繰り返しできて、なかなか治らないニキビ…。どんな化粧品でケアをしたらいいのか、分かりませんよね。
そこで今回は、カスタムライフが厳選した
・ニキビ予防に！毎日使いたいおすすめ化粧品ランキング9選
・できてしまったニキビに！早く治すための塗り薬3選
…をご紹介！
肌質に合ったケア方法やニキビが悪化する原因に関しても、皮膚科医の石川先生監修のもと解説していきます。
※商品選定箇所は除く
Outline
※価格はすべて税込です。
※本記事内の情報は一般的な知識であり、自己判断を促すものではありません。気になる症状がある場合、まずは医療機関に相談しましょう。
1．ニキビは化粧品のスキンケアで治せる？
実は、化粧品では今あるニキビを治すことはできません。
しかし、適した化粧品でスキンケアをすることで、ニキビのできにくい肌づくりをサポートすることは可能です！
・洗顔料
・化粧水
・保湿アイテム
とくに上記のようなアイテム選びにこだわって、日ごろからニキビ予防をするようにしましょう。
次の章では、こうしたニキビを予防するための化粧品の選び方について解説します。
▼今あるニキビをなんとかしたい方は、記事下部で紹介する「塗り薬」がおすすめです。
2．ニキビのための正しい化粧品の選び方
ニキビ予防のための化粧品を選ぶ時には、以下のポイントに注目してください。
肌のための化粧品を選ぶポイント
ひとつずつ具体的に解説していきますね。
①成分と処方をチェック
まずは、ニキビの予防に効果のある成分を知りましょう。
◆ニキビ予防におすすめの成分
| 種類 | 成分例 |
|---|---|
| 炎症を抑える成分 | グリチルリチン酸2K、アラントインなど |
| 殺菌作用のある成分 | サリチル酸、レゾルシン、イオウなど |
| 皮脂バランスを整える成分 | ビタミンC誘導体、エストラジオール誘導体など |
こうした有効成分が配合された化粧品は「医薬部外品」と分類され、ニキビ予防の効果が認められているものが多いです。
逆に、あまり多く配合されていないほうが良いのは、ニキビ菌のエサになることもある油性の成分。
化粧品の油分がニキビの原因になってしまうことがあります。
・オイルフリー
油性の成分不使用
・ノンコメドジェニックテスト済み
ニキビができにくいことを証明するテスト済み
…などの表記がある商品は、ニキビができにくい処方で作られていることが多いです。
この表記があるからといって「すべての人にニキビができない」とは言えませんが、ひとつの目安になりますよ。
②保湿力をチェック
「保湿＝ベタつくので、ニキビに良くない」と思いがちですが、ニキビ予防に保湿は必須。
とくに大人のニキビは乾燥が原因のこともあるので、高保湿成分を配合した化粧品がおすすめです。
◆ニキビ肌におすすめの高保湿成分
どれも油分ではないので、ニキビの原因にはなりにくいですよ。
「なぜ乾燥がニキビの原因に？」
肌が乾燥すると、
・肌のバリア機能が低下
炎症を起こしやすくなってしまう
・乾燥を防ぐために皮脂分泌が増える
皮脂はニキビの原因「アクネ菌」のエサに
…といったことが起こり、ニキビができやすい肌状態になってしまいます。
肌をすこやかな状態に保つためには、保湿を徹底して肌を整えることが肝心なんです。
③角質ケアができる化粧品もチェック
ニキビは毛穴が詰まることから始まるので、予防のためには角質ケアも必要です。
▼ニキビのメカニズムについては記事下部で解説！
◆角質を溜めないために始めたいスペシャルケア
| 種類 | スペシャルケア |
|---|---|
| 洗顔 | 酵素洗顔 …毛穴に詰まった角質を分解 …粉末タイプの洗顔料が多い |
| 洗顔・ 化粧水 |
ピーリング …余分な角質の剥離を促す …洗顔ソープ～化粧水まで様々 |
| 洗顔・ パック |
クレイ …毛穴奥の皮脂汚れに吸着 …洗顔料や流すタイプのフェイスパックが多い |
ただ、こうした化粧品は洗浄力が高い分、刺激が強いこともあります。
とくに酵素洗顔やピーリングは、週1～2回程度を目安に使うことがおすすめですよ。
毛穴の汚れや皮脂を取り除こうとするあまり、
・1日に何度も洗顔する
・ゴシゴシ擦って落とす
などの行為は、肌を刺激してしまって逆効果。
一度に全部取り除こうとせず、徐々に落としていくイメージで行いましょう。
次の章からは、編集部が厳選したおすすめの化粧品をご紹介していきますよ！
3．ニキビができにくい肌に導く！おすすめ化粧品ランキング9選
ここでは、編集部が厳選したおすすめのニキビ予防化粧品をご紹介。
①毛穴汚れも優しく落とす「洗顔料」TOP3
②肌荒れを抑えて保湿する「化粧水」TOP3
③潤いを閉じ込める「保湿アイテム」TOP3
