濃いすね毛が原因で、
「夏でも半ズボンを履くことに抵抗がある…」
「長い靴下を履くと蒸れてかゆい…」
などとお悩みではないですか？
そんな方は、すね毛の脱毛で毛量を調整するのがおすすめです。
この記事では、「すね毛のおすすめ脱毛・処理方法」をはじめ、
・すね毛脱毛のメリット
・すね毛が濃くなる原因
などをわかりやすく解説・紹介しています。
また、人気のすね毛処理法を編集部が実際に体験レビューしているので、ぜひ仕上がりの参考にしてみてください。→先に見たい方は「こちら」をクリック。
すね毛をきれいに処理して、夏を楽しみましょう！
この記事は2020年6月の情報を基に作成しています。
Outline
1．すね毛の脱毛・処理のメリット
男性の体毛の中でもとくに濃い「すね毛」は、かゆみや蒸れといったトラブルやコンプレックスなど、悩みの種になりがちです。
そのようなすね毛のお悩みは、脱毛などの処理を行って、解決してしまいましょう。
まずは、すね毛の脱毛・処理の3つのメリットからご紹介していきます。
順番に詳しく見ていきましょう。
①女性からの好感度が上がる
実は、男性の毛深い体毛に対し、あまりよい印象を持たない女性は多いんです。
体の中でも目立ちやすいすね毛を処理すると、
・見た目に清潔感を得られる
・美意識が高い印象を与えられる
などにより、女性からの好感度アップが期待できますよ。
②衛生的になる
すね毛が濃いと、不衛生になりやすく、蒸れやかゆみなどの肌トラブルに悩まされることがあります。
トラブルの元になりやすいすね毛を処理すれば、
・長い靴下を履いた時などに蒸れにくくなる
・汗が蒸発しやすくなる
というように、「かゆみ」や「かぶれ」などの肌トラブルのリスクが低下します。
③ファッションの幅が広がる
濃いすね毛に悩んでいる方は、すねの露出を控えるために、長ズボンしか履かないなど、服装を制限してしまう方も多いですよね。
濃いすね毛を脱毛してしまえば、
・ハーフパンツをスマートに履くことができる
・水に濡れてもきれいな見た目をキープできる
など、服をきれいに着こなせるようになり、ファッションの幅が広がりますよ。
すね毛脱毛のメリットはいかがでしたか？
次の章からは、おすすめのすね毛脱毛・処理方法をご紹介していきますよ。
2．すね毛のおすすめ脱毛・処理方法6選
ここでは、編集部おすすめのすね毛の脱毛・処理方法を6つ紹介します。
ご紹介する処理方法は、
・毛の量を減らす
・毛の色を薄くする
・毛のないツルツル状態にする
など様々なので、ぜひ、自分に合ったものを見つけてくださいね。
クリニックで該当箇所にジャンプします。
①除毛クリーム
…一時的にツルツルな状態になる
②脱色
…毛の色を抜くことで、目立たなくさせる
③ブラジリアンワックス
…手軽に一気に脱毛できる
④ボディトリマー
…毛量の調節がしやすい
⑤脱毛サロン
…毛を細くしたり減らしたりする抑毛ができる
⑥脱毛クリニック
…半永久的にすね毛をなくすことができる
ぜひ、気になるものからチェックしてみてくださいね。
①除毛クリーム
1つ目のおすすめのすね毛脱毛方法は、「除毛クリーム」です。
除毛クリームとは、薬剤で毛を溶かし、毛を除去するクリームのこと。
・自宅で簡単に短時間でできる
・痛みが少ない
・脱毛店と違い、日焼けしていてもOK
脱毛クリームは直接肌に塗るため、敏感肌の方は肌荒れを起こしてしまう可能性もあります。
そのため、使用する24時間前までにパッチテストを行うようにしましょう。
◆編集部おすすめの除毛クリーム：
エピプレミアムクリームDX
エステで使われる除毛成分が配合された「エピプレミアムクリームDX」。
・500gの大容量で全身に使える
・肌を整えるチャエキス配合
・使いやすいポンプタイプ
といった特徴があり、肌をいたわりつつ効率よく除毛することができます。
また、保湿成分「植物性スクワラン」や「ホホバ油」も配合で、除毛後の乾燥対策もばっちりですよ。
