汗や臭い対策でよく耳にする「デオドラント」について、「そういえば『デオドラント』ってどんな意味？」などと疑問に思っていませんか？
そこで、この記事では、
などを、カスタムライフ編集部が徹底調査し、詳しく解説します。
正しいデオドラントケアで、臭い対策をしましょう。
なおこの記事では、医学的知識に関して専門家に監修をしていただいています。
※化粧品などの商品掲載箇所は除く
※この記事は2024年9月時点での情報を基に作成しています。
※価格はすべて税込です。
1．デオドラントとは？
そもそも「デオドラント」（英: deodorant）とは、「消臭剤」や「防臭剤」といった意味で、臭いのケア用品を総称して使われる言葉です。
では、デオドラントのはたらきや成分について、詳しく見ていきましょう。
1-1．デオドラント用品と制汗剤の違いは？
デオドラントといえば、脇などにシューッと吹きかける「制汗剤」を思い浮かべる人もいると思いますが、デオドラント用品と制汗剤には、以下のような違いがあります。
デオドラント用品
…「体臭を抑える」ことを目的とする
制汗剤
…「汗が出る量を抑える」ことを目的とする
そのため、
- 臭いのケアにはデオドラント用品
- 汗の量を抑えるには制汗剤
と、ケアしたい内容に合わせて本来は使い分ける必要があります。
ただし最近では、これら両方のはたらきをあわせもつアイテムも多くなっていますよ。
1-2．臭いの原因と有効デオドラント成分
デオドラント用品には、臭いの原因にアプローチするための有効成分が配合されています。
そもそも、臭いの原因は？
「汗＝臭いの原因」と思われがちですが、実は、汗そのものはほとんど臭いません。
汗に含まれる皮脂が、皮膚にいる細菌（皮膚常在菌）によって分解されることで、臭いの原因物質が発生し、これが体臭やワキガ臭となります。
とくに、脇には皮脂を含む汗を多く分泌するアポクリン汗腺が多いため、臭いがしやすくなるのです。
そんな嫌な臭いを改善してくれるデオドラント用品の有効成分は以下のとおりです。
殺菌成分
…臭いのもとを作る細菌の繁殖を抑える
▶成分例：
・イソプロピルメチルフェノール（IPMP）
・ベンザルコニウム塩化物
消臭成分
…発生した臭いの原因物質に結びつき、特有の臭気を消す
▶成分例：
・酸化亜鉛
・ミョウバン
・緑茶乾留エキス
また、これらに加えて、制汗のはたらきがある有効成分も配合されることがあります。
制汗剤、または制汗のはたらきをもつデオドラント用品には、 毛穴を一時的に引き締める「収れん作用」をもち、発汗量を抑える成分が配合されています。
▶成分例：
・クロルヒドロキシアルミニウム
・フェノールスルホン酸亜鉛
・ミョウバン
では続いて、効果的なデオドラント商品の選び方を見ていきましょう。
2．デオドラント用品の種類と選び方
デオドラント用品にはスプレーや拭き取りシート、スティック状のものなど、さまざまなタイプのアイテムがあります。
それぞれ以下のように特徴が異なるため、目的に合う形状のものを選びましょう。
①スプレータイプ
…シューッと吹きかけて脇や背中も瞬時にリフレッシュ
②シートタイプ
…気になる汗やべたつきをさっぱり拭き取る
③ロールオンタイプ
…手を汚さず手軽にムラなく直塗り
④スティックタイプ
…手を汚さず直塗りできて防臭効果が長続き
⑤クリームタイプ
…肌にしっかり密着し持続性が抜群
これらの5つのタイプごとに、おすすめのアイテムもあわせて、さらに詳しくご紹介していきます。
気になるタイプをチェックしてみてくださいね。
①スプレータイプ
「スプレータイプ」は、スプレーをシューッと吹きかけるだけで広範囲に行き届き、噴射による爽快感も得られるアイテムです。
脇だけでなく、背中などにも手軽に使えて便利なうえ、直接肌に触れないため、衛生的に使えるのも嬉しいポイントですよ。
- 全身の臭いのケアをサッと済ませたいとき
- 汗を拭いた後のリフレッシュに
◆スプレータイプのおすすめアイテム
※掲載する商品は、編集部独自の調査で選定したものです
・プレミアム デオドラントスプレーDX（Agデオ24）
スプレータイプのおすすめは、Agデオ24（エージーデオ24）の「プレミアム デオドラントスプレーDX」です。
- 3種の有効成分
