乳化］、ラウリルカルバミン酸イヌリン［乳化］、トコフェロール［品質安定］
使ってみたいアイテムは見つかりましたか？
ただし、乾燥肌をしっかり改善するにはこうした化粧品の使用にプラスして、正しいスキンケアを行うことも大切です。
そこで次から「乾燥肌の正しいスキンケア方法」について見ていきましょう。
3．乾燥肌の正しいスキンケア方法
乾燥肌は、間違ったスキンケアも主な原因になります。
「いくら保湿力の高い化粧品を使っても、乾燥肌が改善しない」
とお悩みの方は、ひょっとしたらスキンケアが間違っている可能性も…。
そこでここでは、乾燥を防いでうるおいを守る正しいスキンケア方法を、次の2つに分けて詳しく解説していきます！
乾燥肌の正しいスキンケアのポイント
ぜひ今日から実践して、みずみずしい素肌を手に入れて下さいね。
3-1．乾燥を防ぐ正しいクレンジング・洗顔
クレンジングや洗顔といった「落とすスキンケア」は、肌を清潔に保つために欠かせないもの。
その一方で肌への負担も大きいため、
- 絶対に肌をこすらない
- できるだけ短時間で済ませる
といったことに気をつけて、以下のようにやさしく汚れを落としていきましょう。
◆乾燥肌のクレンジングと洗顔のコツ
クレンジング
- オイル、シートタイプは刺激が強いので避ける
- 刺激の少ないミルク、バーム、クリームタイプを使う
- 絶対に肌をこすらず、約40秒ですすぎまで済ませる
洗 顔
- 洗顔ネットなどで洗顔料をよく泡立てる
- 肌に直接触れず、泡を転がすようにやさしく洗う
- 熱湯や冷水ではなく、ぬるま湯ですすぐ
洗顔時の泡は、100均などで手に入る「洗顔ネット」を使って以下の量を目安に作ってみて下さいね。
▶洗顔時の泡の量の目安
3-2．乾燥肌がしっとりうるおう保湿ケア
乾燥肌は「水分も皮脂も不足している状態」です。
できれば化粧水や美容液、乳液などのシリーズ商品を購入し、それぞれ最も効果的な方法や手順でケアしましょう。
保湿ケアを行う際は、次のポイントを実践するとより効果的に肌がうるおいます。
◆乾燥肌をうるおす保湿のポイント
- 洗顔後は保湿成分が含まれたケア用品をすばやくつける
…洗顔後の肌は急速に乾燥するため、なるべく早く化粧品で保湿する
- 化粧品はコットンではなく手でなじませる
…コットンは繊維で肌を傷つけやすいため、手で肌をやさしく押さえてなじませる
- 肌を叩いたりこすってなじませない
…刺激によって肌が傷つき、乾燥やシミ、シワの原因になる
化粧水、美容液、乳液ともに使い方は一緒なので、次のようにやさしく肌になじませて下さいね。
▶保湿化粧品の効果的な使い方
クリームは油分が多いため、全顔に使うとベタつきが気になる場合があります。
そのため、クリームは特に乾燥が気になる部分にだけ重ねて使うのがおすすめですよ。
乾燥肌は「保湿美容液」がマスト
美容液は、基礎化粧品の中でも特に美容成分を濃く配合できるという特徴があります。
このため乾燥肌の効果的なケアには、高保湿成分を豊富に含んだ「高保湿美容液」の使用がマストといえますよ。
▶別記事「エイジングケア美容液人気ランキング」でおすすめの高保湿美容液をチェック！
続いては、乾燥肌でもしっかりとうるおいをキープできる「ベースメイクのコツ」について解説していきます。
4．うるおいが続く乾燥肌のメイクのコツ
乾燥肌さんの場合、
「午後になると乾燥で小ジワにファンデーションが溜まってしまう…」
といったことが起こりがちですよね。