商品詳細
【商品名】エピプレミアムクリームDX
【ブランド名】リソー販売
【価格】3,664円（税抜）～※編集部調べ
【容量】500g
【買える場所】通販サイト、ドラッグストアなど
②脱色
2つ目のおすすめのすね毛脱毛方法は、「脱色」です。
脱色は、毛量の調整はできないものの、黒々とした毛の色を抜き、すね毛を目立たなくさせる安価で手軽な処理方法の1つ。
・毛を抜かずに目立たなくさせる
・手軽に短時間でできる
・チクチクしたりすることがない
といった特徴がある反面、敏感肌の方はかぶれたり、肌トラブルが起こる可能性があります。
そのため、除毛したい部位にテスト使用して、異常が出ないかを確かめてから使用するようにしましょう。
◆編集部おすすめの脱色剤：
メンズボディ むだ毛脱色クリーム Ｎ
メンズムダ毛の脱色で圧倒的なシェアを誇っている「メンズボディ むだ毛脱色クリーム Ｎ」です。
・1,000円以下で買える
・15分程度で終わる
・大容量で何度も使える
など、安価で簡単にすね毛処理ができるのが魅力です。
ですが肌への刺激は避けられないため、敏感肌の方は肌荒れなどに注意して使用するようにしましょう。
こちらを使うと、すね毛が透明に近い白色になり目立たなくなります。
使用時に皮膚がちょっとぴりぴりするので保湿は重要かもしれません。
使用後は1ヶ月程度は違和感なく過ごすことができました。
商品詳細
【商品名】メンズボディむだ毛脱色クリームＮ
（医薬部外品）
【ブランド名】柳屋
【価格】492円（税抜）～※編集部調べ
【容量】40g+80g
【買える場所】通販サイト、ドラッグストアなど
③ブラジリアンワックス
3つ目のおすすめのすね毛脱毛方法は、「ブラジリアンワックス」です。
ブラジリアンワックスとは、粘度の高いワックスを肌に塗って剥がし、毛根から毛を引き抜く脱毛法のこと。
・短時間で一気に広範囲を脱毛できる
・痛みが強い
・脱毛店に比べて経済的
広範囲をまとめて脱毛できるブラジリアンワックスですが、痛みや刺激が強いため、痛みが苦手な方や敏感肌の方は注意して使用するようにして下さい。
また、この方法は毛量の微調整が難しく、毛がないツルツルの状態になってしまうため、「ツルツルは避けたい…」という方は、他の処理方法を選んでくださいね。
◆編集部おすすめのブラジリアンワックス：
NULLハニーシュガーワックス
日本国内生産にこだわり、安全性を追求した「NULLハニーシュガーワックス」。
・肌に負担が少ない高純度ハチミツが主成分
・剛毛な男性でも十分に脱毛できる粘度
・ブラジリアンワックスでは珍しい「温め不要」
という特徴があり、広範囲のすね毛を一気に脱毛できます。
また、シートが100枚、スパチュラ※が10本と、セットアイテムが大量に付属しているため、全身のムダ毛が気になる方にもおすすめですよ。
※スパチュラ（ワックスを塗る際に使用する棒）
説明書通りにやってみると、きれいに毛を抜く事が出来ました。
使用感としては、剥がす時の痛みはありますが、使用後の肌荒れは無かったです。
脱毛効果は長く、使用後2週間くらいでポツポツと毛が生えてきました。
商品詳細
【商品名】NULLハニーシュガーワックス
【ブランド名】NULL（ヌル）
【価格】2,760円（税抜）
【容量】250g
【買える場所】公式通販、通販サイト
④ボディトリマー
4つ目のおすすめのすね毛処理法は、「ボディトリマー」です。
ボディトリマーは、毛を短くカットしたり梳いたりすることで、毛を目立たなくさせることができます。
・自由に毛の長さを変えられる
・自宅で簡単にできる
・脱毛機や脱毛店より安価
なお、手動と電動のトリマーがありますが、手動タイプは比較的安価なものの、均等に毛を処理するのが難しいのがデメリット。
そのため、安全で均等に毛を切ることができる電動タイプがおすすめですよ。