…殺菌・制汗・消臭 - さらさらパウダー
を配合したスプレーが、肌表面にピタッと密着して、汗・臭いをしっかり防いでさらさらな肌に保ちます。
また、加齢臭など汗以外の気になる体臭も、香料や粉末などによってカバーしてくれますよ。
◆実際に使用した方の口コミ
【商品名】プレミアム デオドラントスプレーDX（医薬部外品）
【ブランド】Agデオ24（エージーデオ24）
【価格】
・918円～／180g
・407円～／40g ※編集部調べ
【有効成分】
・イソプロピルメチルフェノール（殺菌）
・クロルヒドロキシアルミニウム（制汗）
・酸化亜鉛（制汗、消臭）
【買える場所】各種通販、ドラッグストアなど
【有効成分】イソプロピルメチルフェノール、クロルヒドロキシアルミニウム、酸化亜鉛
【その他の成分】アパサイダーＣ、ヒアルロン酸ナトリウム（２）、液化石油ガス、デカメチルシクロペンタシロキサン、パルミチン酸２－エチルヘキシル、メチルフェニルポリシロキサン、タルク、ポリオキシエチレン・メチルポリシロキサン共重合体、ステアリン酸カルシウム、無水ケイ酸、合成ケイ酸ナトリウム・マグネシウム、濃グリセリン、香料
②シートタイプ
「シートタイプ」は、ウェットティッシュのように液体を染みこませたシート状のアイテムです。
持ち運びに便利で、汗やべたつきが気になるときにさっぱり拭き取ることで、臭いの発生を抑えてくれます。
一枚ずつの使い捨てなので、衛生的に使えますよ。
- 汗をかいた後やべたつきが気になるとき
- 運動後すぐシャワーを浴びられないとき
◆シートタイプのおすすめアイテム
※掲載する商品は、編集部独自の調査で選定したものです
・ビオレ さらさらパウダーシート 薬用デオドラント 無香料（Bioré）
シートタイプのおすすめは、Bioré（ビオレ）の「ビオレ さらさらパウダーシート 薬用デオドラント 無香料」です。
- 殺菌成分
…イソプロピルメチルフェノール - さらさらパウダー
が配合されており、臭いをもとからカットし、長時間臭いが気にならないさらさらな肌をキープします。
破れにくい厚手のシートで、1枚で全身をさっぱり拭き取ることができますよ。
◆実際に使用した方の口コミ
カバンに入れておけばサッと使える手軽さと、使いやすい厚手タイプ、さらっとした使い心地が気に入っています。このシートを使った後、臭いが気にならないので、デオドラント効果もあると思います。（20代後半／脂性肌／事務職）
【商品名】ビオレ さらさらパウダーシート 薬用デオドラント 無香料（医薬部外品）
【ブランド】Bioré（ビオレ）
【価格】330円／10枚（携帯用）
【有効成分】イソプロピルメチルフェノール（殺菌）
【買える場所】公式通販、各種通販、ドラッグストアなど（店舗一覧）
【有効成分】イソプロピルメチルフェノール
【その他の成分】水、エタノール、メタクリル酸ラウリル・ジメタクリル酸エチレングリコール・メタクリル酸ナトリウム共重合体水分散液、オウバクエキス、ミリスチン酸イソプロピル、ジメチコン、PEG-8、DPG、アクリル酸・メタクリル酸アルキル共重合体、ジカプリン酸ネオペンチルグリコール、ステアリン酸POEソルビタン、炭酸Na、BHT、パラベン、フェノキシエタノール
◆メンズ向けのシートタイプおすすめ
※掲載する商品は、編集部独自の調査で選定したものです
・バイオコアデオドラント ボディペーパー 無香性（GATSBY）
GATSBY（ギャツビー）の「バイオコアデオドラント ボディペーパー 無香性」は、汗の量が多い方や男性におすすめです。
デオドラント成分（イソプロピルメチルフェノール）に加えて、
- 制汗成分
…パラフェノールスルホン酸亜鉛 - 清涼成分
…メントール
も配合されており、さっぱり爽快な拭き心地で、汗も臭いもしっかりブロックします。
厚手の大型シートなので、1枚で全身拭けるのもポイントです。
◆実際に使用した方の口コミ
しっかり拭き取れている感じがして、使い心地が最高です。 デオドラント効果も抜群で、しっかり臭いがとれて強力です。無香性なので、香りも全く気になりません。（30代後半／乾燥肌／営業職）
【商品名】バイオコアデオドラント ボディペーパー 無香性（医薬部外品）
【ブランド】GATSBY（ギャツビー）
【価格】317円～／30枚 ※編集部調べ