ニキビケアに人気のアイテムを徹底検証＆比較してランキングを作成しました！
| ＼アイテムの選定方法／ | |
|---|---|
①成分・処方をチェック！ |
②保湿力をチェック！ |
| ✔ニキビ予防に効果的な成分処方か、編集部在籍の化粧品成分上級スペシャリストが分析！ | ✔肌の水分量を測定する機械を使って、塗布直後と塗布3時間後の水分量を測定！ ※洗顔料は除く |
③使い心地をチェック |
④コスパをチェック |
| ✔5名のライターが実際に化粧水を使用し、「ベタつき」「香り」「見た目」などをレビュー！ | ✔使い続けたいと思える価格かどうか、5名のライターがジャッジ！ |
検証には大人ニキビに悩む5人の編集部ライターが参加しました！
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編集部N（24歳女性・インナードライ肌） 小さいニキビが常にどこかにある気がする。今は鼻の横と顎の先にポツッと２つ…。 |
 |
編集部M（29歳女性・混合肌） マスクをするようになってから口の周りにニキビができやすくなった。治った後の赤いニキビ跡がなかなか消えないのも悩み。 |
 |
編集部T（28歳女性・オイリーニキビ肌） ストレスがある時や生理前後にかけて、口周りにニキビができる。 |
 |
編集部I（28歳男性・オイリー肌） 常にどこかしらニキビが出来てしまっている。また同じ場所に繰り返しできやすい。 |
 |
編集部K（26歳女性・混合肌） 口周りにニキビができやすく、同じところに何度もできる。また、マスクをするようになってから、一層ひどくなってしまった… |
それでは、おすすめの洗顔料からご紹介していきます！
①ニキビ予防におすすめの洗顔料！毛穴汚れも優しく落とすTOP3
ニキビ肌には、古い角質や皮脂をしっかり洗い流しつつ、かつ刺激の強すぎない洗顔料がおすすめ！
早速編集部が選んだTOP3を発表します。
◆毛穴汚れも優しく落とす洗顔料TOP3
※表は右にスクロールできます
| 商品名（ブランド名） | 価格 | 評価 | タイプ | 特徴 | |
 |
 1位：クリアフル ウォッシュ（オルビス） |
1,430円／120g | 4.8 成分：◎ 洗浄力：〇 使い心地：◎ コスパ：◎ |
クリーム | ・医薬部外品 ・ノンコメドジェニックテスト済み ・アレルギーテスト済み |
 |
 2位：草花木果 アクネ洗顔石けん（草花木果） |
1,320円／100g | 4.5 成分：◎ 洗浄力：〇 使い心地：◎ コスパ：〇 |
固形石鹸 | ・医薬部外品 ・ノンコメドジェニックテスト済み |
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 3位：ディープクリア洗顔パウダー（ファンケル） |
1,980円／30回分 | 4.5 成分：◎ 洗浄力：◎ 使い心地：〇 コスパ：〇 |
酵素洗顔 パウダー |
・防腐剤不使用 |
1位から順番に見ていきましょう。
1位：ORBIS（オルビス）
クリアフル ウォッシュ
＼総合評価：4.8／
| 成分 | 洗浄力 | 使い心地 | コスパ |
|---|---|---|---|
| ◎ | 〇 | ◎ | ◎ |
| 価格：1,430円／120g |
|---|
まずご紹介するのはオルビスの「クリアフル ウォッシュ」。
・肌荒れを予防してすこやかに整える
…和漢植物由来成分、コラーゲン
・毛穴を目立ちにくくする
…ナノVCショットカプセル※
といった処方の、クリーミーな泡立ちの洗顔料です。
※テトラ2-ヘキシルデカン酸アスコルビル、天然ビタミンE、イノシット、フィチン酸、ユズセラミド、スフィンゴ糖脂質
|
編集部Nのレビュー 洗いあがりはサッパリしますが、つっぱることのない適度な保湿感がありました。 |
クリアフル ウォッシュ【医薬部外品】
【価格】1,430円／120g
【買える場所】公式通販、店舗（検索）、Amazonなど
【有効成分】グリチルリチン酸ジカリウム
【その他の成分】水、濃グリセリン、パルミチン酸、ラウリン酸、水酸化カリウム、ステアリン酸、ミリスチン酸、ヤシ油脂肪酸メチルタウリンナトリウム、マルチトール液、ラウリン酸アミドプロピルベタイン液、ソルビトール発酵多糖液、ラウリルヒドロキシスルホベタイン液、シクロヘキサンジカルボン酸ビスエトキシジグリコール、シコニン、テトラ２－ヘキシルデカン酸アスコルビル、天然ビタミンＥ、ユズセラミド、イノシット、フィチン酸液、スフィンゴ糖脂質、ヨクイニンエキス、アロエエキス（２）、ヨモギエキス、水溶性コラーゲン液、イソステアリン酸、１，２－ペンタンジオール、１，３－ブチレングリコール、グリセリル－Ｎ－（２－メタクリロイルオキシエチル）カルバメート・メタクリル酸ステアリル共重合体、塩化ジメチルジアリルアンモニウム・アクリルアミド共重合体液、Ｎ－ヤシ油脂肪酸アシル－Ｌ－グルタミン酸トリエタノールアミン液、炭酸水素ナトリウム、ジエチレントリアミン五酢酸五ナトリウム液
