寝具メーカーの研究開発部長を経て、2003年に独立。これまでに1万人以上の眠りの悩みを解決。とくに枕は、頭部を触っただけで、合う枕がわかるほど。全国での講演や執筆活動のほか、寝具や快眠グッズのプロデュース、ホテルの客室コーディネートなども手がける。わかりやすく実践的なアドバイスには定評があり、NHK「あさイチ」、TBS「ひるおび！」、日本テレビ「ヒルナンデス！」などテレビ番組の出演多数。

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