◆編集部おすすめのボディトリマー：
ボディトリマー ER-GK80
言わずと知れた電機メーカーの大手、Panasonicの「ボディトリマー ER-GK80」。
・刃を外さずにそのまま水で洗える
・1時間で満充電（50分使用可能）
・3～12mmの長さ調節が可能
など、使い勝手の良さが魅力の電動ボディトリマーです。
AC100V～240Vの自動電圧切替機能がついているため、海外旅行のお供にもピッタリですよ。
すね毛を整えるためにこの商品を購入しましたが、自然な仕上がりになるので満足しています。
アタッチメントを利用して適度な長さにすね毛をカットして少なくしていますが、明らかにすね毛をカットしたなというのはわからない感じになります。
商品詳細
【商品名】ボディトリマー ER-GK80
【ブランド名】Panasonic
【価格】8,609円（税抜）～※編集部調べ
【買える場所】通販サイト、家電量販店など
⑤脱毛サロン
5つ目のおすすめのすね毛脱毛方法は、「脱毛サロン」です。
脱毛サロンでは、エステティシャンが脱毛器を肌に当て、主に「光脱毛」という方式で毛を脱毛します。
光脱毛の特徴
・効果は抑毛程度に留まる
・2～3年の長期間通う必要がある
・痛みが少なく、ストレスを感じずに脱毛可能
すね毛をツルツルにするまでには12～18回程度の施術が必要で、メンズ脱毛の主要8店の12回の料金相場は約13万円となっています。
脱毛サロンでの脱毛の効果は永久的ではなく、定期的に通わないと毛が復活してしまう点には注意が必要ですよ。
◆編集部おすすめの脱毛サロン：
リンクス
全国に54店舗展開で、通いやすさが抜群のメンズ脱毛専門店「リンクス」。
・冷却システムで最小限の痛みに抑える
・コース終了後は何度でも1回80％オフで脱毛可能
・男性脱毛技師※の在籍数が254名と日本一
※男性脱毛技師とは、正しく脱毛機器を取り扱い、安全な脱毛施術ができる男性のこと
など、誠実な料金設定や安心して脱毛を任せられる体制が整っています。
施術時間は両脚合わせて40分と短いため、仕事終わりなどでも通いやすいのが嬉しいですね。
僕は10回通ったのですが、脱毛効果は高く、いまはほぼツルツルで自己処理の頻度が圧倒的に減りました。
スタッフの方も笑顔で接してくれて初めて行った時も緊張せず、通いやすい雰囲気です。
金銭面も良心的で、自分の希望の部位に合わせて料金を調整してくれたのがうれしかったです。
サロン詳細
【サロン名】RINX（リンクス）
【店舗数】54店舗
【予約方法】WEB、電話
【料金】8回保障パス：83,637円（税抜）
※9回目以降は無期限80％オフ
⑥脱毛クリニック
6つ目のおすすめのすね毛脱毛方法は、「脱毛クリニック」です。
脱毛クリニックでは看護師や医師が脱毛器を用い、「医療レーザー脱毛」という方法で脱毛します。
医療レーザー脱毛の特徴
・永久脱毛が可能
・1～2年通う必要がある
・照射力が高い分痛みも強い
すね毛をツルツルにするまでには5～10回程度の施術が必要で、メンズ脱毛の主要8店の8回の料金相場は約17万円です。
脱毛クリニックで行う医療レーザー脱毛は照射威力が高く半永久的に脱毛できる分、痛みも強いため、不安な方は麻酔を上手く活用するようにしましょう。
◆編集部おすすめの脱毛クリニック：
メンズリゼ
脱毛コースの有効期限が5年と長いことが特徴の「メンズリゼ」。
・5回のコース終了後は半額以下の特別価格
・「適度に薄く」を可能にする高い技術力
・勧誘行為一切なし
など、ユーザー目線で考えられた制度が整っています。
2種類の麻酔が用意してあり、痛みへの対策もばっちりで安心ですよ。
メンズリゼのレーザー脱毛はとても痛かったですが、その分、効果は抜群でした。
5回の施術で思っていた以上にツルツルになるため、やってよかったです。
私は銀座店を利用しましたが、清潔感のある店内と落ち着いた雰囲気のスタッフの方が多く、メンズリゼを利用して正解だと思いました。