2位：草花木果
草花木果 アクネ洗顔石けん
＼総合評価：4.5／
| 成分 | 洗浄力 | 使い心地 | コスパ |
|---|---|---|---|
| ◎ | 〇 | ◎ | 〇 |
| 価格：1,320円／100g |
|---|
草花木果の「草花木果アクネ洗顔石けん」は、固形タイプの洗顔用石鹸です。
・殺菌作用のある有効成分
…イソプロピルメチルフェノール
・植物由来の保湿成分
…ドクダミエキス、ユズセラミドなど
…など配合で、肌に潤いを残しつつ、アクネ菌の増殖を抑えてくれます。
|
編集部Mのレビュー 泡立てネットでもこもこと泡立ちました。ベルガモットなどの植物系の香りで気分が上がります。 |
草花木果 アクネ洗顔石けん【医薬部外品】
【価格】1,320円／100g
【買える場所】公式通販、店舗（検索）、Amazonなど
【有効成分】イソプロピルメチルフェノール
【その他の成分】ユズセラミド、コメ胚芽油、サクラ葉抽出液、ドクダミエキス、オウバクエキス、クマザサエキス、常水、脂肪酸石けん、濃グリセリン、精製水、白糖、ソルビット、ソルビット液、ホホバ油、エタノール、塩化ナトリウム、1,3-ブチレングリコール、2-メタクリロイルオキシエチルホスホリルコリン・メタクリル酸ブチル共重合体液、フェノキシエタノール、銅クロロフィリンナトリウム、カラメル、香料
3位：FANCL（ファンケル）
ディープクリア洗顔パウダー
＼総合評価：4.5／
| 成分 | 洗浄力 | 使い心地 | コスパ |
|---|---|---|---|
| ◎ | ◎ | 〇 | 〇 |
| 価格：1,980円／30回分 |
|---|
ファンケルの「ディープクリア洗顔パウダー」は、毎日使えるマイルドな洗浄力の酵素洗顔。
・毛穴に詰まった角質を分解する「酵素」
・皮脂などの毛穴汚れに吸着してかき出す「炭」
…のWの力で、ニキビだけでなく毛穴トラブルにもアプローチします。
|
編集部Iのレビュー つっぱりやすい酵素洗顔ですが、こちらはしっとりとすらします。炭が入っているので、黒い泡ができますよ。 |
ディープクリア洗顔パウダー
【価格】1,980円／30回分
【買える場所】公式通販、店舗（検索）、Amazonなど
ココイルグリシンＫ、マンニトール、（ヤシ脂肪酸／パーム脂肪酸／ヒマワリ脂肪酸）グルタミン酸Ｎａ、ＰＥＧ－７５、デキストリン、プルラン、ラウロイルグルタミン酸Ｎａ、ミリスチン酸Ｎａ、カンテン、パイロフェライト、ミリスチン酸Ｋ、ヒドロキシプロピルデンプンリン酸、α－グルカン、タルク、石英、ラウリン酸Ｎａ、ベヘニルアルコール、ラウリン酸Ｋ、プロテアーゼ、炭、ヒアルロン酸Ｎａ、シリカ、パルミチン酸Ｎａ、コーンスターチ、ステアリン酸、パルミチン酸Ｋ、ラウリン酸、ヒドロキシプロピルメチルセルロース、グリセリン、アラントイン、リン酸２Ｎａ、リン酸Ｋ、酸化鉄
▼ニキビにおすすめの洗顔料をもっと見たい方は、こちらの記事をご覧ください！
大人ニキビを防ぐ人気11選
続いては化粧水のご紹介です！
②ニキビ予防におすすめの化粧水！肌荒れを抑えて保湿するTOP3
ニキビ肌さんにおすすめの化粧水は、油分が少なめでベタつかないのに、しっかり保湿できる化粧水。
編集部がベタつきや保湿力を検証して厳選した3アイテムを発表します！
◆肌荒れを抑えて保湿する「化粧水」TOP3
※表は右にスクロールできます
| 商品名（ブランド名） | 価格 | 評価 | 注目成分 | 特徴 | |
 |
1位：薬用ホワイトニングローションα EX（トゥヴェール） |
3,790円／120mL | 4.8 成分：◎ 保湿力：◎ 使い心地：◎ コスパ：〇 |
・グリチルリチン酸モノアンモニウム ・L－アスコルビン酸リン酸エステルナトリウム |
・医薬部外品 ・ノンコメドジェニックテスト済み ・アレルギーテスト済み |
 |
2位：アクネケア ローション MB（dプログラム） |
3,740円／125mL | 4.5 成分：〇 保湿力：◎ 使い心地：◎ コスパ：〇 |
・トラネキサム酸 ・グリチルリチン酸ジカリウム |
・医薬部外品 ・ノンコメドジェニックテスト済み ・アレルギーテスト済み |
 |
3位：ノブ ACアクティブ フェイスローション（ノブ） |
3,300円／135mL | 4.4 成分：◎ 保湿力：◎ 使い心地：〇 コスパ：〇 |
・サリチル酸 ・アラントイン ・塩酸ピリドキシン |