【有効成分】
・パラフェノールスルホン酸亜鉛（制汗）
・イソプロピルメチルフェノール （殺菌）
【買える場所】各種通販、ドラッグストアなど
【有効成分】パラフェノールスルホン酸亜鉛、イソプロピルメチルフェノール
【その他の成分】エタノール、精製水、ｌ－メントール、無水エタノール、チャ乾留液
③ロールオンタイプ
「ロールオンタイプ」は、容器の先端についているボール状のローラーを、直接肌に当てて回転させながら液体を塗りこむアイテムです。
脇にもフィットしやすく、手を汚さずにムラなく塗ることができます。
さらっとした使用感や、コンパクトで持ち運びに便利な点が人気のポイントとなっています。
・脇や首筋などにサッと塗りたいとき
・外出先で臭いのケアをしたいとき
◆ロールオンタイプのおすすめアイテム
※掲載する商品は、編集部独自の調査で選定したものです
・Ban ニオイブロックロールオン（Ban）
ロールオンタイプのおすすめは、Ban（バン）の「Ban ニオイブロックロールオン」です。
- デオドラント成分
…ベンザルコニウム塩化物 - 制汗成分
…クロルヒドロキシアルミニウム
が配合されており、成分が肌にしっかり密着する独自の滞留処方で、長時間臭いをブロックします。
速乾処方でべたつかず、香りも「無香性」「せっけんの香り」の2種から、お好みで選べますよ。
◆実際に使用した方の口コミ
せっけんのやさしい香りで使いやすいです。持ち運びやすいコンパクトサイズで、スプレーのように音がしないので、外出先でも化粧室で遠慮なく塗り直しできています。（40代前半／乾燥肌／販売員）
【商品名】Ban ニオイブロックロールオン（医薬部外品）
【ブランド】Ban（バン）
【価格】472円～／40mL ※編集部調べ
【有効成分】
・クロルヒドロキシアルミニウム（制汗）
・ベンザルコニウム塩化物液（殺菌）
【買える場所】各種通販、ドラッグストアなど（店舗一覧）
【有効成分】クロルヒドロキシアルミニウム、ベンザルコニウム塩化物液
【その他の成分】エタノール、ＰＯＰブチルエーテルー１、ヒドロキシプロピルセルロース、酢酸ビニル・ビニルピロリドン共重合体、塩化ステアリルトリメチルアンモニウム、無水エタノール、クララエキスー１、クワエキス、香料
さらに詳しく知りたい方は、別記事「デオドラントロールオン人気ランキング」も参考にしてくださいね。
④スティックタイプ
「スティックタイプ」は、固形のデオドラント剤をくり出して、気になる部分に直接塗りこむアイテムです。
ロールオンタイプと同じく手を汚さずに使用することができます。
汗が気になる部位に液体成分を塗るのに抵抗があるという方は、ロールオンタイプよりもスティックタイプがおすすめですよ。
- なかなか塗り直しができないとき
- 外出先で臭いのケアをしたいとき
◆スティックタイプのおすすめアイテム
※掲載する商品は、編集部独自の調査で選定したものです
・薬用ソフトストーンW（Deonatulle）
スティックタイプのおすすめは、Deonatulle（デオナチュレ）の「薬用ソフトストーンW」です。
制汗・消臭の有効成分「焼きミョウバン」を、独自技術で微細化して配合しており、肌にムラなく密着します。
また、
- 殺菌成分
…イソプロピルメチルフェノール - べたつき防止成分
…低温焼成酸化Zn
も配合されており、さらっとした使用感で、臭いをもとから防いでくれますよ。
◆実際に使用した方の口コミ
朝出かける前に塗っておくと、お昼ぐらいまでは違和感なく仕事できます。塗り直しをしても、すぐにさらさらになるので、使い心地が良いと感じます。脇汗が垂れてくることがなくなり、臭いも気にならなくなりました。（40代前半／乾燥肌／販売員）
【商品名】薬用ソフトストーンW（医薬部外品）
【ブランド】Deonatulle（デオナチュレ）
【価格】990円／20g
【有効成分】
・焼ミョウバン（制汗・消臭）
・イソプロピルメチルフェノール（殺菌）
【買える場所】各種通販、ドラッグストアなど
【有効成分】焼ミョウバン、イソプロピルメチルフェノール
【その他の成分】シクロペンタシロキサン、ステアリルアルコール、ＰＯＰブチルエーテルー１、セスキイソステアリン酸ソルビタン、水添ヒマシ油、メントール、低温焼成酸化Ｚｎ、天然ビタミンＥ、トリ（カプリル・カプリン酸）グリセリル、茶エキスー１