クリニック詳細
【クリニック名】メンズリゼ
【院数】23院
【予約方法】WEB、電話
【料金】5回コース：82,800円（税抜）
自分に合ったすね毛脱毛・処理法は見つかりましたか？
それぞれの特徴を以下の表にまとめました。
◆すね毛処理のおすすめ方法6選
左右にスクロールできます。
| 除毛クリーム | 脱色 | ブラジリアン ワックス |
ボディトリマー | 脱毛サロン | 脱毛クリニック | |
| メリット | 手軽に毛をなくすことができる | お金と時間をかけずに目立たなくできる | 広範囲を一気に脱毛できる | 毛量の調節がしやすい | 少ない痛みで脱毛することができる | 永久脱毛をすることができる |
| デメリット | 肌荒れのリスクがある | 近くで見ると不自然 | 痛みが強く、肌荒れのリスクがある | 肌を切る恐れがある | 2～3年の長期間脱毛に通う必要がある | 痛みが強く高額 |
| かかる費用 | 1,000～3,000円 | 500～1,000円 | 2,000～4,000円 | 手動：500-1,000円 電動：5,000-10,000円 |
15回：15万円程度 | 5回：15万円程度 |
※記事上部からジャンプしてきた方は「こちら」から戻れます。
次の章では、編集部が実際に人気のすね毛処理を体験した様子をレビューしていきますよ。
3．人気のすね毛脱毛法をやってみた！
今回編集部では、すね毛処理法の中でもとくに人気の高い、
の2つを実際に試し、それぞれどのような仕上がりになるのかを検証しました。
毛量：普通
毛質：細くて長い
悩み：夏に長い靴下を履くと蒸れる
また、この章の最後では、医療レーザー脱毛（脱毛クリニック）の回数別の仕上がりも掲載していますよ。
リアルな感想と合わせて、ぜひ参考にしてみてください。
それでは見ていきましょう。
・除毛クリーム
今回編集部が使用したのは、記事内「2．すね毛の脱毛おすすめ6選」でも紹介した、「エピプレミアムクリームDX」。
すね毛の処理はこれまでやったことがないので今回、どれくらい毛がなくなるのか楽しみ！
でも除毛クリームは薬剤で毛を溶かすらしく、肌荒れしないかちょっと心配です…。
▼除毛前のすねの状態がこちら ↓ ↓ ↓
この濃さから、どれくらいきれいになるのでしょうか。
それではさっそく、容器に記載してある説明に従って使用していきます。
・エピプレミアムクリームDXの使い方
①：毛が覆われるくらいのクリームをすねに塗る
②～⑤：10分放置し、ティッシュやヘラで拭き取る
写真を見てわかるように、ヘラでクリームを拭っていくと、スルスルと毛がなくなっていきました。
心配していた肌荒れもなく、さわやかな良い香りで快適に使用することができました。
◆除毛前から1週間後の経過
直後と1週間後を見比べると、徐々に毛が生えてきていることがわかりますね。
これほど簡単&きれいに毛がなくなるとは思っていませんでした！
処理後4日目あたりから、毛がだんだん伸びてきましたよ。
これからも継続して使っていこうと思うくらい、手軽にできました。
・ブラジリアンワックス
今回編集部が使用したのは、記事内「2．すね毛の脱毛おすすめ6選」でも紹介した、「NULLハニーシュガーワックス」。
一度はやってみたいと思っていたブラジリアンワックス。
ブラジリアンワックスはサロンが有名ですが、自宅でもできるとは知りませんでした。
痛みが強いらしいけど、どれくらい痛いんだろう？
▼脱毛前のすねの状態がこちら ↓ ↓ ↓
長く濃い毛がびっしり生えていますね。
それではさっそく、同封の説明書に従って使用していきます。
・NULLハニーシュガーワックスの使い方
①：清潔な状態のすねにワックスを置く
②：厚さが1㎜になるように毛並みに沿って伸ばす
③：付属のシートを強く押し付ける
④：毛並みに逆らって一気に剥がす