・オイルフリー ・医薬部外品 ・無香料・無着色 ・パッチテスト済み ・アレルギーテスト済み ・ノンコメドジェニックテスト済み |
1位から順番に見ていきましょう。
1位：TOUT VERT（トゥヴェール）
薬用ホワイトニングローションα EX
＼総合評価：4.8／
| 成分 | 保湿力 | 使い心地 | コスパ |
| ◎ | ◎ | ◎ | 〇 |
| 価格：3,790円／120mL | |||
|---|---|---|---|
トゥヴェールの「薬用ホワイトニングローションα EX」は、ニキビ予防におすすめの成分をしっかり配合した化粧水です！
・肌荒れを抑える有効成分
…グリチルリチン酸モノアンモニウム
・肌を整えるビタミンC誘導体（6%の高濃度配合）
…2 L-アスコルビン酸リン酸エステルナトリウム
…などを配合しているので、ニキビだけでなく毛穴・シミなど様々な悩みにおすすめ。
|
編集部Tのレビュー 3時間後まで肌の水分量「＋18％」をキープ！若干とろみのついているテクスチャーですが、ベタつきません。 |
薬用ホワイトニングローションα EX【医薬部外品】
【価格】3,790円／120mL
【買える場所】公式通販、Amazonなど
【有効成分】 L－アスコルビン酸リン酸エステルナトリウム（ビタミンＣ誘導体）、グリチルリチン酸モノアンモニウム（肌荒れ防止剤）
【その他の成分】精製水、DL－アラニン（保湿）、異性化糖（保湿）、オウゴンエキス（整肌）、カモミラエキス（1）（整肌）、カンゾウフラボノイド（整肌）、グリシン亜鉛（整肌）、シロキクラゲ多糖体（保湿）、セイヨウナシ枝エキス（整肌）、ダイズエキス（整肌）、タイソウエキス（整肌）、党参抽出物加水分解液（整肌）、トリメチルグリシン（保湿）、ヒアルロン酸ナトリウム（2）（保湿）、ヒナギク花エキス（整肌）、DL－ピロリドンカルボン酸ナトリウム液（保湿）、ムラサキシキブ果実エキス（整肌）、2－メタクリロイルオキシエチルホスホリルコリン・メタクリル酸ブチル共重合体液（保湿）、ユキノシタエキス（整肌）、ローズマリーエキス（整肌）、ローズ水（芳香蒸留水）、濃グリセリン（保湿）、グリセリン（保湿）、ジグリセリン（保湿）、1,2－ヘキサンジオール（保湿）、1,2－ペンタンジオール（保湿）、1,3－ブチレングリコール（保湿）、クエン酸（pH調整）、クエン酸ナトリウム（pH調整）、乳酸ナトリウム液（保湿）、フェノキシエタノール(防腐)
2位：dプログラム
アクネケア ローション MB
＼総合評価：4.5／
| 成分 | 保湿力 | 使い心地 | コスパ |
| 〇 | ◎ | ◎ | 〇 |
| 価格：3,740円／125mL | |||
|---|---|---|---|
dプログラムの「アクネケア ローション MB」は、敏感肌でも使いやすいニキビ肌向け化粧水です。
・肌荒れを防止する有効成分
…グリチルリチン酸ジカリウム
・美白効果もある抗炎症成分
…トラネキサム酸
…の2種の有効成分を配合。肌に潤いを与えつつ、肌を炎症から守ります。
 |
編集部Kのレビュー 3時間後まで肌の水分量「＋15％」をキープ！キャップ付き&ポンプ式の容器が使いやすいです。 |
アクネケア ローション MB【医薬部外品】
【価格】3,740円／125mL
【買える場所】公式通販、Amazon、薬局など
【有効成分】トラネキサム酸、グリチルリチン酸ジカリウム
【その他の成分】酵母エキス（３）、トレハロース、キシリット、エリスリトール、ユキノシタエキス,タイムエキス（１）、ビワ葉エキス、濃グリセリン、精製水、１，３－ブチレングリコール、１，３－プロパンジオール、ジプロピレングリコール、ポリオキシエチレンポリオキシプロピレンデシルテトラデシルエーテル、クエン酸ナトリウム、メタリン酸ナトリウム、クエン酸、ピロ亜硫酸ナトリウム、ポリオキシエチレン（１４）ポリオキシプロピレン（７）ジメチルエーテル、オウバクエキス、フェノキシエタノール
3位：NOV（ノブ）
ノブ ACアクティブ フェイスローション
＼総合評価：4.4／
| 成分 | 保湿力 | 使い心地 | コスパ |
| ◎ | ◎ | 〇 | 〇 |
| 価格：3,300円／135mL | |||
|---|---|---|---|
ノブの「ノブ ACアクティブ フェイスローション」は、アクネ菌などを抗菌する成分を配合した化粧水。
・抗菌作用でニキビを予防する有効成分
…サリチル酸
・抗炎症作用のある有効成分
…アラントイン
…などの有効成分を配合。
敏感肌の方には少し刺激が強い可能性がありますが、なかなかニキビ肌が改善しない方はぜひ一度試してみてください。
|