こうしたお悩みを解消するには、以下の2つの対策が有効ですよ。
POINT① ファンデーション前の下準備
POINT② ファンデーションの選び方と塗り方
どれも少しの工夫でメイクの仕上がりや持ちが変わるので、ぜひ取り入れて下さいね。
POINT① ファンデーション前の下準備
乾燥を防いで夕方までうるツヤの肌をキープするためには、ファンデーションを塗る前の『下準備』がとても大切です。
①メイク前にしっかりと保湿する
…化粧水や美容液、乳液などでしっかりと肌を保湿
②保湿成分配合の下地を使う
…乾燥を防ぎながら、メイクを肌に密着させることができる
特にメイク前の保湿は、乾燥によるメイク崩れを防ぐためにとても重要です。
どうしても時間がないという場合は、保湿力の高い美容液だけでも使うようにして下さいね。
POINT② ファンデーションの選び方と塗り方のコツ
下準備で肌を整えたら、以下のようなクリーミーなファンデーションを塗っていきましょう。
- リキッドタイプ
- クリームタイプ
- クッションタイプ
こうしたクリーミーなタイプであれば、うるおいやツヤ感のある肌を演出できますよ。
素肌感を残しつつ気になる部分をカバーするには、次のようにファンデーションを塗るのがポイントになります。
◆ツヤ肌を叶えるファンデーションの塗り方
※クッションタイプの場合は付属のスポンジを使って下さい。
▶乾燥肌におすすめの下地・ファンデ
ご紹介した乾燥肌のメイクに最適な下地とファンデーションを選びました。
※商品の選定は編集部独自の調査による
いずれも高保湿成分配合で、乾燥肌さんにおすすめですよ。
◇左（下地）
アルティメイトプロテクティブプリスティーン プライマー グロー（THREE）
…美容液のようなテクスチャで肌をつるんとなめらかに整える下地
4,180円 ／30mL
◇右（ファンデーション）
インテンシブ セラム ファンデーション（BOBBI BROWN）
…漢方成分の「冬虫夏草」配合で、肌を保湿しながらツヤ肌が叶うファンデ
9,900円／30mL
それでは最後に、ボディの乾燥対策方法など乾燥肌の改善により役立つ知識をご紹介していきます！
5．乾燥肌の改善に役立つ豆知識
ここでは乾燥肌にまつわるよくある疑問を、美容のプロ「コスメコンシェルジュ」がQ＆A形式で解説していきます。
ぜひ、気になるものからチェックして下さいね。
Q1．ボディの乾燥対策はどうすればいい？
美容のプロのAnswer！
①入浴方法の見直し
②ボディクリームで保湿
の2つで対策しましょう！
乾燥肌さんは入浴によって皮脂が洗い流されたり、たくさんの汗をかいたりすると肌の水分を失いやすいため、入浴時は次の乾燥対策を心がけましょう。
- お湯の温度は「夏38度・冬40度」前後
- お湯に浸かるのは10～15分ほど
- 保湿成分が配合された入浴剤を使う
入浴後は肌が急速に乾燥するため、保湿成分配合のボディクリームで乾燥が気になる部分をしっかり保湿して下さいね。
▶おすすめの入浴剤・ボディクリーム
※商品の選定は編集部独自の調査による
◇左（入浴剤）
スキンケア Ｗセラミド（バスロマン）
…保湿力に優れた「ヒト型セラミド」を2種類も配合した、スキンケアタイプの入浴剤
463円～ ／600g ※編集部調べ
◇右（ボディクリーム）
APフェイス＆ボディクリーム（ケアセラ®）
…多数の保湿成分を配合し、低刺激性処方にもこだわったボディクリーム
1,180円／70g
Q2．日焼けと乾燥って関係あるの？
美容のプロのAnswer！