シートは100枚入りなので、すね毛全体なら10回分は使えそうです。
剥がすときの痛みはかなり強かったので、痛みが極端に苦手な人にはおすすめできないかも…。
ですがその分脱毛効果は十分で、触ってみても女性のようにツルツルでしたよ。
◆脱毛前から1週間後の経過
1週間経ってもツルツルの状態をキープできていることがわかりますね。
1週間経っても毛が生えてこないので、痛みに見合った効果があると実感しました。
ただ、風呂上がりなどに乾燥しやすくなった感覚があるので、保湿ケアは必須かもしれません。
・医療レーザー脱毛（脱毛クリニック）
ここでは、医療レーザー脱毛（脱毛クリニック）の施術を受けた方の写真を、施術回数別に比較して紹介していきます。※効果には個人差があります。
それではさっそく見ていきましょう。
◆施術3回
Before
After
施術3回ではまだ全体的に黒い毛穴がびっしりある印象ですね。
◆施術8回
Before
After
まだ毛は残っていますが、清潔感のある見た目になっていることがわかりますね。
◆施術10回
Before
After
少し黒いポツポツが見えますが、施術前の状態と比べるとツルツルになっていることがわかりますね。
以上を踏まえて、医療レーザー脱毛の効果をまとめました。
医療レーザー脱毛の効果まとめ今回ご紹介したように、すね毛が濃い人でも、医療レーザー脱毛では、
・3回の施術 ➡ だんだん減ってくる
・8回の施術 ➡ 清潔感がある
・10回の施術 ➡ ツルツル
といった効果が期待できるといえます。
紹介した写真を参考に、自分の希望に合った回数の施術を受けてくださいね。
記事上部からジャンプしてきた方は「こちら」から戻れます。
4．すね毛ってなんで濃くなるの？
「どうしてすね毛はこんなに毛深いんだろう？」と疑問の方も多いはず。
そもそも男性の毛が濃い理由は、毛を発達させる働きがある男性ホルモン（テストステロン）の分泌が多いためです。
とくにすね毛は、全身の中でも男性ホルモンの影響を受けやすく、毛が濃くなりやすい部位なんです。
・食生活の乱れ
・睡眠不足
・喫煙習慣
・過度なストレス
男性ホルモンの過剰な分泌を抑えるには、1日最低6時間の睡眠時間を確保し、バランスの取れた食事を心がけることが大切。
また、禁煙が難しい場合でも、たばこを吸う本数を少しでも減らすか、電子タバコに切り替える※のがおすすめですよ。
※おすすめの電子タバコを知りたい方は、「電子タバコおすすめ2020｜初めてでも手軽に楽しめる人気17選」をチェックしてみてください。
男性ホルモンは、毛量の増加や毛髪の脱毛を促しますが、デメリットばかりではなく、以下のようなメリットもあります。
・筋肉量を増加させ、たくましい体を作る
・前向きでポジティブな思考になる
・女性を引き寄せる「モテホルモン」と言われている
男性が心身ともに健やかでいるためには、男性ホルモンの分泌が少なすぎず多すぎない、適正なバランスが大切です。
5．まとめ
今回はすね毛の脱毛・処理法について解説・紹介してきましたが、いかがでしたか？
最後にもう一度、おすすめのすね毛脱毛・処理方法をまとめました。
クリニックで該当箇所にジャンプします。
①除毛クリーム
…一時的にツルツルな状態になる
②脱色
…毛の色を抜くことで、目立たなくさせる
③ブラジリアンワックス
…手軽に一気に脱毛できる
④ボディトリマー
…毛量の調節がしやすい
⑤脱毛サロン
…毛を細くしたり減らしたりする抑毛ができる
⑥脱毛クリニック
…半永久的にすね毛をなくすことができる
自分に合ったすね毛処理で、清潔な印象を手に入れましょう！
クリームを塗って10分程度経ってからお湯で流したら、すね毛がごっそりとなくなって効果を実感しました。
使用感も良く、敏感肌の私でも、これといった刺激は感じませんでした。
長年抱き続けていたコンプレックスが解消されて本当に良かったです。