編集部Nのレビュー 3時間後の肌水分量は「＋11％」。サッパリした仕上がりが気持ちのいい化粧水です。 |
ノブ ACアクティブ フェイスローション【医薬部外品】
【価格】3,300円／135mL
【買える場所】公式通販、Amazon、薬局など（検索）
【有効成分】サリチル酸、アラントイン、塩酸ピリドキシン
【その他の成分】水、エタノール、ＤＰＧ、ジグリセリン、ラフィノース水和物、ベタイン、グリコール酸、２－メタクリロイルオキシエチルホスホリルコリン・メタクリル酸ブチル共重合体液、ｄｌ－α－トコフェロール ２－Ｌ－アスコルビン酸リン酸ジエステルカリウム塩、ビタミンＥ、リボフラビン、乳酸Ｎａ液、ＢＧ、ＥＤＴＡ－２Ｎａ、ポリオキシエチレンフィトステロール、水酸化Ｎａ、メチルパラベン
▼ニキビにおすすめの化粧水をもっと見たい方は、こちらの記事をご覧ください。
市販のプチプラで大人＆思春期ニキビケア
続いては、ニキビ肌でも使いやすい保湿アイテムのご紹介です！
③ニキビ予防におすすめの保湿アイテム！潤いを閉じ込めるTOP3
この章では、しっかり水分を肌に閉じ込めてくれる油分少なめ＆ベタつかない保湿アイテムを3つご紹介します！
◆潤いを閉じ込める「保湿アイテム」TOP3
※表は右にスクロールできます
| 商品名（ブランド名） | 価格 | 評価 | タイプ | 特徴 | |
 |
1位：バランシング みずクリーム（エリクシール ルフレ） |
1,980円／60g | 4.5 成分：〇 保湿力：◎ 使い心地：◎ コスパ：〇 |
クリーム | ・医薬部外品 ・ノンコメドジェニックテスト済み ・アレルギーテスト済み |
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2位：モイスチャライジングセラム（エトヴォス） |
3,080円／30mL | 4.4 成分：◎ 保湿力：◎ 使い心地：◎ コスパ：△ |
美容液 | ・低刺激処方 ・パッチテスト済み ・アレルギーテスト済み |
 |
3位：キュレル 皮脂トラブルケア 保湿ジェル（キュレル） |
1,980円／120mL | 4.3 成分：〇 保湿力：〇 使い心地：◎ コスパ：◎ |
ジェル | ・医薬部外品 ・アレルギーテスト済み ・ノンコメドジェニックテスト済み |
1位から順番に見ていきましょう！
1位：ELIXIR（エリクシール ルフレ）
バランシング みずクリーム
＼総合評価：4.5／
| 成分 | 保湿力 | 使い心地 | コスパ |
| 〇 | ◎ | ◎ | 〇 |
| 価格：1,980円／60g |
|---|
エリクシールルフレの「バランシング みずクリーム」は、みずみずしさが特徴の保湿クリームです。
・抗炎症作用のある有効成分
…グリチルリチン酸ジカリウム
・美白効果もある抗炎症成分
…トラネキサム酸
…の2種の有効成分を肌に届けてニキビを予防してくれます。
|
編集部Mのレビュー 肌の水分量は「＋18％」キープ！「みずクリーム」の名前の通り、みずみずしくひんやりした使い心地です。 |
バランシング みずクリーム【医薬部外品】
【価格】1,980円／60g
【買える場所】公式通販、Amazon、薬局など
【有効成分】トラネキサム酸、グリチルリチン酸ジカリウム
【その他の成分】精製水、１，３－ブチレングリコール、エタノール、濃グリセリン、ジプロピレングリコール、ポリアクリル酸塩、ポリオキシエチレンポリオキシプロピレンデシルテトラデシルエーテル、ポリオキシエチレン（１７）ポリオキシプロピレン（４）ジメチルエーテル、クエン酸ナトリウム、グリシルグリシン、キサンタンガム、Ｎ－ラウロイル－Ｌ－グルタミン酸ジ（フィトステリル・２－オクチルドデシル）、クエン酸、エデト酸二ナトリウム、ピロ亜硫酸ナトリウム、塩酸リジン、オウゴンエキス、ＤＬ－ピロリドンカルボン酸ナトリウム液、ローズマリーエキス、トウニンエキス、ユキノシタエキス、チャエキス（１）、水溶性コラーゲン（Ｆ）、フェノキシエタノール、香料,、青色１号
2位：ETVOS（エトヴォス）
モイスチャライジングセラム
＼総合評価：4.4／
| 成分 | 保湿力 | 使い心地 | コスパ |
| ◎ | ◎ | ◎ | △ |
| 価格：4,620円／50mL |
|---|
エトヴォスの「モイスチャライジングセラム」は、とくに乾燥が気になるニキビ肌におすすめの保湿美容液です。
・高保湿成分である5種のヒト型セラミド
…セラミドEOP、セラミドNG、セラミドNPなど
・肌を整え潤いを与える植物エキス
…カミツレ花エキス、トウキンセンカ花エキスなど
…などの成分を配合し、肌をしっかり保湿してくれます。
|
編集部Tのレビュー こちらも肌の水分量「＋18％」と高めの水分量を計測。ラベンダー系の香りがほんのりしました！ |