日焼けも乾燥の原因の1つ。
毎日のUVケアで乾燥対策を。
紫外線によってダメージを受けた肌は、肌のバリア機能を担う角質層の構造が乱れているため、肌を守るバリア機能が低下して乾燥しやすい状態になります。
そのため乾燥肌対策には、以下のようなUVケアを行うことも大切になります。
乾燥肌の対策に役立つUVケア
- 紫外線は365日降り注いでいるため、外出時は毎回日焼け止めを塗る
- サングラス、日傘、長袖などを使用して紫外線を防ぐ
刺激を感じやすい乾燥肌さんは、肌への負担が少ない「ノンケミカル（紫外線吸収剤不使用）」の日焼け止めがおすすめですよ。
※商品の選定は編集部独自の調査による
【ブランド】ORBIS（オルビス）
【価格】1,056円／35g
【買える場所】公式通販、直営店など（店舗一覧）
【特徴】
・SPF34/PA+++
・クリームタイプ
・化粧下地機能付き（肌なじみの良いヌードカラー）
水、シクロペンタシロキサン、ＢＧ、酸化チタン、グリセリン、ベヘニルアルコール、シクロヘキサシロキサン、ジフェニルシロキシフェニルトリメチコン、水酸化Ａｌ、ジメチコン、ポリアクリル酸Ｎａ、含水シリカ、酸化亜鉛、ホウケイ酸（Ｃａ／Ｎａ）、酸化銀、ステアロイルラクチレートＮａ、ローズマリーエキス、トコフェロール、トリメトキシシリルジメチコン、マイカ、酸化スズ、タルク、シリル化シリカ、（アクリル酸アルキル／ジメチコン）コポリマー、ハイドロゲンジメチコン、キサンタンガム、酸化鉄、ペンタステアリン酸ポリグリセリル－１０、ポリグリセリル－３ポリジメチルシロキシエチルジメチコン、トリステアリン酸ポリグリセリル－１０、セスキイソステアリン酸ソルビタン、ココグリセリル硫酸Ｎａ、クエン酸、メチルパラベン、プロピルパラベン
Q3．どんなに保湿しても乾燥が改善しない場合は?
美容のプロのAnswer！
無理に我慢するのは禁物！
早めに皮膚科を受診しましょう。
しっかり毎日保湿をし、正しいスキンケアを行っているのに、
- 肌のカサつき、皮剥け
- 赤みやヒリつき
- ひどいかゆみ
といった症状が出た場合は、皮膚科を受診しましょう。
無理に自己流のスキンケアだけで治そうとすると乾皮症や皮脂欠乏性湿疹など皮膚の病気に進行してしまう場合もあるため、乾燥の症状がひどい場合は早めの受診を心がけて下さいね。
6．まとめ
乾燥肌のスキンケアについてお伝えしてきましたが、いかがでしたか？
最後にもう一度、乾燥肌におすすめの保湿化粧品をまとめました。
化粧水：ノブ Ⅲ フェイスローション EX 白濁とろみタイプ
美容液：モイスチャライジングセラム
乳液：モイストエッセンスミルク
クリーム：エンリッチ クリーム
マスク：オールインワンシートマスク モイストEXⅡ
クレンジング： モイストクリア クレンジングミルク
洗顔料：肌をうるおす 保湿洗顔フォーム
こうした保湿力の高い化粧品の使用と併せて、
- クレンジング
…肌を絶対にこすらず、40秒ほどで素早く済ます - 洗顔
…洗顔料をよく泡立てて洗い、ぬるま湯で流す - 保湿
…ハンドプレスでやさしくなじませる
といった正しいスキンケアも習慣にして下さいね。
こうした乾燥肌にぴったりのスキンケアを今日から始めて、うるおいの続くなめらかな美肌を手に入れていきましょう！
特に高保湿な成分は「セラミド」で、なかでも「ヒト型セラミド」という種類がもっとも保湿力に優れています。
「セラミド1・セラミドNP」など英数字のつくもの＝「ヒト型セラミド」なので、ぜひ取り入れて下さいね。