⑤クリームタイプ
「クリームタイプ」は、チューブやジャーに入ったクリーム状のデオドラント用品です。
気になる部分に塗りこむと、クリームが肌にしっかり密着して、防臭効果が長続きします。
汗や摩擦でも、比較的落ちにくいのがポイントです。
- なかなか塗り直しができないとき
- 汗をかきやすい日の外出前
◆クリームタイプのおすすめアイテム
※掲載する商品は、編集部独自の調査で選定したものです
・メンソレータム リフレア デオドラントクリーム（MENTHOLATUM）
クリームタイプのおすすめは、MENTHOLATUM（メンソレータム）の「メンソレータム リフレア デオドラントクリーム」です。
汗・摩擦に強い高密着持続処方のクリームが、臭いが気になる部分に長時間とどまります。
- 2種の殺菌成分
…ベンザルコニウム塩化物、イソプロピルメチルフェノール - 制汗成分
…クロルヒドロキシアルミニウム
が配合されており、汗の量を抑えるとともに、臭いの原因菌を徹底殺菌してくれますよ。
◆実際に使用した方の口コミ
根本から殺菌してくれる成分が入っているので、汗をかいた後でも以前ほど臭いが気にならなくなりました。クリームタイプが1番密着力が高いと思うので、日中も塗り直す必要がなく、助かります。（30代前半／混合肌／主婦）
※口コミはリニューアル前のものです。
【商品名】メンソレータム リフレア デオドラントクリーム（医薬部外品）
【ブランド】MENTHOLATUM（メンソレータム）
【価格】
・858円／25g（チューブ）
・1,518円／55g（ジャー）
【有効成分】
・ベンザルコニウム塩化物（殺菌）
・イソプロピルメチルフェノール（殺菌）
・クロルヒドロキシアルミニウム（制汗）
【買える場所】公式通販、各種通販、ドラッグストアなど（店舗一覧）
【有効成分】ベンザルコニウム塩化物、イソプロピルメチルフェノール、クロルヒドロキシアルミニウム
【その他の成分】エリスリトール、臭化セチルトリメチルアンモニウム液、シクロペンタシロキサン、ポリアクリル酸アルキル、濃グリセリン、POE・POPジメチコン共重合体、イソステアリン酸ソルビタン、エタノール、メントール、シリル化処理無水ケイ酸、イソノナン酸イソノニル、ラウリン酸ポリグリセリル
別記事「デオドラントクリームおすすめランキング」でも、多数のアイテムをご紹介していますよ。
続いて、デオドラント用品を効果的に使うコツを解説していきます。
3．デオドラント用品の効果的な使い方
最後に、デオドラント用品をより効果的に使うためのポイントをご紹介します。
臭いをしっかり防ぐには、
- 汗をかく前
- 汗をかいた後
の両方で、正しくデオドラント用品を使うことが大切です。
・汗をかく前に、脇・胸・背中・首筋を中心にデオドラント用品をつけておく
…アポクリン汗腺が多い部位や、汗が溜まりやすい部位
・汗をかいたら、しっかり拭き取ってデオドラント用品を使う
…シートタイプのデオドラント用品を使う、または汗を拭いた後にデオドラント用品を使う
また、デオドラント用品には香りつきのアイテムもあるため、好みや使用するシーンに合わせて選んでみてくださいね。
体臭が強い場合は、臭いが混ざらない「無香性」のアイテムを使うのがおすすめですよ。
4．まとめ
今回は、「消臭剤」や「防臭剤」の意味をもつ「デオドラント」についてご紹介してきました。
最後にもう一度、デオドラントのポイントについてまとめます。
デオドラント用品のはたらき
…殺菌や消臭の有効成分が臭いの原因にアプローチし、体臭を抑える
デオドラント用品の種類
…シート、スプレー、ロールオン、スティック、クリームといった、さまざまな形状のものがある
デオドラント用品の使い方
…汗をかく前に脇・胸・背中・首筋を中心にデオドラント用品をつけておく
…汗をかいたら、しっかり拭き取ってデオドラント用品を使う
目的に合ったデオドラント用品を使って、気になる臭いを解消しましょう。
個人的に、他の製品と比べて消臭や防臭、制汗効果が高いように感じています。パウダー配合のためさらさらで、汗をかいてもべたつきが抑えられるので、朝スプレーすると夕方まで快適です。（20代後半／普通肌／事務職）