モイスチャライジングセラム
【価格】
・3,080円／30ｍL
・4,620円／50mL
【買える場所】公式通販、Amazon、店舗（検索）など
水、グリセリン、ラベンダー花水、BG、1,2-ヘキサンジオール、セラミドEOP、セラミドNG、セラミドNP、セラミドAG、セラミドAP、フィトスフィンゴシン、コレステロール、フィトステロールズ、ヒアルロン酸Na、PCA-Na、セリン、グリシン、グルタミン酸、アラニン、アルギニン、トレオニン、プロリン、タウリン、ロイシン、バリン、イソロイシン、チロシン、フェニルアラニン、アスパラギン酸Na、リシンHCl、ヒスチジンHCl、イノシン酸2Na、グアニル酸2Na、アラントイン、スクワラン、ホホバ種子油、メドウフォーム油、シア脂、アロエベラ葉エキス、クズ根エキス、クロレラエキス、ローマカミツレ花エキス、トウキンセンカ花エキス、ヤグルマギク花エキス、カミツレ花エキス、セイヨウオトギリソウ花/葉/茎エキス、フユボダイジュ花エキス、ベヘニルアルコール、水酸化K、キサンタンガム、カルボマー、水添レシチン、ペンタステアリン酸ポリグリセリル-10、ラウロイルラクチレートNa、ステアロイルラクチレートNa、ラベンダー油、エチルヘキシルグリセリン、フェノキシエタノール
3位：Curél（キュレル）
キュレル 皮脂トラブルケア 保湿ジェル
＼総合評価：4.3／
| 成分 | 保湿力 | 使い心地 | コスパ |
| 〇 | 〇 | ◎ | ◎ |
| 価格：1,980円／120mL |
|---|
キュレルの「キュレル 皮脂トラブルケア 保湿ジェル」は、乳液代わりに使えるみずみずしいジェルです。
・肌荒れを抑える有効成分
…アラントイン
・肌を潤す保湿成分
…ユーカリエキス、セラミド機能成分
…などを配合し、水分たっぷりのすこやかな肌に導きます。
|
編集部Iのレビュー 3時間後の肌水分量は「＋12％」。ベタつかないジェル状で、しっかり容量があるのも嬉しいです。 |
キュレル 皮脂トラブルケア 保湿ジェル【医薬部外品】
【価格】1,980円／120mL
【買える場所】公式通販、Amazon、薬局など
【有効成分】アラントイン
【その他の成分】精製水、グリセリン、BG、ジメチコン、ユーカリエキス、ヘキサデシロキシPGヒドロキシエチルヘキサデカナミド、長鎖二塩基酸ビス3-メトキシプロピルアミド、10-ヒドロキシウンデカン酸、酸化Zn、ステアロイルメチルタウリンNa、ヒドロキシプロピルメチルセルロース、アクリル酸・メタクリル酸アルキル共重合体、アルギニン、パラベン
化粧水の後は、このような保湿アイテムでしっかり蓋をしましょう！
▼他にも高保湿なアイテムをチェックしたい方は、以下の記事をご覧ください！
人気・プチプラを実際に試して比較
次の章では、ドラッグストアで買えるニキビ用の塗り薬をご紹介します。
4．できてしまったニキビに！ドラッグストアで買える塗り薬3選
続いては、できてしまったニキビのための塗り薬3選をご紹介します。
洗顔後に塗布し、その後は普段通り化粧水や乳液を重ねましょう。
※使用順序は異なる場合もあるので、商品の表示を確認してください。
| ①イハダ イハダ アクネキュアクリーム |
②アクネス メンソレータムアクネス ニキビ治療薬 |
③ライオン ペアアクネクリームW |
|---|---|---|
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| 【価格】 880円／16g 1,210円／26g |
【価格】 1,210円／18g |
【価格】 479円～／14g 712円～／24g ※編集部調べ |
どれも薬局で買えるものばかりですよ。
①IHADA（イハダ）
イハダ アクネキュアクリーム
イハダの「イハダ アクネキュアクリーム」は、さらさらした使用感のジェルクリームタイプ治療薬です。
・ニキビの炎症を鎮める有効成分
…イブプロフェンピコノール
・殺菌作用のある有効成分
…イソプロピルメチルフェノール
…の2種の有効成分がニキビを治療してくれます。
イハダ アクネキュアクリーム【第2類医薬品】
【価格】
・880円／16g
・1,210円／26g
【買える場所】Amazon、薬局など（検索）
【有効成分】イブプロフェンピコノール30mg(1g中)、イソプロピルメチルフェノール3mg(1g中)
【添加物】ラウリン酸マクロゴール、チオ硫酸Nａ水和物、エデト酸Nａ水和物、パラベン、カルボキシビニルポリマー、ジイソプロパノールアミン、オクチルドデカノール、香料
②アクネス
メンソレータムアクネス ニキビ治療薬
「メンソレータムアクネス ニキビ治療薬」は、赤みや痛みのあるニキビに効くしっとりしたクリームタイプの医薬品です。
・角質を柔らかくし、皮脂を吸収する有効成分
…イオウ
・殺菌作用のある有効成分
…レゾルシン
…などの4種の有効成分がニキビの腫れを鎮めます。
メンソレータムアクネス ニキビ治療薬【第2類医薬品】
【価格】1,210円／18g
【買える場所】公式通販、Amazon、薬局など（検索）
【有効成分】イオウ 3％ 、レゾルシン 2％ 、グリチルレチン酸 0.3％ 、トコフェロール酢酸エステル（ビタミンE誘導体）0.5%
※添加物として、自己乳化型ステアリン酸グリセリン、1，3-ブチレングリコール、ミリスチン酸イソプロピル、ベントナイト、アルコール、セルロース、CMC-Na、水酸化Al、エデト酸Na、亜硫酸水素Na、ジメチルポリシロキサン、パラベン、香料を含有する。
③LION（ライオン）
ペアアクネクリームW
ライオンの「ペアアクネクリームW」は、ベタつかないクリームタイプの塗り薬。
・ニキビの炎症を鎮める有効成分
…イブプロフェンピコノール
・殺菌作用のある有効成分
…イソプロピルメチルフェノール
…の2種の有効成分配合で、ニキビを集中的にケアできますよ。
ペアアクネクリームW【第2類医薬品】
【価格】
・479円～／14g
・712円～／24g ※編集部調べ
【買える場所】Amazon、薬局など（検索）
・イブプロフェンピコノール（IPPN） /3.0%
・イソプロピルメチルフェノール（IPMP） /0.3％
※添加物として、ステアリルアルコール、ポリソルベート60、エデト酸Na、パラベン、ジイソプロパノールアミン、オクチルドデカノール、1,3-ブチレングリコール、カルボキシビニルポリマー、香料を含有。
次の章からは、ニキビができてしまった時のスキンケアについて解説！
意外と知らない落とし穴もあるので、ぜひチェックしてくださいね。
5．ニキビができてしまった時のケア方法は？
ニキビができると、「いつも通りのスキンケアでいいのか？」「メイクをしてもいいのか？」など気になりますよね。
この章では、ニキビができた時のスキンケアで気を付けたいことをご紹介！
順番に解説していきます。
①ニキビの種類に応じたケアを
ニキビは段階ごとで種類が分かれていて、それぞれケア方法が異なります。
以下の表でニキビトラブルの過程を確認しながら、種類ごとに適したケアを確認しましょう。
◆ニキビの種類とそれぞれのケア方法
| 種類 | 状態／適したケア |
|---|---|
①毛穴詰まり |
古い角質や汚れで毛穴が詰まった状態。 ・酵素洗顔などで角質ケア！ |
②白ニキビ・黒ニキビ |
塞がった毛穴に皮脂が溜まり、アクネ菌が繁殖。皮脂が酸化すると黒ずみ、黒ニキビに。 ・引き続き角質ケアがおすすめ！ ・黒ずみには「ビタミンC誘導体」が◎ |
③赤ニキビ・黄ニキビ |
毛穴内に炎症が起きて、赤く腫れる。さらに膿みがでると黄ニキビに。 ・刺激を避けてつぶさない ・可能な場合は皮膚科へ |
自分のニキビの状態が分からない場合は、無理に自己判断せず皮膚科で診てもらってくださいね。
②メイクはナチュラルに
赤ニキビや黄ニキビができている間は、なるべくナチュラルメイクで過ごすことがおすすめです。
ファンデーションを付けたい場合は、敏感肌向けの刺激が少ないタイプを選びましょう。
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どうしてもニキビを隠したい時は、以下のようなテクニックを使ってみてください。
◆赤みが気になる場合はグリーンの下地を
下地の後、ファンデーションを塗る前に、頬全体ではなく赤みが気になる箇所のみに塗りましょう。
緑は赤を打ち消すので、赤みを目立たなくしてくれますよ。
| ＼今回使用した下地／ | |
|---|---|
 |
dプログラム 薬用 スキンケアベース CC ブルーグリーン ◆価格：2,750円／25g |
◆ピンポイントでニキビを隠すコンシーラー
ニキビ跡や腫れのひどくないニキビは、コンシーラーでそっと隠してしまいましょう。
ニキビより大きくコンシーラーをのせ、指やブラシで境目をぼかす。
フェイスパウダーをふんわり被せると、さらにナチュラルに仕上がりますよ。
| ＼今回使用したコンシーラー／ | |
|---|---|
 |
DHC DHC薬用アクネケア コンシーラー ◆価格：1,571円／10g |
帰宅後はなるべく早くメイクを落として、肌を清潔な状態にリセットしてあげてくださいね。
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③顔に触れるものは清潔に！
ニキビを刺激してしまうと悪化し、治っても跡が残ってしまう恐れがあります。
そのため、
・枕カバーやフェイスタオルはこまめに洗濯
・使い捨てマスクは毎回新しいものを使う
・髪の毛が顔にかかる場合はアップにする
…と、顔に触れるものを清潔にしておくことが大切です。
「ニキビを覆うパッチもアリ！」
・ついついニキビを触ってしまう
・マスクなどでニキビが擦れてしまう
…などの場合は、ニキビを覆う保護パッチを使用する手もあります。
「スポットパッチ」「トラブルパッチ」などの名称で販売されていますよ。
| ＼編集部おすすめのニキビ用パッチ／ | |
|---|---|
 |
VTコスメティックス プロCICA クリアスポットパッチ ◆価格：650円（48個入り） |
| 画像出典：VTCOSMETICS | |
最後に、皮膚科医の石川先生に「ニキビに関する疑問」にお答えいただきました！
6．皮膚科医の石川先生に質問！ニキビの疑問Q&A
ニキビと向き合う中で生まれる様々な疑問に対して、皮膚科医の石川先生にお答えいただきました！
Q1．ニキビがつぶれてしまったらどうしたらいい？
Q2．ニキビができやすくなる生活習慣はある？
Q3．ニキビのできにくい肌に整える食事とは？
気になる疑問をチェックしてくださいね。
Q1．ニキビがつぶれてしまったらどうしたらいい？
| 石川医師のAnswer | |
|
A．手を清潔にするまで触らない。 |
ニキビがつぶれてしまった時は、細菌が入らないように不用意に触らないようにしましょう。
①手を清潔にし、ティッシュなどで膿みや血を優しく拭き取る。
②傷になっている間はメイクや刺激の強い化粧品は控え、可能であれば皮膚科へ。
③傷が癒えてきたら「ビタミンC誘導体」などが入った美白ケア化粧品で色素沈着を予防。
ニキビが跡になってしまいそうな場合は、以下のケアで防ぎましょう！
ニキビ跡を予防するケア✔色素沈着には「美白ケア」
▶別記事：「シミに効くおすすめの美容液14選」でご紹介！
✔凹みにはピーリングやレチノールなどの「エイジングケア」
▶別記事「シワ改善クリームおすすめランキング20選」でご紹介！
▼また、別の記事ではニキビ跡におすすめの化粧水もご紹介していますよ。
赤み・色素沈着に効果的な人気ランキング
深いクレーター跡は化粧品では治らないので、皮膚科で治療を受けましょう。
Q2．ニキビができやすくなる生活習慣はある？
| 石川医師のAnswer | |
|
A．睡眠不足やストレスはニキビの原因になります。 |
睡眠は肌の状態を大きく左右します。
美肌を目指したい方は、まず睡眠を見直してみましょう。
・毎日なるべく同じ時間に寝て起きる
・6時間以上の睡眠時間を確保する
・寝る前はスマホなどの眩しい光を避ける
また、なるべくストレスをためない生活を送ることも重要。
・ゆっくりお風呂につかる時間をつくる
・アロマなど、落ち着ける香りを嗅ぐ
・軽い運動を始めてみる
などを自分の生活スタイルに合う範囲で取り入れてみましょう。
Q3．ニキビのできにくい肌に整える食事とは？
| 石川医師のAnswer | |
|
A．ビタミン類を多めに取りましょう |
脂っぽい食べ物や、糖分の摂りすぎは、ニキビに限らず美容によくありません。
ニキビができやすい方が摂るべき栄養素はビタミン類。そのなかでも、ビタミンB2やB6が必要ですよ。
◆ニキビ予防におすすめの栄養素と食べ物
| おすすめの 栄養素 |
多く含まれる 食べ物 |
|---|---|
| B2 | ・納豆 ・海苔 ・レバー など |
| B6 | ・カツオ ・アジ ・サンマ ・鳥の胸肉 など |
すぐに食生活を変えることが難しい方は、サラダなど食物繊維を多く含むものから食べてみましょう！
油分や糖分の吸収を抑えることができますよ。
7．まとめ
洗顔料から保湿アイテムまで、ニキビにおすすめの化粧品をご紹介しました！
今回ご紹介した内容をまとめたので、もう一度読みたい箇所は以下から記事上部に戻れますよ。
①毛穴汚れも優しく落とす「洗顔料」TOP3
②肌荒れを抑えて保湿する「化粧水」TOP3
③潤いを閉じ込める「保湿アイテム」TOP3
▶こちらの章でニキビの「治療」ができる塗り薬もご紹介しました！
ニキビのできにくい美肌を目指して、ぜひこの機会にニキビケアを見直してみてくださいね！
※この記事は2024年3月時点での情報を参考にしています。
日本化粧品技術者会「日本化粧品技術者会（SCCJ）」
林伸和「ニキビの発症メカニズム,治療,予防」日本香粧品学会誌,40巻,1号,pp.12-19,2016年
友利新監修『最新版 肌美人になるスキンケアの基本 悩み解消パーフェクトＢＯＯＫ 素肌美人になる！』（学研パブリッシング）
厚生労働省『化粧品・医薬部外品等ホームページ』
